Правильные пропорции женского тела: Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин | Мемуары Домового

Содержание

Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин | Мемуары Домового

Каждая девушка мечтает услышать, что у нее идеальное тело. Однако, какие пропорции считаются самыми аппетитными для мужчин? И есть ли они вообще?

Мало того, что красота субъективна, так еще и эталон фигуры менялся на протяжении всей истории человечества. Были времена, когда большой живот и маленькие груди были соблазнительнее всего, а потом и вовсе эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Сейчас мода на мускулистые тела и фитнес. Но все же, по опросам большинства мужчин, самая привлекательная X — образная фигура с тонкой талией.

Конечно, не пропорции делают женщину привлекательной и прекрасной, а ее внутреннее мироощущение. Как она себя ведет в обществе, как говорит, о чем думает. Но все же, время в котором мы живем накладывает на нас определенные отпечатки и стандарты, под которые каждая женщина хочет себя подтянуть. К примеру пропорции: 90/60/90 еще со времен блистательной Мерлин Монро считались верхом сексуальности и женственности. Но с каждым годом индустрия моды меняла сознание общества, прививая все новые шаблоны идеала, под копирку которых менялись наши женщины.

Рассмотрим для начала, какие типы фигур существуют.

Принято считать, что типов женской фигуры всего пять:


1. Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. О такой фигуре мечтают практически все женщины. Даже если барышня немного поправится, ее фигура все равно останется привлекательной. Здесь явно подчеркнуты формы, притягивающие мужчин. Хотя поддерживать узкую талию не просто, всегда можно немного схитрить и визуально добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах . Правильные тренировки и никакого обмана.

2. Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Плечи существенно уступают в объеме бедер, талия узкая, фигуры таких девушек еще часто сравнивают с гитарой. Жир откладывается в нижней половине тела, при этом плечевой пояс почти не развит. Для фитоняшек такое тело считается проблемным, так как бедра «худеют» медленно, зато верх теряет объемы со стремительной скоростью, сложно прийти к балансу.

3. Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. Длительное время, данное телосложение считалось мужественным и некрасивым для девушки. Однако и здесь есть свои преимущества. Талия на фоне плеч всегда кажется узкой, а жировые отложения проявляются у представительниц реже других. Да и талантливые спортсменки, в основном, обладают данным типом фигуры.

4.Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но более атлетичная. У женщин этого типа характерна пышная грудь, длинные ноги и, к сожалению, отсутствие талии. Жир откладываются, как у мужчин, в зоне живота. Склонны к полноте.

5. Яблоко – узкие плечи и бедра, но при этом – большой живот отличают представительниц этого типа фигуры. Им труднее остальных добиться гармоничной формы, так как они склонны к полноте. Даже после существенных усилий, многие бросают идею похудения и теряют мотивацию.

Конечно, этот список примерный. В жизни, все зависит от роста девушки, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. Уже давно существует профессия по подбору одежды по типу фигуры. Всегда можно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Тем более есть фитнес, с помощью которого можно слепить почти любую скульптуру своего собственного отражения в зеркале. Так что не расстраивайтесь, если как Вам кажется, Ваши данные далеки от идеала.

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Ну что ж, вот мы и подобрались к самому интересному. А как женское тело воспринимается глазами мужчин?

Тут все до удивительного просто. Мнение мужчин расходится с идеалами глянца и фитнес-индустрии, совсем необязательны атлетичные плечи, ягодицы «полочкой » и 5 размер груди.

Мужской взгляд оценивает соотношение талии и бедер, плавный переход линий между самым узким и широким местами, тонкую, изящную талию. А дальше каждому свое, кто-то тяготеет к сочной, пышной фигуре, кто-то к «сухой», подтянутой, а кто-то искренне любит женщин с небольшим животиком.

Как говорят ученые, привлекательность ассоциируется со здоровьем. Конечно, полная женщина, с проблемной кожей и тонкими высушенными волосами не кажется здоровой. Аналогично, большую роль играет запах и ухоженность. Именно поэтому женщины из сферы фитнеса воспринимаются обществом так позитивно. Они просто представляются нам энергичными и здоровыми.

Если Вам понравилась статья, то ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал 🙂

Правильные пропорции человека – путь от гармонии к долгожительству

Многие художники и ученые не один год пытались разгадать тайны человеческого тела, искали совершенные пропорции человека. Этот вопрос и сегодня остается открытым, так как на подсознательном уровне каждый из нас стремится к гармонии и совершенству.
Какие же идеальные пропорции человека? 
Ответ на этот сложный вопрос очень прост. В первую очередь идеальные пропорции человека должны гармонировать с учетом его телосложения, роста и возраста.  

Если внимательно осмотреть свое тело, можно заметить, что расстояние от запястья до начала локтевого сгиба равно размеру стопы. Длина голени (включая стопу) будет равна длине бедра, а коленная чашечка будет делить ногу на две совершенно равные доли.

Бедренная кость при этом однозначно длиннее голени, а она длиннее стопы. Также предплечье короче плечевой кости, но длиннее кисти. Опущенная вниз рука достанет кончиками пальцев точно до половины бедра.

За единицу измерения тела человека обычно принимают длину головы. Идеальные параметры соотношения длины головы и высоты тела человека составляют 1/8 и 1/7,5 у мужчин и женщин соответственно. В последнее время происходит тенденция изменения пропорций тела, и на сегодняшний день соотношение 1:9 для человека считается нормой.

Потому что высота идеальной человеческой фигуры — восемь голов. Вообще, голова является наиболее универсальной единицей измерения, если говорить о человеке :).

Ширина фигуры в самом широком месте равна двум целым и одной трети головы. 

Женская фигура  — две головы в самой широкой ее части. Соски опускаются немного ниже чем у мужчины. Ширина талии равна одной голове. Спереди бедра чуть шире, чем подмышки, а сзади уже. В зависимости от конституции ноги ниже колен могут удлиняться. Запястья находятся на одном уровне с промежностью. Рост, равный примерно 170 см, считается идеальным для девушки на каблуках, хотя, конечно, в действительности, средняя девушка имеет гораздо более короткие ноги и более тяжелые бедра. Пупок у женщины ниже линии талии, а у мужчины либо ниже, либо на том же самом уровне. По вертикали, расстояние между сосками и пупком равно одной голове, но и соски и пупок находится ниже, чем линии делений. Локти находятся выше пупка. 

Если рассмотреть рисунки людей, выполненные с использованием разных относительных пропорций, можно увидеть почему реальные или, по другому, нормальные пропорции выглядят не очень привлекательно. Особенно это важно в манге, где искажение используется, как основной художественный прием. Большинство художников рисуют людей, выше восьми голов, а при рисовании разнообразных героев и «сверхлюдей» очень эффективным будет использование «девяти головой» меры. Стоит также отметить, то, что по мере увеличения роста фигуры, ее центр смещается все ниже. 

Идеальные пропорции лица человека

Лицо человека, как и его тело, должно иметь строгие пропорциональные соотношения:

— расстояние от границы волос до начала подбородка должно составлять 1/10 часть роста человека;
— длина от макушки до начала подбородка должна составлять 1/8 часть роста человека;
— расстояние от начала подбородка до кончика носа равно 1/3 части длины всего лица;
— расстояние от границы волос до линии бровей должно составлять 1/3 часть длины лица;
— длина ушей равна 1/3 части общей длины лица.

Такую закономерность можно проследить на лице каждого человека. Но в жизни люди с идеальными пропорциями лица встречаются достаточно редко. В результате некоторых отклонений от совершенных пропорций и возникают индивидуальные черты лица. Именно поэтому все люди разные.

Изменение пропорции человека с возрастом

С возрастом пропорции тела меняются. Дети заметно отличаются от взрослых длинным туловищем, короткими ногами и большой головой. Так, у новорожденного длина головы равна 1/4 части его роста, в два года – 1/5 части, в шесть лет – 1/6 части, а у взрослого человека – уже 1/8 части. Как видно, только по мере взросления пропорции ребенка начинают соответствовать взрослому человеку.

Основные типы телосложения

Зная размеры тела, можно рассчитать тип телосложения человека. Расчет довольно прост и производится с помощью значения индекса ИП (Пинье).

Для расчета индекса Пинье необходимо просуммировать массу тела и окружность грудной клетки. Далее из значения длины тела нужно вычесть полученный выше результат.

Если индекс Пинье равен 30 и больше, то человек относится к астеническому типу и у него худощавое телосложение.

Если же индекс равен значению до 30, то человека можно отнести к атлетическому типу с нормальным телосложением.

Если же данный индекс менее 10, то человек относится к пикническому типу с тучным телосложением.

Результаты исследований

В результате многочисленных исследований было доказано, что пропорции тела человека непосредственно влияют на продолжительность его жизни. Этот факт аргументировали ученые из Великобритании совместно с немецким Институтом здорового питания. Специалисты проводили исследования взаимосвязи риска преждевременной смерти с пропорциями тела и пришли к единогласному выводу, что при большом обхвате талии повышается вероятность преждевременной смерти.

Заключение

Практически все части тела человека имеют определенные пропорциональные соотношения, но их значения могут иметь индивидуальные отклонения.

Если же ваши пропорции не совпадают с идеальными параметрами, не огорчайтесь. Ведь главными качествами в человеке являются его индивидуальность, гармония и здоровье!

По материалам сайтов FB.ua и «Гармония тела»

Еще читать:

Идеальные пропорции лица и «золотое сечение»…

Как наложить «маску красоты» на свое лицо в фотошопе…

Особенности женской фигуры…

Все материалы, опубликованные на нашем сайте, являются личным мнением авторов, которое может не совпадать с точкой зрения администрации сайта.

5. Пропорции тела человека и его каноны — Основы художественного проектирования одежды

ПРОПОРЦИИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА И ЕГО КАНОНЫ

  По пропорциональности отдельных частей тела различают три основных типа человека: долихоморфный, мезоморфный и брахиморфный. Сравнительная характеристика этих типов сложения по основным частям тела (по Башкирову) приведена в табл.

4. Соотношение частей тела с ростом для женщин мезоморфного типа, часто встречающихся у нас, выраженное в процентах, будет следующим:
 


  На рис. 3 показаны соотношения частей средней фигуры женщины с ростом в %.

  Изучение соотношений частей тела человека с его ростом и между собой для художника-модельера необходимо потому, что знание их позволяет решать пропорции одежды так, чтобы представить фигуру человека в наиболее выгодном виде. Для этого художники пользуются различными канонами или схемами построения фигуры человека.

  Почти все выработанные каноны сводятся к установлению зависимости отдельных частей тела человека от условно взятой постоянной величины, или модуля.

  Скульптурные или живописные изображения человека кажутся красивыми, если независимо от масштаба в них сохранены правильные пропорции. Эти пропорции выражены в числовых значениях или геометрическими схемами, должны по размерам целого (всей фигуры) давать представление о размерах отдельных частей и, наоборот, по размерам какой-либо части — о размерах всей фигуры человека.

  Людей давно волновал вопрос„каким пропорциям должна отвечать фигура идеально сложенного человека. Правильное и вместе с тем типичное членение фигуры человека, которое может служить образцом, называется каноном.
 


  Наиболее простым и распространенным является канон, где за модуль берется длина головы. В таком случае для человека долихоморфного типа рост будет равняться 8 модулям (головам), мезофорного типа — 7,5 модулям, брахиморфного типа — 7 модулям. На рис. 4 дан канон построения фигуры человека, модулем которой служит длина головы.

  Как видно из рисунка, ширина плеч равна 1,5 модулям, расстояние между центрами грудных желез — 1 модулю, ширина таза- 1,5 модулям, ширина талии — 1 модулю, положение талии — 3 модулям, локтевой сгиб руки — 3 модулям, положение лобка — 4 модулям, положение низа колена (чашечки) — 6 модулям, положение низа голени — 7 модулям, положение стопы — 7,5 модулям.

  Определенный интерес представляет канон, основанный на правилах «золотого сечения» (рис. 5). Построение Цезингом по этому канону членения фигуры человека показало, что все границы членения проходят в местах соединения скелета тела человека. Например, расстояние от темени до конца кисти равно расстоянию от подошв до локтевого сгиба или пупка, расстояние от темени до пупка равно расстоянию от подошв до конца кисти, расстояние от подбородка до пупка равно расстоянию от подошв до коленных чашечек, расстояние от локтя до начала кисти равно длине головы или расстоянию от коленных чашечек до кончиков пальцев и др.

  Закон «золотого сечения» сводится к тому, что при делении целого на две неравные части, целое так относится к большей части, как большая часть — к меньшей. Если целое — а, большая часть — b, меньшая часть — с, то а : b = b : с.
 


  Следует остановиться еще на каноне Фрича для мужских фигур. Здесь за модуль принимается длина позвоночника или расстояние от нижней части носовой перегородки А (рис. 6) до точки, лежащей на верхнем крае лобкового сочленения В. Этот модуль делится на четыре подмодуля. Конец первого подмодуля точка Г соответствует высоте плеч. Отложив по одному подмодулю вправо и влево по горизонтали (точки С и С’), получают ширину плеч. Также, отложив на горизонтали от точки В по половине подмодуля вправо и влево, получают ширину бедер (точки Я и Я₁). Соединяют прямыми точку С с точкой Я₁ и точку С₁ с точкой Я. Точка пересечения этих прямых Т будет центром пупка. Расстояние между точками Г и Т равно двум подмодулям. Из точки С под прямым углом к линиям С₁Я проводят прямую, из точки В₁ пересечения этой прямой с линией С₁Я проводят горизонтальную линию. Точку пересечения этой линии с линией СЯ₁ обозначают В₁’. Отрезки СЛ=СВ₁, ЛЗ=СА, ЗП=АГ, АР=АГ, ЯК=В₁Я₁, КН = В₁Я; НИ = АГ : 2.

  Все остальные членения и построения фигуры видны на рисунке и не требуют пояснений.

  Есть еще различные каноны построения классической фигуры человека, но и приведенные примеры уже дают представление о принципах построения красивого, стройного тела человека. Принято считать, что фигура человека, рост которого равен 8 головам, наиболее стройна.

  Конечно, какой бы канон не брался за образец, на практике многие художники-модельеры, конструкторы одежды допускают отступления от этих канонов. Каноны, как правило, стремятся установить классический тип сложения тела, но фигуры человека различны в зависимости от возрастных, национальных и других признаков. Кроме этого, в зависимости от того, какова мода сезона, какие идеи стремится выразить художник в своем произведении, возникают отступления от установленных канонов.

Пропорции тела человека

Первыми обратили внимание на пропорции тела человека древние индусы и египтяне. Именно они начали их активное изучение, причем в качестве основной единицы длины использовалась кисть руки. Позднее уже греческие и итальянские художники старались узнать, чем отличаются пропорции тела женщины, мужчины и детей разного возраста.

Их наблюдения и расчеты были существенным образом пополнены в конце двадцатого столетия благодаря измерениям, производившимся над наиболее типичными представителями. Такого рода исследования помогли вывести общие законы пропорциональности тела и его изменения, связанные с возрастом, величиной роста, тем или иным видом деятельности.

На сегодняшний день особое значение приобрели те наблюдения и измерения, которые направлены на выведение средних цифр (норм), необходимых для построения диаграмм формы и величины индивидуальных отклонений. Помимо это в настоящее время активно собираются данные о том, какими именно показателями отличаются пропорции тела представителей внеевропейских рас от пропорций европейской, белой расы. Специального для этого была выработана определенная схема измерений как всего тела, так и отдельных конечностей, лица и головы. Для получения антропометрических показателей, как правило, используется линейка с делениями или двойной метр.

С помощью этих инструментов можно легко измерять величину роста, а также высоту подбородка, плеча и других частей. Для того чтобы максимально точно определить пропорции человеческого тела, особенно что касается длины конечностей, ширины таза и плеч, обязательно применяют специальный циркуль – Топинара. Окружность головы и груди измеряется при помощи обычной метрической ленты, а размеры отдельных частей лица – с помощью толстоногого и скользящего циркулей.

Что касается того, какими являются идеальные пропорции тела, то здесь специалисты едины в своем мнении – самое главное пропорции человека должны гармонировать с его ростом, конституцией и возрастом.

Высчитать собственные параметры можно несколькими распространенными способами. Во-первых, с помощью формулы, в основе которой лежит сложение окружности плеча, окружности голени и шеи, и последующее деление полученного результата на обхват бедра. Цифра в пределах от 0,50% до 0,65% считается показателем идеальных пропорций тела. Во-вторых, можно воспользоваться широко известной формулой Брока — «рост в сантиметрах – 100» (если рост до 165 сантиметров) и «рост в сантиметрах – 105» (если рост более 165 сантиметров). Однако в данном случае очень важно учитывать типы пропорции тела, которые могут быть тонкокостными, нормакостными и ширококостными. Параметры человека должны соответствовать первому типу, при запястье меньше 16 сантиметров (при обхвате), второму типу – от 16 до 20 сантиметров, и третьему – более 20 сантиметров.

Особо следует подчеркнуть, что подобного рода вычисления, как правило, не нацелены на то, чтобы определить, требуется ли человеку худеть, красиво устроено его тело или нет. Важно понимать, что пропорции закладываются генетически, величина определенных конечностей, форма головы, ширина лица и многое другое — все это признаки, которые определяются наследственностью. Пытаться кардинально изменить их не стоит, можно только немного скорректировать.

Типы фигур у женщин – как подобрать одежду советуют модные эксперты

.

Все женщины могут считаться перфекционистками, если речь идет об их внешности – редко кто из них не хочет стать верхом совершенства и идеалом красоты. Фигура – объект пристального внимания, наиболее яростно подвергаемый неустанным попыткам улучшения и «шлифовки». Хотя давно известно, что существуют разные типы фигур и то, как выглядит женщина во многом зависит от того, насколько правильно она подобрала одежду именно к своему виду телосложения. Чтобы смотреться стильно и элегантно, не обязательно изнурять себя диетами, бесконечными упражнениями или того хуже – пытаться исправить кажущиеся недостатки путем хирургического вмешательства. Достаточно изучить, какие бывают типы фигуры у женщин, как определить принадлежность к ним собственного силуэта, провести несложные вычисления и соотнести их с параметрами, предлагаемыми экспертами в качестве эталона.

Важность определения вида собственного телосложения

Как известно, один и тот же наряд на разных женщинах выглядит не одинаково. Однако некрасивых силуэтов не бывает – есть незнание нюансов комплекции и неграмотный выбор одежды по типу фигуры. Чтобы не страдать из-за неидеальной посадки «платья мечты», стоит не сетовать на природное несовершенство, а выбрать платье другого фасона.

Специалисты давно выделили пять основных видов телосложения женщин. Каждый из них в разные моменты истории считался наиболее популярным. Современные эксперты моды дали названия женским силуэтам — это:

  • груша;
  • яблоко;
  • песочные часы;
  • прямоугольник;
  • перевернутый треугольник.

Все типы женских фигур условно разделены на пять типов, каждый из которых имеет свои особенности

Понимание того, обладательницей какого из основных типов фигур является женщина, избавит ее от проблем с выбором гардероба. Наряды станут подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. А женщина обретет уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих.

«Песочные часы» – мягкая женственность гармонии

О таком силуэте мечтают чуть ли не все представительницы прекрасного пола. Они представляются практически идеальными и противоположному полу, привлекая пристальное внимание. Пресловутые 90/60/90 – наиболее исчерпывающее описание пропорций типа фигуры «песочные часы».

Практически идеальные пропорции имеет тип фигуры «песочные часы»

Женщины, обладающие ею, могут быть пышечками или иметь нормальную комплекцию. Очень худых леди «песочных часов» практически не существует. Их выделяют среди прочих мягкие и изящные изгибы тела, а также роскошные формы. Характерные черты этой категории женщин — крутые бедра, пышная грудь, плотные ягодицы.

Женственные пропорции силуэта «песочные часы» — тонкая талия, крутые бедра, красивая грудь

Самым красивым типом фигуры у женщин считал Х-силуэт знаменитый Диора. Она — наиболее женственная из всех, демонстрирующая классику пропорций. Даже набирая вес или снижая его, обладательницы «песочных часов» остаются сложенными идеально. В первом случае станут пышнее грудь и бедра, во втором – останутся неизменными их изгибы.

Снижение или набор веса «песочными часами» не изменяет их классических пропорций

Другие названия и особенности «песочных часов»

Рассматривая на фото тип фигуры «песочные часы», можно увидеть, что он визуально напоминает букву Х. Второе, но не последнее его название – Х-силуэт. В некоторых классификациях его идентифицируют также, как восьмерку — 8, которая очертаниями также напоминает гармоничные пропорции этого типа сложения.

Плавные изгибы фигуры напоминают и песочные часы, и цифру 8, и букву Х

Одна из главных черт такой конституции – очень тонкая, «осиная» талия. Ее подчеркивают практически равные по объему бедра и грудь, плечи, визуально идентичные крутым бедрам. Главная особенность этой разновидности силуэта – округлость форм и пропорциональная длина верха и низа.

«Осиная» талия – одна из основных черт типа фигуры «песочные часы»

Ученые установили, что девушек с типом фигуры «песочные часы» чаще других подсознательно выбирают мужчины. Для них он имеет ярко выраженную гендерную окраску благодаря оптимальному показателю соотношения талии и бедер. Считается, что такая конституция тела лучше других предназначена для вынашивания ребенка.

Фигура типа «песочные часы» — наиболее привлекательная для противоположного пола

Какую одежду выбирать обладательницам Х-силуэта

Основная задача нарядов женщин с телосложением «песочные часы» — создать гармонию верха и низа, подчеркнув достоинства их обладательницы. Для таких леди подходят практически все фасоны. Однако стоит исключить те, что скрывают красоту линий их тела – модели оверсайз, прямой крой, мешковатые наряды.

Для обладательниц фигуры типа «песочные часы» подходят практически все фасоны одежды

Среди предметов одежды для типа фигуры «песочные часы» должны присутствовать:

  • джинсы и брюки с высокой посадкой;
  • приталенные модели;
  • юбки фасонов трапеция, карандаш, солнце;
  • облегающие платья.

Подойдут также приталенные жакеты, водолазки. Украсят таких дам платья и топы с круглым или V-образным вырезом.

В гардеробе леди «икс» должны присутствовать приталенные, облегающие вещи, удачно подчеркивающие гармонию силуэта

У леди, имеющих тип фигуры «песочные часы», что носить – проблем не возникает. Стоит избегать лишь выраженных клетки и полоски в принтах. Исключив из гардероба бойфренды, платья с заниженной талией и тяжелые ткани, они всегда будут выглядеть великолепно.

Исключение из гардероба нежелательной одежды позволит создавать эффектные образы

Кто из знаменитостей – «песочные часы»

Такая разновидность телосложения женщин пользуется популярностью не только у модельеров. Дам с Х-силуэтом замечают мужчины в различных сферах публичной деятельности. Такие тип и форма женской фигуры на фото и вживую выглядят идеально, поэтому ими обладают многие селебрити.

Известные киноактрисы прошлого в своем большинстве – обладательницы фигуры «песочные часы»

Среди счастливых ее обладательниц – несравненные звезды кинематографа ушедшего столетия Мерилин Монро, Софи Лорен и Элизабет Тейлор. Их героини блистали на широких экранах, а они сами – на пафосных мероприятиях в одежде, для типа фигуры песочные часы подходящей наилучшим образом. Они служили иконами стиля и образцом для подражания многим поколениям представительниц прекрасного пола.

Культовая представительница Х-силуэта – Мэрилин Монро всегда умело подчеркивала свои идеальные формы

Современные популярные актрисы также являются обладательницами Х-силуэта. Это Кэтрин Зета Джонс, Моника Беллуччи, Джессика Симпсон, Холли Бери. Ими увлекаются и на них хотят быть похожими дамы разных возрастов во всех уголках планеты.

Современные кинодивы, такие как Холли Бери – также обладательницы фигуры «песочные часы»

«Прямоугольник» – стройность и универсальность красоты

Женские силуэты с различными пропорциями всегда были знаком своего времени. Если Х-разновидность была необычайно популярна в древней Индии, то представительницы прекрасного пола с прямоугольным типом фигуры считались особо привлекательными в эпоху эллинизма. Лучшее подтверждение этому – танагрские статуэтки, запечатлевшие женщин именно с такими силуэтами.

Каноны эллинизма, увековеченные в танагрских статуэтках – фигура типа «прямоугольник»

С тех пор эта конституция тела много раз обретала популярность и «входила в моду». «Прямоугольники» — наиболее распространенный вид телосложения, им обладает почти половина дам планеты. Однако этот тип фигуры у женщин на фото смотрится недостаточно женственно. Из-за чего леди, которым он присущ, часто комплексуют.

Недостаточная женственность – претензия, которую чаще всего предъявляют к своей фигуре «прямоугольник» ее обладательницы

Это телосложение выглядит спортивным и атлетичным. Плохо выраженную талию можно акцентировать визуально. Эффекта гармонии бедер и плеч можно добиться, увеличив объем других частей тела, что зрительно позволит сузить талию.

Акцент на талии и бедрах позволяют сделать силуэт «прямоугольник» более пропорциональным и женственным

Нюансы силуэта и второе названия «прямоугольника»

Тип фигуры «прямоугольник» на фото выглядит по-мальчишески. Такое впечатление усиливается при сильной худобе его обладательницы. Хотя, как правило, обладательницы такого телосложения склонны к полноте. Плечи, талия, бедра имеют практически одинаковый объем. Грудь маленькая или небольших размеров, а весь силуэт в общем смотрится плоским и прямым.

«Прямоугольники», не склонные к полноте, выглядят слегка по-мальчишески

Такие силуэты еще относят к категории Н-типа или «бананам». Еще более визуально похожим на абрисы буквы Н тип фигуры прямоугольник становится, когда ее обладательница начинает набирать вес. К достоинствам телосложения можно отнести хорошо развитую мышечную память, позволяющую его быстро снижать.

Фигура «прямоугольник» внешне похоже на абрисы буквы Н или банан

Основная «головная боль» леди с этим силуэтом – выпирающий живот и отсутствующая талия. Однако эти недостатки легко нивелировать с помощью правильно выбранной одежды. Сильная сторона такой конституции – длинные стройные ноги, на которых стоит делать акцент.

Главное достоинство фигуры «прямоугольник» — красивые стройные ноги, которые необходимо подчеркивать платьями и юбками мини

Рекомендации по подбору гардероба

Для имеющих тип фигуры – «прямоугольник», что носить – абсолютно не проблема. Как и в случае с «песочными часами», таким дамам подходят практически все фасоны. Главное – визуально подчеркнуть стройные ноги и сделать акцент на плечах. Неидеальный животик стоит спрятать под нарядом со складками.

Важная деталь формирования гармоничного лука для «прямоугольников» — акцент на плечах

Женщины-«прямоугольники» сегодня в моде. Несмотря на все претензии к своей внешности, дамам с таким телосложением жаловаться не на что. Этот силуэт считается наиболее универсальным и модельным. Стоит лишь исключить из гардероба короткие топы, водолазки, юбки-карандаш, платья-футляр.

Обладательницы модельного Н-силуэта могут позволить себе практически все фасоны одежды

И, напротив, решая, как одеваться с типом фигуры «прямоугольник», остановить свой выбор уместно на капри и брюках классического фасона, платьях с запахом или с открытыми плечами из плотных тканей. Из верхней одежды лучше выбирать приталенные пиджаки, пальто под пояс. Аксессуары должны быть треугольными или прямоугольными.

Классические брюки и капри – хороший выбор для женщин с фигурой типа «прямоугольник»

«Прямоугольники» среди известных личностей

Звезды киноэкрана ушедшей эпохи чаще всего имели ярко выраженные Х-силуэты. Зато у знаменитых женщин 21 века достаточно часто встречается прямоугольный силуэт. Среди них – не только культовые кинодивы. Это звезды модных подиумов, спортсменки, телеведущие.

Среди обладательниц «прямоугольников» — спортсменки, телеведущие, актрисы

Они демонстрируют одежду для типа фигуры прямоугольник на показах коллекций, в телешоу, на спортивных кортах. Среди обладательниц таких силуэтов – знаменитая теннисистка Анна Курникова, популярные актрисы Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли. Модельным абрисом тела могут похвастаться также Жизель Бюндхен, Милла Йовович, Линдси Лохан.

Николь Кидман, Кэмерон Диаз и еще многие актрисы могут похвастаться модельной фигурой «прямоугольник»

Все они – успешные женщины, уверенные в себе и пользующиеся большой популярностью у противоположного пола. Их внешний вид безупречен и вызывает восхищение. Поскольку они с помощью правильно выбранных нарядов всегда грамотно подчеркивают нюансы и преимущества своей конституции тела.

Звезды киноэкрана с фигурой «прямоугольник» выгодно обыгрывают нюансы своего телосложения

«Груша» — вызывающая привлекательность пропорций

Еще один образец сугубо женского типа фигуры – груша. В давние времена он практически повсеместно считался эталоном женской красоты. В те времена мужчины старались взять в жены дам именно с таким силуэтом, поскольку они считались лучшими женами.

Женщины с типом фигуры «груша» были привлекательны во все времена

Во времена Древнего Египта также в приоритете были женщины с массивными бедрами и развитой грудью. Дошедшие до нас скульптурные изображения наилучшим образом подтверждают это. Достаточно рассмотреть статуэтки обычных женщин и божеств, к которым принадлежит, к примеру, богиня реки Нил Сатис.

Древнеегипетский идеал женской красоты – широкобедрая «груша»

Сегодня девушки с типом фигуры груша по статистике составляют около трети всей прекрасной половины человечества. Они могут усилить сногсшибательный эффект, производимый их внешностью, если научатся грамотно расставлять акценты. Для этого стоит прикрыть полноватые ноги и тяжелый низ и сделать доминантой образа хрупкие плечи, тонкую талию или изящные щиколотки.

Современные «груши» выглядят элегантно и эффектно, маскируя тяжеловатую нижнюю часть туловища

Плюсы и минусы «груш» или «треугольников»

Как и все прочие разновидности силуэтов, «груши» имеют еще несколько названий. Подобную конституцию тела еще называют типом фигуры «треугольник». Так же, как и у иных вариантов телосложения, у нее существует аналогия с буквенным символом. В этом случае силуэт напоминает букву А.

Тип фигуры «груша» еще называют «треугольником» или А-силуэтом

У таких женщин неширокие плечи, узкая талия и крутые роскошные бедра. Они шире плеч, туловище – длиннее, чем ноги, поэтому талия выглядит слегка заниженной. С набором веса разница в размерах верха и низа становится более заметной. Снижение его делает тело более пропорциональным.

Роскошные бедра и узкая талия – главные достоинства женщин с фигурой «груша»

Важным фактором гармонии силуэта выступает осанка. Если женщина не научится постоянно удерживать спину в прямом положении, сутулость акцентирует все нюансы такого телосложения. На фото тип фигуры «груша» выглядит гармонично, если его обладательнице удалось зрительно уравновесить верхнюю и нижнюю части туловища.

Всегда ровно держать спину – важное требование к осанке женщин с фигурой типа «груша»

Советы по формированию удачных аутфитов

Леди с грушевидным телом сложнее выбирать наряды, чем обладательницам «песочных часов» или «прямоугольников». Основной принцип подбора туалетов – визуальная гармонизация пропорций. Акцент при это нужно сделать на «осиной» талии и округлых бедрах. Добиться этого удастся, используя подплечники, объемные рукава, рюши на груди.

Подплечники, светлый верх – детали, визуально увеличивающие верхнюю часть образа и уравновешивающие его

Среди предметов одежды для типа фигуры «груша» должны непременно быть юбки-карандаш и трапеции, прямые джинсы или темные брюки, расширяющиеся книзу. Игра с цветом позволит добиться зрительного увеличения верхней части, если она будет светлой и иметь яркие детали и принты. Хорошим выбором станет корсет.

Брюки, расширенные книзу, юбки-карандаш и платья-трапеции зрительно сбалансируют фигуру типа «груша»

Избегать стоит облегающих брюк светлых оттенков или с ярким принтом. Абсолютное табу – водолазки, блузки и топы с вырезом под горло, юбки с кружевами и складками, с карманами на поясе, мешковатые фасоны. Подобная одежда для типа фигуры треугольник совершенно не подходит.

Рюши, оборки, складки в верхней части силуэта в ансамблях женщин–«груш» сделают фигуру более гармоничной

Знаменитости – «груши», кто в списке

Большинство звездных обладательниц таких пропорций откровенно гордятся ими. Более того, если обыкновенные женщины с А-силуэтом иногда комплексуют из-за внушительных размеров таза, то знаменитые «груши» делают их предметом пиара и зарабатывания денег. Лучший пример такого поведения – Дженнифер Лопес, которая застраховала свой зад на беспрецедентно большую сумму.

Гордость Дженифер Лопез – ее ягодицы, застрахованные на баснословную сумму

Всегда грамотно подбирают одежду по типу фигуры «груши» Кейт Уинслет, Кристина Агилера и Бейонсе. Они также могут похвастаться крутыми бедрами и изящной талией. Их сценические костюмы и туалеты в кинофильмах отличаются тщательностью выбора и соответствием советам модных экспертов.

Шикарная Бейонсе всегда умело акцентирует преимущества своей фигуры типа «груша»

Среди леди, имеющих столь откровенно женственные очертания тела – фотомодель и светская львица Ким Кардашьян и популярная певица Шакира. Они всегда довольны своим телосложением. И вряд ли когда-то задавались вопросом о том, что носить с типом фигуры груша.

Ким Кардашьян – классический образец женщин с типом фигуры «груша»

«Перевернутый треугольник» — редкие и спортивные

По статистике, обладательниц телосложения «перевернутый треугольник» сегодня на Земле минимальное количество. Однако интерес и к нему тоже существовал с давних времен. Женщин с таким силуэтом боготворили представители кикладской цивилизации. Жители архипелага создавали их скульптурные изображения, увековечивая свой эталон женской красоты.

«Перевернутый треугольник» — эталон женской красоты кикладской цивилизации

В современном мире леди, которые имеют подобные пропорции, как правило, занимаются спортом. Однако встречаются те, которые от него абсолютно далеки. Женщины с такой конституцией часто хотели бы ее изменить. Дамы, обладающие типом фигуры «перевернутый треугольник», что носить знают не всегда.

Знание правил выбора гардероба для «перевернутого треугольника» позволяет выглядеть эффектно и стильно

В абрисах силуэта, действительно, присутствуют черты, в большей мере характерные для противоположного пола. Но это не повод для страданий. Все визуальные диспропорции легко замаскировать, зная, как подобрать одежду по типу фигуры.

Некоторую «мужеподобность» силуэта легко нивелировать, выбрав одежду, подходящую типу «перевернутый треугольник»

V-силуэт, «морковка» — отличительные черты образа

Подобное телосложение характеризуется широкими плечами и спиной, узкими, без намека на плавные изгибы бедрами, плоскими ягодицами. Этих дам отличают стройные ноги, незначительно выраженная талия. Бюст вполне может быть роскошным или совсем небольшим. Коротко описать телосложение можно так – верх
образа существенно доминирует над низом.

В фигуре типа «перевернутый треугольник» верх туловища значительно преобладает над низом

Внешне очертания тела напоминают английские V или Т. Так как все силуэты принято ассоциировать еще с овощами и фруктами, эту разновидность называют «морковкой». Зная, как правильно подобрать одежду по типу фигуры «перевернутый треугольник», удастся гармонизировать ее, визуально изменив пропорции.

«Морковка», V или Т-силуэт – другие названия типа фигуры «перевернутый треугольник»

При изменении веса дисбаланс между размерами груди, плечевого пояса и бедер
сохраняются. Поправляются такие дамы в «ненужных» местах – на спине, руках и животе, делая верх еще массивней. Так же «неудобно» идет и похудение – с едва наметившихся округлостей на бедрах.

При изменении веса дисгармония в пропорциях Т-силуэта сохраняется

Подбор гардероба: что советуют эксперты

Стилисты давно выяснили, как правильно одеваться с типом фигуры «треугольник перевернутый». Выбирая одежду, стоит останавливать свое внимание на той, которая уравновесит обе части туловища и подчеркнет талию. Главное их достоинство – более длинные, чем у всех остальных разновидностей силуэта, и стройные ноги.

Акцент на талию и ноги – так силуэт Т-типа становится более уравновешенным

Исходя из этих параметров, в гардероб можно смело включать топы и платья с баской ниже уровня талии; джинсы и брюки, имеющие низкую посадку; U- или V-образные, квадратные вырезы на блузках и иных нарядах. Отлично скрывает узкие бедра одежда для типа фигуры «перевернутый треугольник», имеющая запах, объемные карманы или складки. Акцентриуют талию массивные широкие ремни на бедрах, пальто, юбки-трапеции.

Наряды с объемными карманами на талии, с запахом, джинсы с низкой посадкой – вещи, которые стоит иметь в своем арсенале «перевернутым треугольникам»

V-силуэтам стоит избегать объемных ярких свитеров. Сделают еще объемней верхнюю часть тела и накладные плечи и пышные рукава. Не стоит надевать блузки или топы с вырезом лодочкой.

Звездные V-силуэты – знаменитые и изящные

Рассматривая модные журналы, легко распознать типы женских фигур по фото. Они часто демонстрируют популярных леди, имеющих все их возможные разновидности. Модный в наше время V-силуэт имеют многие известные и любимые публикой селебрити.

Известная актриса Сигурни Уивер — Т-силуэт, появляющийся в модных журналах

В их числе – известные киноактрисы Анджелина Джоли и Деми Мур. На красных дорожках они срывают бурные овации своим сногсшибательным внешним видом. Секрет такого успеха прост – их имиджмейкеры точно знают, как правильно одеваться с типом фигуры «перевернутый треугольник», чтобы обратить недостатки конституции в ее достоинства.

Деми Мур, Наоми Кэмпбел, Анджелина Джоли — яркие представительницы категории
Актрис с фигурой V-силуэта

Всегда безупречно выглядят Сиенна Миллер, Рене Зеллвегер, Сигурни Уивер, Шер.
Среди представительниц V-силуэта — королевские особы. Всегда поражающая своей элегантностью и изысканностью герцогиня Кейт Миддлтон – признанная икона стиля. Не отстает от нее и Меган Маркл – жена принца Гарри, чья фигура всегда обыграна в выгодном свете.

Представительницы королевской семьи Великобритании Кейт Миддлтон и Меган Маркл – обладательницы фигур Т-силуэта

«Яблоко» — прелесть рубенсовских диспропорций

Если оценивать все типы фигур по фото по степени пропорциональности, то силуэт «яблоко» окажется, пожалуй, самым дисгармоничным. Однако эта точка зрения справедлива с позиций современных оценок. На заре развития человечества именно этот вид конституции женского тела считался венцом творения.

Образец приоритетов в ранние периоды цивилизации — «палеолитические Венеры»

Справедливость такого суждения подтверждают «палеолитические Венеры» – небольшие статуэтки, воплотившие красавиц первобытного общества. На пике популярности были дамы с типом фигуры «яблоко» и в эпоху Возрождения. Именно их воплощал на своих полотнах знаменитый фламандец Питер Пауль Рубенс.

Рубенсовские красавицы с фигурой «яблоко» – отражение представлений о красоте в эпоху Возрождения

И хотя рубенсовские формы сегодня не в чести, расстраиваться их обладательницам абсолютно нечего. Достаточно подчеркнуть выигрышные бюст и ноги, скорректировав живот и талию. Поддерживать себя в тонусе поможет тренажерный зал, а визуально замаскировать недостатки силуэта – правильный подбор одежды по типу фигуры.

«Яблочным» силуэтам необходимо драпировать «неудачные» живот и талию

О-силуэт и основные особенности «яблока»

Женщины, у которых бедра и плечи имеют почти одинаковую ширину, силуэт по всей длине отличается плавными изгибами, а также есть явная предрасположенность к полноте – это стопроцентные «яблоки». Они должны при этом обладать худыми бедрами и ягодицами, имея в активе очень стройные ноги. При изучении фото типа фигуры «яблоко», легко определить, что наиболее акцентной и заметной у них является средняя часть туловища.

Наиболее проблемная в «яблочном» типе часть туловища с успехом скрывается подходящей по фасону одеждой

Округлый абрис тела делает эту разновидность телосложения похожей на овал или букву «О». Называют его также «ромбом» и «кругом». Кроме стройных ног, к несомненным достоинствам леди с типом фигуры «яблоко» относятся женственные покатые плечи и пышный бюст.

Женщины с фигурой типа «овал» должны акцентировать покатые плечи и роскошный бюст

Несмотря на кажущуюся проблемность такого телосложения, выглядеть эффектно и стильно можно всегда. В этом случае общий недостаток – слабо выраженная талия и выступающий живот. Искусная драпировка поможет нивелировать эти минусы.

Один из главных недостатков силуэта «яблоко» — выступающий живот легко задрапировать складками или надеть утягивающее белье

Как «яблокам» создавать идеальные образы

Будет ли стильным выбранный леди аутфит, во многом зависит от того, знает ли она, как подобрать одежду по типу фигуры женщины. Основное назначение предметов гардероба таких дам – продемонстрировать стройные ноги и красивую грудь. Важно также зрительно удлинить силуэт, создав талию и спрятав животик.

С помощью предметов туалета леди с Т-силуэтом стоит демонстрировать стройные ноги, визуально создавать талию

Если определение типа фигуры произведено правильно, с этими задачами прекрасно справятся:

  • платья – бочонок, с завышенной талией, с драпировкой;
  • классические брюки;
  • юбки – тюльпан, А-силуэта.

Стильно выглядят дамы в однобортных пиджаках и кардиганах. В модных журналах представлены на фото фасоны и как одеваться по типу фигуры «яблоко».

Прямые классические брюки и длинные пиджаки с поясом выделяют талию и скрывают дисгармонию с нижней частью тела типа «яблоко»

Леди с «яблочной» конституцией будут выглядеть гармонично, если уберут из гардероба узкие брюки, юбки и облегающую одежду. Не стоит выбирать наряды с крупными принтами. Неприемлемы джинсы с посадкой на бедрах, вещи в бельевом стиле.

Широкие юбки, отрезная талия, демонстрация красивых плеч – грамотный выбор леди с типом фигуры «яблоко»

«Яблочные» селебрити – знакомые все лица

Образец привлекательности и стиля – голливудские звезды и популярные певицы. Они смотрятся эффектно и стильно. Имея столь проблемный тип фигуры «яблоко», как одеваться они знают наверняка. Наблюдая за ними на сцене или пафосных мероприятиях, вряд ли можно подумать, что у них есть комплексы из-за телосложения.

Среди знаменитостей достаточно женщин, имеющих фигуру «яблоко»

Яркая представительница «яблочного» силуэта – Бритни Спирс, которая добивается стройности тела бесконечными тренировками. Сделать его еще эффектней ей удается, придерживаясь рекомендаций стилистов, что носить женщинам с типом фигуры «яблоко».
К этой же категории знаменитостей относятся Алла Пугачева, Риз Уизерспун, Мэрайя Кэри, Вупи Голдберг, Келли Осборн.

Практически все звездные «яблоки» периодически борются с полнотой. Однако формы, далекие от эталонных параметров современности, их не смущают. Их стилисты всегда выбирают для них подходящую их силуэту одежду.

Как определить свою фигуру

Каждая женщина, рассматривая свое отражение в зеркале, наверняка задавалась вопросом — какой у меня тип фигуры? Ведь знать это очень важно, чтобы всегда выглядеть стильно и эффектно. Это поможет правильно выбрать гардероб и не тратить деньги на наряды, которые будут смотреться на женщине нелепо.

Специалисты рекомендуют, как соотнести параметры своей фигуры с определнным типом женской конституции

В этом вопросе полагаться на собственный глазомер и отрывочные знания было бы нецелесообразно. Получить данные, которые помогут сделать правильные выводы, можно путем измерений собственного тела. Как понять, какой у тебя тип фигуры, просто, измерив объем груди по ее самой выступающей точке, ягодицы – по самому выпуклому месту, выдохнув и расслабив живот – талию в самом узком участке.

Полученные результаты можно просто сравнить. Но более точно ответить на вопрос о том, какой конституцией тела наградила женщину природа, ей помогут математические вычисления. Существует несколько способов выяснить это.

Фото типов женских фигур с примерами, приведенными в журналах мод, дают представление о том, как должен выглядеть каждый из них. Но лишь математика позволит по измерениям основных параметров тела сделать однозначный вывод о том, какой вид телосложения у конкретной женщины. Так как узнать свой тип фигуры, зная объемы бюста, талии и бедер?

Объем бюста, талии и бедер – ключевые параметры в вычислении типа собственной фигуры

Для этого используют разные расчеты. Так, соотношение объема бюста к объему бедер, превышающее 1,05, определит V-силуэт. Обратное соотношение с таким же результатом свидетельствует о принадлежности к А-виду. Соотношение объема талии и обхвата бедер, равное 0,75 – это О-силуэт. Последовательное деление объема талии на обхват бедер и бюста с результатом в обоих случаях меньше 0,75 силуэт определит как тип фигуры «песочные часы». Если, разделив объем талии на обхват груди, получают число более 0,75 – этот Н-силуэт.

Какое телосложение считается самым красивым

Споры о том, какая конституция тела сама выигрышная и стильная, не утихают на протяжении десятков лет. Однако однозначного ответа на вопрос, какой тип фигуры самый красивый, не существует. У всех есть свои сильные и слабые стороны в большей или меньшей степени.

В этом случае стоит вести речь лишь о том, как правильно подчеркнуть достоинства. Или о том, умеет ли леди скрывать свои недостатки. В этом ей на помощь всегда придут разъяснения стилистов по типам женских фигур с примерами подходящих нарядов. Красота – категория субъективная. В разные времена ее характеристики изменялись. А все виды женских силуэтов, правильно подчеркнутые, выглядят красивыми и впечатляющими.

Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.

Идеальные пропорции женского тела: формулы красоты

В женской натуре заложено стремление к красоте, желание выглядеть идеально. Но представления о прекрасном у всех разные, и достаточно сложно вывести единую формулу красоты для всех. Какими должны быть идеальные пропорции женского тела? Существует ли какой-то единый стандарт для определения гармонии строения женского тела?

Мода и идеал

Мода на женские фигуры постоянно меняется. То актуальным становится широкоплечий и узкобедрый силуэт, то в моду входят женственные формы, то особую важность приобретает худоба, то – выступающие ягодицы. Интересно, что женщины успешно меняют свои фигуры в соответствии с модой или хотя бы одеваются так, чтобы фигуры казались «правильными».

В то же время скоротечная мода влияет на вкусы только самых внушаемых. Вкусы же остальных остаются, по большому счету, неизменными вне зависимости от модных тенденций. Кому-то нравятся худенькие, кому-то пышки, кто-то без ума от большой груди, кому-то по душе стройные и гибкие тела. Говорить в такой ситуации о каком-то едином идеале красоты достаточно сложно, поскольку любой тип фигуры кому-нибудь точно нравится.

Однако законы гармонии все-таки существуют, и их можно применить к женским фигурам. И пусть этот идеал по нраву не всем, он все-таки соответствует массовым представлениям о красоте.

Золотое сечение

Один из самых известных принципов гармонии – это золотое сечение. Если целое разделить на две части, то меньшая часть будет относиться к большей так же, как большая часть относится к целому. Таким образом, идеальное соотношение частей – это три к пяти, пять к восьми, восемь к тринадцати, десять к шестнадцати. То есть если разделить меньшее значение на большее, должно получиться примерно 0,62-0,64.

Например, таким образом можно вычислить идеальную длину ног. Расстояние от макушки до талии должно составлять примерно 0,62 от расстояния от талии от пяток. Для роста 165 сантиметров идеальная длина ног будет равна 102 сантиметра, для роста 175 см – 108,5 сантиметров. Интересно, что у современных моделей ноги обычно длиннее, и это кажется красивым, а вовсе не дисгармоничным. Однако, если ноги короче, чем предполагает формула золотого сечения, то возникает дисгармония.

Аналогичным образом можно рассчитать оптимальное соотношение обхватов талии, бедер и груди. Оно довольно близко к модельным параметрам: если окружность талии равна 60 сантиметрам, то обхваты бедер и груди должны равняться 96 см. Однако и у более пышных дам могут быть идеальные пропорции. Например, если у девушки обхват талии равен 80 см, а груди и бедер – 130 см, она будет выглядеть вполне гармонично и привлекательно невзирая за свою корпулентность.

Такие пропорции заложены обычно генетически, и изменить их практически невозможно. Нельзя удлинить ноги или изменить тип фигуры с классического «яблока» со слабовыраженной талией на притягательные «песочные часы». Спорт в данном случае тоже малоэффективен. Конечно, с помощью упражнений можно нарастить мышцы бедер, чтобы талия казалась тоньше, но для изменения груди придется прибегнуть к помощи пластических хирургов, а такой вариант подходит далеко не всем.

Гораздо проще менять пропорции фигуры с помощью правильно подобранной одежды. Это позволит гармонично выглядеть без особых затрат.

Удлинение ног

Ноги совсем несложно удлинить с помощью одежды. А еще проще – с помощью обуви. Этой цели служат любые каблуки. Достаточно надеть туфли на высоких шпильках, и ноги выглядят длиннее.

Для усиления эффекта следует избегать деталей, зрительно «перерезающих» ноги, особенно в области икр. То есть открытые туфли-лодочки без ремешков на лодыжке предпочтительнее закрытых ботинок, пусть и на высоком каблучке. Желательно отказаться от ботильонов и полусапожек, особенно контрастирующих с цветом ног или чулок. Сапоги лучше всего выбирать высокие – как минимум до колена, а то и выше.

Что касается длины юбки, то лучше, если она будет не ниже колена. Или, по крайней мере, с какими-то вертикальными разрезами или расположенной вертикально отделкой.

Если ноги недостаточно длинны, то от укороченных брючек придется отказаться. Идеальна классическая длина до середины каблука или даже чуть ниже, если каблук высокий (только чтобы не наступать на собственные штанины при ходьбе). Брюки могут быть узкими или широкими, но обязательно длинными. Приветствуется вертикальная полоска (лучше размытая) или отделка (например, лампасы).

Линия талии должна располагаться на своем законном месте или быть слегка завышенной. Заниженная линия талии коротким ногам противопоказана. Желательно отдать предпочтение укороченных свитерам, жакетам и топам, ничего не носить «навыпуск».

Где делать талию?

Проблема многих женщин – как стройных, так и не очень – заключается в отсутствии выраженной талии. Эта особенность внешности выглядит не очень привлекательно как по мнению многих мужчин, так и с точки зрения многих женщин. Однако с помощью одежды недостаточно узкую талию можно легко замаскировать.

Проще всего сделать это, зрительно увеличив объем бедер и груди. Бюстгальтер с эффектом «пуш-ап» и многослойная пышная юбка визуально делают талию тонкой и хрупкой. Но этот метод подойдет лишь очень стройным девушкам с узкими бедрами. Пышкам складчатые юбки только добавят совершенно ненужный объем в области бедер.

В таком случае на помощь придут другие иллюзии. Например, область талии можно выделить цветом, используя модные в последние сезоны ткани с эффектом «деграде». Если самый темный участок платья, блузки или юбки будет на уровне талии, то талия будет казаться уже.

Также желательно отдавать предпочтение одежде, которая подчеркивает талию. Важный момент: линию талии нужно обозначать, но ни в коем случае не перетягивать. И тогда фигура будет выглядеть пропорционально и гармонично.

Дмитрий Анохин

​Основы дизайна персонажей, ч.2: пропорции человеческого тела

Продолжаем говорить о базе создания персонажей, на этот раз — о схемах рисования тела и особенностях телосложения. Первая часть серии здесь.



Статья — пересказ этих видео.

Базовые человеческие пропорции

Одним из важнейших факторов в рисовании и скетчинге человеческой фигуры являются пропорции. Вы когда-нибудь видели, как дети рисуют людей? Зачастую рисунок выглядит «по-детски» не из-за отсутствия деталей или правильных теней, а из-за того, что ноги короче рук или кисти больше ступней.

Все тела разные, и ни одно тело не является идеальным. Не путайте правильные пропорции тела с идеальными. Даже если вы не самый великий в мире художник, пока пропорции в рисунке вашей фигуры точны, реализм и целостность сохранятся.

Мы постоянно видим тела, поэтому в глаза так бросается, когда пропорции не соблюдаются. Человеческое тело — одна из самых сложных форм на планете. Пропорции — это первое, чему нужно научиться при рисовании тел, потому что они учат вас быть анатомически правильными. Этого можно достичь, составив схему тела и определив, как суставы соотносятся друг с другом.

Создайте свою схему

Фигура с правильными пропорциями, независимо от пола и прочего, определяется расположением суставов, которое неизменно. Если расположение суставов меняется, мы сразу замечаем подвох, фигура выглядит для нас странной. Это наша основа для пропорций.

Нарисуйте свою собственную схему. Она здорово поможет в изучении материала.


Начните с рисования овала в верхней части листа, заостренным концом вниз. Это будет голова. И отметьте вниз восемь отрезков того же размера, что и голова, последний из которых будет землей. Пронумеруйте их от одного до восьми.

В эпоху Возрождения был установлен “идеальный” рост для мужчины в восемь голов. Совершенно очевидно, что немногие люди на самом деле имеют такой рост. Даже северные европейцы, послужившие основой для этой модели. Они были ближе к семи головам в высоту, но это по-прежнему лучшая модель для начала, так как по ней легче понять соотношения.

Таз

Следом добавьте тазовую кость — самую важную часть тела. Это наш центр тяжести и устойчивости.


Упрощенно изобразите ее как плоский круг между отметками три и четыре, тазобедренные суставы будут на четвертой отметке — это маленькие круги, которые вы видите по бокам. Ширина таза составляет примерно от полутора до двух голов. Теперь можете нарисовать позвоночник, соединяющий голову с тазом.

Ноги и колени

Предположим, наша фигура стоит, ступни вертикально на уровне тазобедренных суставов:


Коленные суставы находятся на шестой отметке, эта линия проходит прямиком под коленные чашечками. Когда нога вытянута, коленный сустав располагается на прямой линии с бедром и лодыжкой, как показано на левой фигуре на картинке. Но эта прямая условна. Чтобы завершить ногу, соедините тазобедренный сустав с внутренней стороной коленной чашечки, а затем внешнюю сторону колена с внутренней стороной лодыжки, как у фигуры справа.

Это очень упрощенное, но точное представление реальной костной структуры, и это помогает нарисовать человеческую ногу естественной. Она будет расширяться от бедра и сужаться к колену, затем снова расширяться. Это также поможет разместить мышцы на более позднем этапе вашего рисунка.

Грудь и пупок

Грудная клетка и легкие — третья по важности форма тела после головы и таза:


В упрощенном виде это овал, который начинается ровно между единицей и двойкой и заканчивается на третьей отметке. Но лучше всего отрезать нижнюю часть овала, как показано на изображении выше, чтобы имитировать настоящую грудную клетку.

Пустая часть между грудной клеткой и тазом очень важна. Она мягкая и может быть разной: толстый живот, мягкий или плоский живот. И это также место, где позвоночник наиболее подвижен. Следует помнить об этом и не соединять туловище с тазом вместе, как два больших блока, так как это лишит вашу фигуру пластичности. Ширина овала для грудной клетки пока примерно такая же, как у таза.

Еще пара деталей. Соски расположены на отметке “два”. Чтобы определить, на каком расстоянии располагать их друг от друга, проведите две параллельные линии от боков головы вниз, немного заходя внутрь контура головы. ). А пупок попадает на третью отметку. Обратите внимание на синие точки справа на изображении.

Плечи

Линия плеч находится примерно посередине между отметками один и два, а ширина плеч составляет две-три ширины головы:


Но их визуальное положение может сильно различаться. Начнем с того, что линия плеч немного изогнута вниз, но при напряжении плеч изгиб может подниматься вверх и казаться выше. Кроме того, трапециевидная мышца, которая в анфас визуально соединяет плечо с шеей, очень разнится от человека к человеку.

Если фигура очень мускулистая или на ней много жира, линия плеч может казаться настолько высокой, что не будет видно шеи. И наоборот, недоразвитая трапециевидная мышца, часто наблюдаемая у очень молодых женщин, создает впечатление длинной шеи. Важно, чтобы не было путаницы между фактическим положением плечевой линии и ее видимым положением на изображенном теле.

Руки и кисти

Запястья находятся на четвертой отметке чуть ниже тазобедренных суставов. Пальцы заканчиваются примерно на середине бедра, что соответствует пятой отметке.


Локтевые суставы немного сложные, но это мы подробно рассмотрим позже. Пока отметим их как вытянутые овалы, расположенные на третьей отметке.

Фигура в профиль

Снова начните с рисования головы — та же форма яйца, но с зауженным концом, направленным по диагонали вниз. И опустите вертикальную линию от макушки до земли.


Когда фигура стоит прямо, вы можете изобразить тазовую кость практически как голову: форма будет такая же, но более узкая. Плечо и колено примерно на этой же вертикальной линии. Они на том же уровне, что и раньше.

Позвоночник в профиль

Сбоку позвоночник имеет форму сжатой буквы S:


От основания черепа линия проходит вниз и назад, пока не достигнет самой дальней точки на уровне плеч. Учтите, что плечевые суставы выступают вперед позвоночника. Это потому, что линия плеч на самом деле является дугой, как показано на картинке при виде сверху (в голубом круге).

Затем позвоночник снова выступает вперед и выпирает немного выше таза. Это происходит на уровне поясницы, и глубина изгиба может различаться, из-за чего может выглядеть так, будто у персонажа изогнутая спина. Наконец, он снова меняет направление и заканчивается на копчике.

Грудная клетка и ноги в профиль

Грудная клетка плотно прилегает к позвоночнику, и в достаточно подтянутом теле, стоящем прямо, грудь естественным образом выдвигается вперед.


Тазобедренный сустав немного уходит вперед от нашей вертикальной оси, и это уравновешивается тем, что лодыжка находится немного позади нее. Поэтому линия, идущая от бедра к колену, а затем к лодыжке наклонена назад и имеет чередующиеся направления изгибов: от тазобедренного сустава к передней части коленного сустава, от задней части коленного сустава до голеностопного сустава.

Общий эффект этой позы — визуальная дуга от головы до груди (показана зеленым цветом справа на изображении). Когда эта дуга распрямляется или разворачивается в обратную сторону, мы ощущаем неуверенность или сутулость в позе.

Руки в профиль

Верхняя часть руки опускается довольно прямо от плеча, так что локоть может быть на одной линии с ним или слегка отклоняться назад.


Рука никогда полностью не выпрямляется в состоянии покоя, поэтому предплечье не будет располагаться вертикально. Рука чуть согнута, запястье опускается вперед прямо над бедренной костью. Когда рука расслаблена, пальцы немного согнуты, как показано здесь.

На этом с основными человеческими пропорциями мы разобрались. А эта схема поможет объединить все, о чем говорилось ранее:


Мужские и женские пропорции

Мужские и женские пропорции настолько сильно отличаются друг от друга, что даже по скелету или отдельным его частям можно опознать пол. Однако имейте в виду, что по вертикальной оси значительной разницы нет. Пол не влияет на положение суставов, они не сдвинутся вверх или вниз. Но пол играет немалую роль в ширине определенных частей тела, создавая вариации фигуры.

Как можно сделать основную фигуру более феминной или маскулинной?

На структурном уровне есть только одна большая деталь, которую нужно освоить, а все остальное — лишь полезные мелочи.

Детородные бедра

Основное различие между мужскими и женскими пропорциями заключается в соотношении ширины плеч и бедер:


У женщин тазовая кость намного шире, чем у мужчин, поскольку они должны быть способны выносить и родить ребенка. Это ключевая деталь, влияющая на строение всего остального тела.

У женщин бедра являются самой широкой частью тела, а узкая талия контрастирует с ними, тогда как у мужчин самая широкая часть тела — это плечи, а талия почти не отличается от бедер. Таким образом, общий женский силуэт представляет собой песочные часы, а мужской имеет более трапециевидную форму.

Линия талии и локти

У женщин талия находится на уровне пупка, а у мужчин — немного ниже. Это делает туловище мужчины визуально длиннее.


Важно помнить, что локти у мужчин не должны быть расположены на одной линии с их более низкой талией. Ориентиром для локтевого сустава остается пупок. В отличие от женской фигуры, если талия мужчины визуально там, где начинаются брюки, локти будут находиться намного выше.

Округлые формы против угловатых

Полезно делать зарисовки женщин с более округлыми формами и мужчин с более угловатыми формами, поскольку это отражает общее впечатление от каждого типа телосложения.


Женское тело состоит из мягких округлых форм. Если оно не натренировано, не спортивное, то накапливает больше жира под кожей. Мужские тела более угловаты. Если они мускулистые, то имеют более резкие линии. Разумеется, это не всегда так: можно использовать угловые формы, например, для худощавой женщины и мягкие для полного мужчины.


Тем не менее, обратите внимание, что у достаточно стройного женского тела живот слегка изогнут, а ягодицы округлены, а у мужчин живот и ягодицы, как правило, более плоские.

Тазобедренные суставы

Маленькая, но важная деталь — тазобедренные суставы:


Рисуйте тазобедренные суставы женщины за пределами тазовой кости. Они немного более заметно выступают на теле, и это помогает уловить эту особенность женского пола. И наоборот, тазобедренные суставы мужчины изображайте внутри тазовой кости.

Мелкие детали

У обоих полов ладонь и подошва стопы примерно в два раза уже ширины лица. Но у мужчин они длиннее по отношению к лицу, чем у женщин. Женский позвоночник чаще более гибкий и заметно более изогнутый, чем мужской, и, наконец, в среднем мужчины обычно выше женщин.

Зачем заморачиваться?

Насколько все это важно, зачем нам нужна эта информация? Посмотрим наглядно: на изображении ниже показано, что происходит, когда мужчина рисуется с женскими пропорциями, и наоборот:


Даже с добавлением гендерных стереотипов в отношении волос и тому подобного, из-за соотношения плеч и бедер, тела выглядят совсем не так, как обычно. Поэтому очень важно помнить о пропорциях при создании персонажа.

Пропорции и возраст

Взгляните на эти четыре фигуры:


Пропорции первых двух фигур здесь соответствуют их размеру. Третья фигура демонстрирует, что вы получите, если нарисуете ребенка с пропорциями взрослого. Это работает, если вы рисуете фею или Человека-муравья, но это определенно не похоже на ребенка.

Это работает и в обратную сторону. Четвертый рисунок показывает взрослого мужчину, нарисованного с детскими пропорциями, и взрослый с такой формой выглядит странно, он больше похож на гигантского ребенка.

Практикуйтесь!

Давайте применим некоторые из этих теорий на практике. Во-первых, нужно быть наблюдательными, смотреть на людей вокруг нас. Обращайте внимание на то, что в их строении отличает их друг от друга. Приглядитесь к детям и людям разных национальностей, чтобы увидеть, насколько они различаются по своему строению.

Во-вторых, можно откопать несколько ваших детских фотографий на разных этапах и сделать наброски основной фигуры. Посмотрите, как изменились ваши пропорции со временем.

Наконец, нарисуйте толпу людей с разными пропорциями, не пользуясь референсами. Если кто-нибудь из нарисованных вами людей выглядит непропорционально, то постарайтесь определить, что не так с фигурой. Эти упражнения помогут вам отработать пропорции и наметать глаз.

Идеальное женское тело — каковы идеальные размеры тела?

Каждая женщина родилась с определенным типом телосложения и, следовательно, со своим размером. Например, некоторые из них маленькие и громоздкие, но выглядят красиво, а другие среднего роста и миниатюрны, но выглядят великолепно. Некоторые женщины худые и высокие, но люди считают это привлекательным. Все эти самки нравятся одной из них. Таким образом, сложно сделать точное измерение идеального женского тела или идеальное измерение для женщины.

Мужчины и женщины по-разному смотрят на идеальную форму тела

«Согласно результатам этого опроса, красота действительно находится в глазах смотрящего». Согласно массовому опросу 100 мужчин и 100 женщин по талии тренера компании Shop4fun, идеальное тело не одно и то же для обоих полов. Это означает, что мужчины и женщины рассматривают «идеальные типы телосложения» или « идеальных размеров тела » совершенно не одинаково.

Парни утверждали, что они мужчины и женщины с красивыми фигурами, тогда как женщины утверждали, что предпочитают более тонкие тела.Мы выяснили особенности посредством опроса на примере знаменитостей, а затем попытались создать идеальное тело в соответствии с мужскими и женскими стандартами.

Вы получите такой ответ, если спросите женщину, что такое идеальное женское тело , как выглядит:

Женщины считают, что самое красивое женское тело должно иметь:

  • Длинные и прямые волосы Кейт Миддлтон
  • Черты лица Кары Делевинь
  • Не очень красивая грудь Дженнифер Энистон
  • Твердый пресс Гвинет Пэлтроу
  • Стройные бедра Эммы Уотсон
  • Ноги супермодели Эль Макферсон

Когда вы спрашиваете мужчин, какие самые красивые гипотетические женщина выглядит так, вы понимаете, как выглядит идеальное женское тело :

Мужчины думают, что женщина идеального размера значительно красивее, чем обычные женщины, а также:

  • Грудастая грудь Ким Кардашьян
  • Меган Лицо Фокса
  • Волнистые и сексуальные волосы Скарлетт Йоханссон
  • Тонированный животик Мишель Киган
  • Келли Брук ‘ пышные бедра
  • Длинные ноги Рози Хантингтон-Уайтли

Короче говоря, женщины думают, что выглядят сексуально, когда они худые, тогда как мужчины находят более пышные женщины сексуальнее.

С другой стороны, мужчины и женщины по-разному представляют, каким должен быть идеальный мужчина. Вот как выглядит идеальное мужское тело на основе женщин:

На фото выше изображена идеальная мужская фигура:

  • Волосы Гарри Стайлса привлекают женщин
  • Самое сексуальное лицо Джейми Дорнана
  • Фантастический торс Дэвида Ганди
  • Лучшие бицепсы Брэда Питта
  • Сексуальные ноги Дэвида Бекхэма

По мнению мужчин, именно так выглядит идеальная мужская фигура:

Парни отдают предпочтение мужчинам, у которых:

  • Тренированный росомахой бицепс Хью Джекмана
  • Райан Изрезанный торс Гослинга
  • Футбольные ноги Фрэнка Лэмпарда
  • Мужественное, но красивое лицо Дэвида Бекхэма
  • Идеально уложенные светлые волосы Брэда Питта

Во всем мире было проведено множество исследований размеров груди и ягодиц.Исследования, показывающие большую грудь и большие бедра, могут определить фертильность. Это означает, что большие ягодицы определяют, что женщина может легко зачать ребенка, а большая грудь гарантирует, что она может хранить больше молока для своего ребенка.

Исследование Гринвичского университета показало, что женщины с пышными формами и чем больше женское имущество, тем дольше смотрят мужчины. Также показано, что женщины с более толстыми ягодицами и бедрами имеют репродуктивное преимущество. Дополнительный жир в этих областях содержит жирные кислоты омега-3, которые обеспечивают развитие мозга мам и ребенка во время беременности.

Какие размеры идеальны для женщины?

В прошлом мы знаем, что средства массовой информации продвигали разные формы женского тела в разные эпохи. На изображении ниже показано краткое описание формы тела в разные периоды:

Есть тип телосложения, который все считают привлекательным вне зависимости от времени и культуры. Следующее показывает, что женщины привлекательны по нескольким аспектам:

  • Детерминанты молодости, такие как большие глаза и маленькие носы и т. Д.
  • Сексуальные детерминанты и детерминанты интересов, такие как более красные губы, расширенные зрачки и т. Д.
  • Детерминанты здоровья, такие как хорошая кожа, подтянутое тело, длинные ноги и т. Д.
  • Детерминанты фертильности, такие как грудь, бедра, ягодицы и т. Д.

Следовательно , женское лицо считается красивым, если оно соответствует определенным пропорциям и демонстрирует плодородие, привлекательность и молодость. С точки зрения женского тела, идеальная форма тела — это песочные часы. Ким Кардашьян считается знаменитостью с идеальной формой песочных часов.Она использует метод тренировки талии, чтобы соответствовать форме песочных часов, хотя она уже мать детей.

Примеры знаменитостей Ким К. с фигурками «песочные часы»

На этом изображении Ким Кардашьян достигает своей фигуры в виде песочных часов с помощью ТРЕНИРОВКИ ПО ТЯГИ!

Есть ли у меня песочные часы?

Различные типы женского тела

Имеют более широкие плечи и грудь и более узкие бедра.

Обхват талии меньше, чем обхват груди или бедер более чем на 9 дюймов.

  • Форма колокольчика, груши или ложки

Размеры бедер больше, чем размеры груди.

Бедра и бюст почти одинакового размера, с узкой талией. Читайте далее для получения более подробной информации.

Каковы идеальные размеры фигуры песочных часов?

Форма песочных часов определяется тем, что ваши плечи почти такого же размера, как бедра, а ваша талия значительно меньше или узка.Если добавить большой бюст и красивую попку, можно считать идеальным.

Shop4fun резюмирует практическое правило здесь составляет около 75%, это означает, что ваши размеры бедер и плеч находятся в пределах 5% друг от друга, а ваша талия как минимум на 25% меньше плеч и бедер (например, Ребекка — женщина, которая имеет рост 163 см — таким образом, идеальных размеров тела Ребекки может достигать 36 дюймов в груди, 23 дюймов в талии и 36 дюймов в бедрах).

Способы измерения груди, талии и бедер

Для определения размеров можно использовать рулетку.

Измерьте окружность груди в самой большой точке

Измерьте самую узкую часть туловища, чуть выше пупка

Измерьте самую широкую часть бедра, где изгиб наиболее заметен

Как сделать получить идеальную форму тела?

Давайте обсудим, что считается идеальной формой женского тела и как добиться этого, чтобы быть лучшей женской фигурой. Во-первых, давайте сначала разберемся с некоторыми фактами и некоторыми основными принципами.

  • Измените свою жизнь, если хотите изменить свой долгосрочный имидж.
  • Вы не можете быть пленником того, как общество изображает совершенство.
  • Тренировка талии и диета неизбежны, если вы хотите улучшить свое тело.
  • Вы должны установить долгосрочную цель, чтобы выяснить, как вы ее добьетесь.

Какую ошибку делают женщины?

Многие женщины неправильно достигают идеального тела и даже совершают простые ошибки, которые считаются полезными.Большинству женщин нравится верить в то, что они видят на рекламных щитах и ​​в журналах, или в то, что общество считает идеальным, например, когда общество продвигает так называемые «гарантированные методы похудания». Типичные ошибки, совершаемые женщинами, включают:

  • Экстренная диета (Резкое снижение потребления калорий.)
  • Слишком много кардио упражнений
  • Не используйте вес
  • Чрезмерные упражнения на концентрацию

Многие люди могут не знать, что резко снижает потребление калорий. не лучшая идея на долгую перспективу.Хотя это может хорошо сработать в последние несколько недель, но не является устойчивым, что означает, что вы вернетесь к обычным привычкам в еде через несколько месяцев. К сожалению, все похудание быстро восстанавливается или толстеет. Поэтому вам нужно составить хороший план, чтобы привыкнуть к своему телу, а не кардинально менять привычку.

Кардио упражнения хорошо подходят для людей с избыточным весом, так как это особый способ сжигания калорий. Если у вас нет лишнего веса, то чрезмерные аэробные упражнения заставят организм адаптироваться к нему, что заставит вас потреблять больше энергии и сладкой пищи.Вот почему спринтеры сильные, а кросс-кантри худые. Вашему телу требуется больше энергии, чтобы поддерживать привычку, и он начинает использовать кислород и силу мышц, чтобы поддерживать эту привычку. Другой эффект — выработка гормонов кортизола, поэтому он потребляет мышечную ткань и замедляет синтез белка. Меньшая мышечная масса означает более медленный метаболизм, когда тело неактивно. Так что в сочетании с другими факторами можно легко набрать вес, пока ваше тело неактивно.

Не использовать веса вообще — не лучшая идея, так как создание мышц очень важно.У вас должна быть хорошая диета и отличные кардиотренировки. Но чрезмерные тренировки — не лучшая идея, потому что организму нужно время на восстановление для роста мышц. Поэтому вам следует правильно распределять упражнения равномерно в течение недели и следить за тем, чтобы каждую тренировку вы усердно выполняли.

Заключение

Вы должны забыть общество и его изображение идеальных размеров тела. Вышеупомянутое исследование показало, что большинство мужчин предпочитают фигуру стройной. Мы видели, что женские журналы изображают идеальную женщину, отличную от той, которая представлена ​​в мужских журналах.Кроме того, не позволяйте средствам массовой информации вводить вас в заблуждение, потому что тенденция к идеальной женской фигуре со временем изменится.

Женщины: У вас идеальная фигура? Вот что «они» думали в 1950 году

Винтажные типы телосложения 1950 года: «Правило десяти» поможет определить идеальную фигуру

The Los Angeles Times (Лос-Анджелес, Калифорния) 31 января 1950 г.

Знаете ли вы, какой размер идеально подходит для вашей фигуры? Джон Роберт Пауэрс расскажет, как их вычислить!

По сравнению с сегодняшними американскими стандартами идеальной формы, Венера была бы вне конкуренции! Современная легкая атлетика и питание сделали американку более привлекательной.

Сегодня она выше и отбрасывает более гибкую тень, чем женщина в прошлые времена.


Идеальная фигура из прошлого: 1915, 1926, 1931 и 1947

1915 цифра на самом деле вообще не цифра. Прямой корсет с косточкой вверх-вниз придавал женщинам вид пухлых. Одежда завершена эффектом картофельного мешка.

1926 цифра символизировала «трубчатые двадцатые» своей прямой фигурой без корсета. Мальчишеские строчки были нелестны многим женщинам.

1931 увидел изменяющуюся цифру. Одежда с жесткими поясами и косой юбкой выглядела более женственной, но не возбуждающей по сегодняшним меркам.

1947 отличался модой с мягкой подкладкой, полной юбкой и знаменитым «New Look», который сегодня так же мертв, как и корсаж прошлой недели.

У вас есть идеальная фигура для 1950-х?

Насколько идеальна ваша фигура? Вы должны это знать. Для каждой высоты и рамы есть правильный набор пропорций.

объяснение метода 50-х годов

Правило десяти, часто упоминаемое в этой колонке, является основой идеала. Ваш бюст и бедра должны быть одинаковыми, а талия на 10 дюймов меньше, чем у них обоих.

Но даже если ваши измерения правильные по этому правилу, ваша фигура может не соответствовать вашему росту и телосложению.

Представьте себе женщину ростом 5 футов 2 дюйма, 38 дюймов в области груди и бедер и 28 дюймов в области талии! Это вряд ли идеально для нее!

ПОДРОБНЕЕ: 36 летних винтажных купальников 50-х для женщин, когда цельные костюмы без бретелек с оборками были популярны

Идеальная структура скелета и кости: есть разница

Не путайте каркас с костной структурой.Под вашим фреймом понимается ширина или обхват вашего скелета. Если у вас широкие плечи и бедра, у вас крупная фигура; если они узкие, ваша рамка мала.

Чтобы упростить ваши расчеты, мой отдел физического воспитания составил для вас таблицу [размеры ниже].

Цифры основаны на женщине со средним телосложением. Если у вас маленькая рама, отнимите один дюйм, чтобы определить правильные пропорции. Если ваша рама большая, добавьте один дюйм.

Как рассчитать идеальные пропорции фигуры

Если вы невысокая женщина ростом от 5 футов до 5 футов трех дюймов, ваши стандартные пропорции следующие: Бюст, от 32 до 33 дюймов; талия от 22 до 23 дюймов; бедра, от 32 дюймов до 33 дюймов.

Если вы женщина среднего роста от 5 футов 4 дюйма до 5 футов 6 дюймов. ваши идеальные размеры должны быть: Бюст, от 34 дюймов до 35 дюймов: талия, от 24 дюймов до 25 дюймов; бедра, от 34 дюймов до 35 дюймов.

Если вы высокая женщина ростом более 5 футов 6 дюймов, для совершенства вы должны соответствовать этим размерам: Бюст, от 35 до 37 дюймов; талия от 25 до 27 дюймов; бедра, от 35 дюймов до 37 дюймов.

Обратите внимание, о весе не было сказано ни слова.Ваш вес будет правильным, если ваши мерки верны! [Примечание редактора: см. Расчет веса из отдельной статьи ниже.]

ПОДРОБНЕЕ: Идеальное тело в стиле 30-х: размеры, которые хотели женщины 30-х годов


Калькулятор идеального веса от Джона Роберта Пауэрса

Опубликовано в The El Paso Times (Техас) 20 октября 1949 г.

Ваш идеальный вес определяется вашим ростом и размером вашей костной ткани.Следуйте сегодняшнему руководству!

Многие женщины писали мне, чтобы спросить, как они могут определить свой идеальный вес. Без этих знаний вы не сможете оценить количество диет и физических упражнений, которые вы должны делать, чтобы достичь и поддерживать идеальную фигуру.

В качестве ответа я разработал три таблицы, которые помогут вам рассчитать свой нормальный вес с точностью до нескольких фунтов.

Сначала измерьте свой рост с точностью до последней доли дюйма. Теперь, поскольку ваш рост должен быть связан со структурой вашей кости, чтобы определить ваш правильный вес, измерьте запястье вокруг наиболее выступающей части костей в этом суставе.

Крепко держите ленту, не туго и не провисая, и помните, что девизом является точность!

ТАКЖЕ: женские перчатки 1950-х годов: изображения более 50 винтажных стилей, этикета перчаток и многое другое

С помощью этих цифр вы можете рассчитать свой идеальный вес по одной из трех групп, представленных ниже. Выберите группу, которая соответствует вашим меркам, и перейдите к ней.

ГРУППА I

— Рост: от 5 футов до 5 футов 3 дюймов… средний размер запястья 5-1 / 2 дюйма.

— Шаг первый: разрешите 100 фунтов на первые 5 футов.

— Шаг второй: прибавьте 5 фунтов на каждый дюйм, который вы измеряете на расстоянии более 5 футов, к вашей общей сумме.

— Внимание! Если ваше запястье больше 5-5 / 8 ″, добавьте 5 фунтов к общей сумме. Если ваше запястье меньше 5-1 / 2 дюйма, вычтите 5 фунтов из общей суммы.

ГРУППА II

Рост: от 5 футов 3 дюйма до 5 футов 6 дюймов… средний размер запястья 5–3 / 4 дюйма.

— Шаг первый: разрешите 100 фунтов на первые 5 футов.

— Шаг второй: учитывайте 5 фунтов на каждый дюйм свыше 5 футов.

— Внимание! Если ваше запястье больше 5-7 / 8 ″, добавьте 5 фунтов. Если ваше запястье меньше 5-3 / 4 дюйма, вычтите 5 фунтов.

ГРУППА III

— Рост: 5 футов 6 дюймов… средний размер запястья 6 дюймов.

— Шаг первый: позвольте 105 фунтов на первые 5 футов.

— Шаг второй: учитывайте 5 фунтов на каждый дюйм свыше 5 футов.

— Внимание! Если размер вашего запястья больше 6-1 / 4 дюйма, прибавьте от 10 до 15 фунтов. Если ваше запястье меньше 6 дюймов, вычтите 10 фунтов.

ПРИМЕР

Чтобы показать вам, как именно работают эти вычисления, давайте вычислим идеальный вес воображаемой девушки.

Мэри Смит ростом 5 футов 2-1 / 2 дюйма, а размер ее запястья 5-3 / 4 дюйма. Из-за ее роста вы найдете инструкции по расчету ее веса в группе I.

Следуя им шаг за шагом, вы разрешите 100 фунтов на первые 5 футов Мэри. К этому вы добавляете 12-1 / 2 фунта для ее 2 дюймов, которые больше 5 футов (2-1 / 2 x 5).Теперь вы добавите еще 8 фунтов, чтобы учесть ее запястье слишком большого размера. Если вы рассчитываете правильно, ваша сумма будет 117-1 / 2 фунта.

Теперь посчитайте свой собственный идеальный вес, а затем прибавьте к нему все, что вы делаете!

БОЛЬШЕ: 50+ сексистских винтажных объявлений настолько плохи, что вы почти не поверите, что они настоящие


Упражнения со штангой для поддержания стройности (1953)


Знаменитая Бетти Грейбл в 1954 году

БОЛЬШЕ: Посмотрите винтажный пин-ап Бетти Грейбл и ее знаменитые ноги

БОЛЬШЕ ИЗ 1950-х:

Калькулятор типов кузова

Калькулятор типов телосложения разработан для того, чтобы женщины могли определить свою «форму тела», которую можно использовать для получения целевых идей об одежде.Несмотря на то, что есть некоторые исследования, связывающие определенные формы тела с некоторыми рисками для здоровья, результат этого калькулятора формы тела не предназначен для того, чтобы быть серьезным показателем здоровья или идеалом, который должен быть достигнут. Напротив, соотношение талии и бедер, которое также отображается в результатах этого калькулятора, является лучшим индикатором здоровья.


При измерении обязательно стойте прямо, руки в стороны. Убедитесь, что лента плотно прилегает к телу, но не слишком туго, чтобы не сжимать тело (что делает измерение неточным).

Размер груди — обхват груди, измеренный по самой полной части груди, при ношении правильно подогнанного бюстгальтера.

Размер талии — наименьшая окружность, измеренная вокруг естественной талии, чуть выше пупка.

Высокий размер бедра — окружность верхней части бедра над тазовой областью. Это примерно на 7 дюймов (18 см) ниже естественной талии.

Размер бедра — наибольшая окружность бедер на большей части ягодиц.


Формы женского тела в индустрии моды

В индустрии моды фигуры часто подразделяются на четыре класса.

Яблоко или перевернутый треугольник

Эта форма тела описывает человека, у которого плечи и грудь шире, чем бедра.

Банан, прямой или прямоугольный

Эта форма тела описывает человека, чья талия обычно меньше, чем на 9 дюймов, чем обхват бедер или груди.

Груша, ложка, колокольчик или треугольник

Эта форма тела описывает человека, размеры бедер которого превышают размер груди.

Песочные часы в форме X, треугольники напротив или обращены внутрь

Эта форма тела (обычно представляемая как «идеальная») описывает человека с почти одинаковыми размерами бедер и груди и более узкой талией.

Исследование более 6000 женщин, проведенное в Университете штата Северная Каролина в 2005 году, показало, что 46% женщин имеют форму банана; чуть более 20% имели грушевидную форму; чуть менее 14% имели форму яблока; и только 8% имели форму песочных часов.


Какая у меня форма тела?

Формы женского тела основаны на социальных стандартах, которые являются субъективными и различаются в разных культурах. Алгоритм, используемый в этом калькуляторе, основан на исследовании, опубликованном в International Journal of Clothing Science and Technology, в котором формы тела женщин разбиты на 7 категорий 1 . Для каждой формы существует очень широкий диапазон реальных размеров. Кроме того, некоторые формы тела могут не соответствовать ни одной из форм, перечисленных ниже.

Песочные часы

Если (бюст — бедра) ≤ 1 «И (бедра — бюст) <3,6" И (бюст - талия) ≥ 9 "ИЛИ (бедра - талия) ≥ 10"

Нижние песочные часы

Если (бедра — бюст) ≥ 3,6 дюйма И (бедра — бюст) <10 дюймов И (бедра - талия) ≥ 9 дюймов И (высокие бедра / талия) <1,193

Верхние песочные часы

Если (бюст — бедра)> 1 «И (бюст — бедра) <10" И (бюст - талия) ≥ 9 "

Ложка

Если (бедра — бюст)> 2 «И (бедра — талия) ≥ 7» И (высокие бедра / талия) ≥ 1.193

Треугольник

Если (бедра — бюст) ≥ 3,6 дюйма И (бедра — талия) <9 дюймов

Перевернутый треугольник

Если (бюст — бедра) ≥ 3,6 дюйма И (бюст — талия) <9 дюймов

Прямоугольник

Если (бедра — бюст) <3,6 "И (бюст - бедра) <3,6" И (бюст - талия) <9 "И (бедра - талия) <10"


Соотношение талии и бедер

Отношение талии к бедрам (WHR) определяется как отношение окружности талии к окружности бедер.Значение рассчитывается путем деления размера талии на размер бедер. Следовательно, у человека с талией 34 дюйма и бедром 40 дюймов соотношение талии к бедрам будет 34/40, или 0,85. Соотношение талии и бедер иногда используется как индикатор определенных состояний здоровья. Исследования показали, что люди с большим весом на талии или с телом в форме яблока подвергаются более высокому риску, чем люди с большим весом вокруг бедер или с телом «грушевидной формы». По данным Национального института диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK), женщины с WHR выше 0.8 и мужчины с WHR выше 1,0 имеют более высокий риск для здоровья из-за распределения жира.

WHR также используется для измерения ожирения. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет мужчин с WHR выше 0,90, а женщин с WHR выше 0,85 как страдающих ожирением. Это соответствует индексу массы тела (ИМТ) выше 30. Ожирение может быть индикатором ряда серьезных заболеваний, таких как гипертония, ишемическая болезнь сердца, диабет, некоторые виды рака и т. Д. Было обнаружено, что WHR более эффективен, чем окружность талии и ИМТ для прогнозирования смертности у людей старше 75 лет; Было также установлено, что WHR является лучшим предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, чем оба этих показателя.Согласно исследованию Юсуфа С. и соавт. 2 , если бы ожирение было переопределено на основе WHR, а не ИМТ, доля людей, которые были бы классифицированы как подверженные риску сердечного приступа, увеличилась бы в три раза.

Абдоминальный жир (который соответствует людям с телом в форме яблока), как было обнаружено, приводит к более высокому риску для здоровья, чем другой периферический жир. Более высокий WHR указывает на большее количество абдоминального жира, и чем выше это соотношение, тем выше риск потенциальных осложнений для здоровья.Обратитесь к Калькулятору жира в организме для получения дополнительной информации о различных типах жира и рисках, связанных с избыточным весом или ожирением.

WHR

также коррелирует с фертильностью, причем разные значения являются оптимальными для мужчин и женщин. Было обнаружено, что женщины с WHR выше 0,80 имеют значительно более низкие показатели беременности, чем женщины с WHR от 0,70 до 0,79. Исследования также показали, что мужчины с WHR около 0,9 более фертильны, имеют тенденцию к более здоровому состоянию, а также имеют меньшую вероятность рака простаты и яичек.

Помимо связанных с этим рисков для здоровья, WHR также изучается в отношении когнитивных способностей, как мера женской привлекательности и даже в отношении состава пищи в рационе.


  1. Ли, JY, Истук, CL, Нам, YJ, и Парк, С.М., «Сравнение формы тела между женщинами из США и Кореи», Международный журнал одежды и технологий, Том 19, № 5, 2007 г. , pp.374-391.
  2. Юсуф С., Хокен С., Оунпуу С., Баутиста Л., Францози М.Г., Коммерфорд П., Ланг С.С., Румбольдт З., Онен С.Л., Лишенг Л., Таномсуп С., Вангаи П., Разак Ф., Шарма А.М., Ананд С.С. (ноябрь 2005 г.).«Ожирение и риск инфаркта миокарда у 27 000 участников из 52 стран: исследование случай-контроль». Ланцет. 366 (9497): 1640-9.

Золотое сечение и идеальное тело

Это действительно интересная идея: построить сексуальное тело. Все мы знаем, что делает тело сексуальным (по крайней мере, для нас), но мы не всегда задумываемся, ПОЧЕМУ эти характеристики связаны с сексуальностью.

Почему мы хотим, чтобы у мужчин были широкие плечи?

Почему для женщин привлекательно иметь узкую талию и здоровые бедра?

Ответы на эти вопросы, как я обсуждал в блоге, основаны на ТРУДНОЙ НАУКЕ.

Подводя итог , мы рассматриваем определенные физические черты как желательные у представителей каждого пола: Х-образное телосложение для мужчин подразумевает мужественности и силы ; С другой стороны, тело женщины в форме песочных часов означает плодородие и хорошее материнство.

Мы смотрим на привлекательные вещи частично глазами людей, ищущих себе пару — мы рассматриваем эти тела как « sexy » — из-за научно доказанных ЦИФРОВ.

А?

Ага, цифры.

Видите ли, наш мозг запрограммирован на поиск симметрии и баланса везде ; запрограммирован на то, чтобы быть привлеченным к нему и попытаться создать его.

Итак, отчасти то, что мы считаем хорошим телом , на самом деле основано на том, что мы рассматриваем как тело, которое проецирует определенные характеристики, которые подразумевают симметрию тела… что основано на таких числах, как «Золотое сечение».”

Золотое сечение — это число, которое отображается на всем теле человека, начиная с длины рук и ног по сравнению с туловищем, и, кажется, определяет, какие пропорции выглядят лучше всего; то есть самый привлекательный.

На самом деле художники и скульпторы давно знали о золотом сечении и использовали его для создания скульптур и произведений искусства, изображающих идеальную человеческую фигуру. (Например, Витрувианский человек Леонардо да Винчи.) Даже пластические хирурги и хирурги-стоматологи используют его для реструктуризации человеческого лица.

Это на самом деле интересных разделов науки и эволюционной психологии, которые заставляют вас думать.

Итак, как мы можем использовать эту информацию, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе и получить тело, которое ВЫ хотите?

Ну, во-первых, нужно осознать, что шансы есть, тело, ради которого ВЫ так усердно работаете … ваше представление об «идеальном» теле состоит из 3 компонентов:

  1. Внутренние идеи симметрии
  2. Созданные и воплощенные в жизнь идеи, ориентированные на конкретное общество
  3. Персональные идеи и предпочтения

Мы уже говорили о внутренних и симметричных аспектах, поэтому давайте перейдем к социально созданным и навязываемым идеям о том, что такое «идеальное тело».

Это в основном означает, что общество, в котором вы живете, влияет на то, что вы считаете важным для хорошего тела , и, как правило, специфично для этого типа общества и выходит за рамки простой симметрии.

Например, . В западном обществе мы очень высоко ценим 6-кубовый пресс , и для нас ни одно «идеальное» тело не обходится без них; это верно даже при том, что для наших предков немного жира было желательно с точки зрения эволюционной биологии.

Наконец, у вас есть собственное представление о том, что значит иметь «идеальное тело». Обычно они выходят за рамки как эволюционных, так и социальных идеалов и довольно специфичны по своей природе.

Для некоторых парней это может означать наличие руки определенного размера; Я знаю, что одной из моих целей с самого начала тренировок было иметь 17,5-дюймовые руки. С другой стороны, для женщины это может означать, что у нее меньше жира, и она надевает джинсы определенного размера без потери формы.

Хорошо, хорошо, а что такое золотое сечение?

Это чертовски круто, вот что.

Золотое сечение, говоря математическим языком, представляет собой сравнение любых двух аспектов, которое приводит нас к их идеальному соотношению.

Алгебраически, если у вас есть два числа, A и B, оно должно быть таким, что (A + B) делится на A = A делится на B.

В большинстве случаев это будут результаты сравнения в соотношении 1: 1,618. Это выглядит естественно по всему телу .Например, если длина руки имеет значение 1, то суммарная длина кисти и предплечья имеет приблизительное значение 1,618.

Точно так же соотношение плеча к кисти + предплечью находится в таком же соотношении 1: 618.

Если посмотреть на другое тело, лицо — еще один отличный тому пример. Фактически, человеческое лицо изобилует примерами золотого сечения. Голова образует золотой прямоугольник с глазами в середине. Рот и нос расположены в золотых сечениях расстояния между глазами и нижней частью подбородка .

Цифры везде в местах, которые мы не можем контролировать.

Итак, давайте поговорим о пропорциях тела, которые мы МОЖЕМ контролировать с помощью диеты и упражнений.

Если вы посмотрите на свою талию, имеющую размер 1, то целью должно быть развитие плеч с размером 1,618. Здесь мы сначала поговорим о мужчинах.

Используя себя в качестве примера, в худощавом состоянии (но не во время соревнований) мой размер талии составляет 30 дюймов. Мои плечи имеют размер около 49 дюймов, что означает, что мой индекс примерно правильный (30.5 делить на 49 дает 1,606).

Итак, если я хочу приблизиться к пропорции, мне нужно либо увеличить объем талии, либо немного уменьшить размер плеч. Я очень доволен результатами измерения, поэтому я не буду делать ни того, ни другого.

С другой стороны, допустим, у нас есть парень с талией 34 дюйма и шириной плеч 45 дюймов. Его индекс около 1,323 — значит, ему есть над чем поработать.

Допустим, наш парень придерживается диеты примерно до 10% жира и снижает размер талии до 32 — даже если он не набирает мышечную массу, его измерение подскочило до 1.406.

Довольно мило.

Теперь он использует специальную тренировку, чтобы увеличить свои плечи, и ему удается набрать около 3 дюймов по общей окружности. При росте 48 дюймов и талии 32, наш клиент теперь имеет рост 1,5. Чертовски близко.

Для женщин это немного сложнее, в основном потому, что вы смотрите на талию, а не на плечи и бедра.

Я не буду утомлять вас математикой, но, откровенно говоря, есть программа силовых тренировок, разработанная для оптимизации соотношения плеч, талии и бедер, чтобы приблизить женское тело к его наиболее пропорциональной форме (как определено золотым соотношение).

Вот вопрос, который я хочу, чтобы вы задали себе:

Если вы пытались получить «идеальное тело» … и эта концепция основана на сочетании золотого сечения, социально созданных идеалов и ваших личных целей … и вы добились определенного успеха, используя другие программы … как УСПЕШНЫМ ли вы могли бы стать, если бы использовали программу, созданную специально для этой цели с научной точки зрения?

Что ж, за время, проведенное в мире фитнеса, вы выполнили программы по сжиганию жира и набору мышц, некоторые поработали над прессом … вы сделали все это в своем стремлении быть в форме, здоровым и чтобы помочь вам развить ВАШЕ идеальное тело.

В этом смысле я знаю, что вы добились успеха, и надеюсь, мне удастся взять хоть какую-то заслугу, поскольку некоторые из написанных и рекомендованных мною программ помогли вам достичь этого.

Что ж, теперь я хотел бы получить БОЛЬШЕ заслуг … потому что я собираюсь познакомить вас с, как я его называю, «… какой-то следующий уровень типа дерьмо».

На самом деле, я хотел бы познакомить вас с БЕСПЛАТНОЙ программой, которую я разработал именно для того, о чем мы говорили.

Если вы мужчина, пытающийся построить внушительное тело с сильными широкими плечами, тонкой талией, низким содержанием жира и западным идеалом 6-кубового пресса, вы
определенно хотите это проверить:

Эта программа может помочь избавиться от одержимости собственным весом, которую продвигают многие другие программы. Большинство женщин ТАК увлечены тем, что ставят своей целью снижение веса, а меня это не волнует. Я просто считаю это бесконечным предложением; в конце концов, как они когда-нибудь узнают, что, наконец, достаточно похудели?

То же и для мужчин.Насколько велико «слишком велико» — отличный вопрос, на который всегда было трудно дать количественный ответ.

Этого никогда не бывает достаточно. Я считаю, что именно это приводит к серьезной неудовлетворенности телом, разочарованию и потере уверенности и / или надежды на то, что достичь хорошей формы действительно возможно.

Вот почему эти программы такие крутые: как только вы достигнете своих золотых пропорций , вы поймете, что достигли цели. Это также карта, чтобы узнать, насколько вы близко или далеко от конечной цели. Возможно, вам не захочется идти до золотой мишени, но, по крайней мере, вы знаете, что чем ближе вы подходите, тем лучше будут ваши пропорции.

Что наиболее важно, все это пропорционально росту, поэтому целевые соотношения и числа зависят от тела каждого человека. Больше не нужно сравнивать себя с другими людьми. Речь идет не о попытках превратить вас в кого-то другого, а о максимальном раскрытии потенциала вашего тела на основе ваших измерений.

Или, может быть, мне просто нравятся эти тренировки, потому что, когда я проводил измерения, формула в основном говорила мне, что у меня почти идеальное тело. Что вроде как сделало мой день.

Просто введите свой адрес электронной почты в эту форму, и мы пришлем вам точные чертежи, необходимые для построения ВАШЕГО идеального тела.

Об авторе

Джон Романиелло — орк-волшебник 70-го уровня, который целыми днями поднимает тяжелое дерьмо, а ночи борется с преступностью. Когда этого не происходит, он служит главным братом-королем Римской империи и исполнительным редактором на RFS. Вы можете прочитать его статьи здесь и разглагольствовать в Facebook.

Случай пышно худой женщины

Идеальные пропорции тела телезрителей259

подтянул талию (в миллиметрах), записал этот размер

и стер чернила с книг для повторного использования.

Вогнутые рисунки талии были измерены в их узкой

самой широкой точке, а выпуклые — в

их самой широкой точке.

Женщин сначала попросили указать, какой рисунок

больше всего похож на их собственный, выбрав собственные рисунки бюста и бедер

, а затем нарисовав

талию, которая соединяла эти изображения таким образом, чтобы

отражали их собственные воспринимаемые контуры тела. Затем участников

попросили повторить эту процедуру для их идеального бюста, талии и бедер

.Надежность повторных тестов для

женщин с размерами груди, талии и бедер составляла 0,95, 0,65,

и

,79. были 0,74, 0,85 и 0,75 соответственно.

Мужчин попросили указать, какой из девяти рисунков бюста

и бедер выглядел как женская фигура, которую они

сочли наиболее привлекательной, а затем нарисовать на талии

, завершающую эту фигуру. Надежность повторного тестирования

coef-

Факторы для идеальных размеров груди, талии и бедер мужчин составили

.74,

0,95 и

0,75,

соответственно.

Утверждение методов изменения тела

Женщинам был представлен следующий предмет:

«Если бы стоимость не была проблемой, насколько вероятно, что вы,

, выполняли каждое из следующих действий для улучшения своего внешнего вида —

? »

Варианты ответа варьировались от 0 (очень редко —

вероятно) до 5 (/ уже сделал

это).

В списке было

12 методов, включая операцию на длину ноги, удаление ребра

, липосакцию, операцию по уменьшению груди, операцию по увеличению груди

операцию по увеличению (имплантаты), диету, упражнения и

ношение шейпера / пояса, ношение трусики control-top —

, чулки

, бюстгальтер с мягкой подкладкой, минимизирующий бюстгальтер

и обувь с изменяющейся высотой

.

Мужчины были предварительно

отправлены с использованием тех же 12 методов, которым предшествовал следующий вопрос

: «В какой степени вы одобряете или не одобряете следующие меры, которые женщины могут предпринять

для улучшения своей внешности?» Варианты ответа

варьировались от 0

(категорически

не одобряют) до

5

(у меня

призывал

женщину в моей жизни сделать это

).

Воздействие на идеальное тело

Телевидение

Изображения

Процедура, описанная Харрисоном (2000)

, использовалась для измерения и расчета экспозиции

для телевизионных изображений идеального тела.Эта процедура состоит из

трех шагов: Во-первых, участники сообщают о своем обычном

просмотре популярных телешоу. Во-вторых, отборочная и беспристрастная выборка кодировщиков (не участвующих в исследовании) оценивает каждую программу в соответствии с тем, насколько тонкими

они считают своих главных героев женского пола. В-третьих,

, средние оценки, предоставленные кодировщиками, умножаются на

, складывающиеся из оценок частоты просмотра участниками для

каждого шоу, и для каждого участника добавляются перекрестные продукты для всех шоу

, что создает единственная переменная

, которая отражает как частоту просмотра, так и крайнюю степень тонкости

просматриваемых программ.

Частота просмотра (от 0 = никогда до 4 = обычно

) была измерена для 36 программ Nielsen с самым высоким рейтингом

граммов за зимний / весенний сезон 2000 года. Эти

программ были выбраны потому, что они были популярны.

среди молодых людей, и потому что они содержали

различных выборок типов телосложения, представленных среди

персонажей популярных телевизионных развлекательных программ. После

трехступенчатой ​​процедуры Харрисона (Харрисон,

2000),

64 студента колледжа (61% женщины) в

исследовательском курсе были набраны для кодирования тела

размеров женских главных героев в каждом из

36 программ.Оценки производились по 7-балльной шкале

, которая варьировалась от 1 (заметно толстый) до 7 (заметно —

, обычно

худой):

средняя точка была обозначена как «средняя».

Кодировщикам было сказано считать размер тела персонажа

«заметным», если персонажи шоу периодически

ссылались на него как на часть личности персонажа,

или если размер тела персонажа регулярно украшался

таким образом. способ привлечь внимание зрителя к его размеру.

Наряду с экспозицией, интерес к телевизионным топ-

ИИ, связанных с достижением идеальной формы тела

был измерен в соответствии с обоснованием Харрисона и

» Нижний коэффициент пригодности для оценки собственной талии

размер может быть объяснен еженедельными колебаниями в обхвате живота

nal

, который является результатом изменений

в

моделей питания

,

менструального цикла

или других факторов.

— » Начиная с «самых тонких», программы и соответствующие им оценки составляли

Ally

McBeaU

M = 6,84;

Мелроуз

Плейс,

M = 6,77;

Спасатели Малибу. М = 6,62; Популярные, M = 6.60; Друзья, M = 6,48; Bev-

erly Hills , M = 6,28; Зачарованные. М = 6,13; Moesha, M =

6,12; Фелисити, М = 5,98; Баффи истребительница вампиров. М = 5,88; Просто

Стреляй в меня. M = 5,78; Неожиданно Сьюзан, М = 5.76; Дхарния и

Грег, М = 5,60;

7M5e,

M = 5,45; Снова и снова M = 5,39; 5a / j-

rina the Teenage Witch, M = 5,31; Третий камень от Солнца,

A / = 5,21; Доусон-Крик, M = 5,20; Два парня и девушка,

A / = 5,11; Frasier, M = 4,98; Шкаф Вероники, M = 4,98; Уилл

и Грейс, M = 4,94; Практика, М = 4,92; Stark Raving Mad,

M = 4,79; Get Real, M = 4,72; Закон и порядок, M = 4,67; ЕР,

М = 4.25; Третья стража, М = 4,09; Судя по Эми, М = 3,76; X

файлов, M = 3,67; Чикаго Хоуп, M = 3,41; Everybody Loves Ray-

мес,

M = 3,38; JAG, M = 3,20; Король королев, M = 3,09;

Тронутый ангелом, M = 2,44; и Дрю Кэри, M = 1,79.

Здоровье: То, перед чем мужчина не может устоять: идеальное соотношение талии и бедер: забудьте о груди, — говорит Джером Берн. Две последние цифры 36-24-36 по-настоящему возбуждают обнаженного самца обезьяны | The Independent

КАКОЕ женское физическое состояние больше всего заводит мужчин? Медиа-антрополог Десмонд Моррис хочет, чтобы мы поверили, что дело в груди — мы, мужчины, обнаженные обезьяны, по-видимому, путаем их с ягодицами — и их известность в средствах массовой информации предполагает, что он, возможно, прав.

Другие теоретики эволюции предполагают, что нам даже не нужно что-то настолько специфическое, как грудь. Абсолютно любая женщина, которая кажется молодой, здоровой и плодородной, нас отпугнет — и, похоже, этому тоже есть много доказательств. Затем есть голоса любителей за все, от рук до мочек ушей.

Но согласно новой теории секрет сексуальной привлекательности кроется в талии — или, если быть точным, в соотношении талии и бедер, рассчитанном путем деления объема талии на размер бедер. Чем меньше талия по отношению к бедрам, тем более желанной выглядит женщина.

Профессор Девендра Сингх из Техасского университета считает, что это может быть самым мощным сексуальным триггером из всех, и что укрепляет ее теорию, так это тот факт, что это соотношение недавно было признано ключевым показателем здоровья.

«Талия — одна из отличительных черт человека, такая как речь, изготовление инструментов и чувство юмора», — говорит профессор Сингх. — Ни у одного другого приматы его нет. Мы создали его благодаря еще одной уникальной особенности — вертикальному положению. Для ходьбы на двух ногах нам потребовались мышцы ягодиц побольше.’

Идеальное соотношение у здоровых женщин в пременопаузе составляет от 0,67 до 0,8. Что касается рулетки, это достигается при обхвате талии от 24 до 28 дюймов с бедрами 36 дюймов и обхвате талии от 27 до 31 дюйма с бедрами 40 дюймов.

«Мужчины и женщины откладывают жир по-разному, — говорит профессор Сингх. «В детстве они почти такие же, но с наступлением половой зрелости половые гормоны начинают управлять им по-другому. Эстроген, гормон женских половых признаков, концентрирует его на ягодицах и бедрах, в то время как маскулинизирующий гормон тестостерон способствует образованию жира вокруг талии.«В то же время тестостерон способствует сжиганию жира с ягодиц, а эстроген — с живота.

Эти характерные для женщин жировые запасы используются на последних месяцах беременности и во время кормления грудью. Это еще одна причина, по которой у женщин с очень низким весом часто прекращается менструация — у них не будет ресурсов, чтобы поддержать беременность или ребенка.

Исследования показывают, что женщины с диапазоном от 0,67 до 0,8 более здоровы. Было обнаружено, что вероятность развития диабета или сердечного приступа больше зависит от распределения жира, чем от его объема, а также других факторов.

Низкое соотношение талии и бедер также связано с фертильностью. Мало того, что самка с осиной талией, вероятно, будет здоровой, она также будет более плодородной, чем ее сестры с более толстой талией. По словам профессора Сингха, женщины с низким коэффициентом овуляции, как правило, начинают овуляцию в более молодом возрасте, а женщинам с высоким коэффициентом беременности труднее забеременеть, и они, как правило, имеют детей позже.

Хотя высокое соотношение талии и бедер чаще всего связано с избыточным весом, его также можно найти у женщин с нормальным весом, у которых высокий уровень тестостерона — состояние, которое также связано с волосатостью, бесплодием и «мужским» телом. форма.

Мнение о том, что мужчин привлекает множество женских физических качеств и, следовательно, не существует единой идеальной женщины, не находит одобрения у профессора Сингха. «Просто в Америке за последние 50 лет представления о прекрасном сильно изменились. Несколько лет назад была популярна идея, что идеальная форма должна быть андрогинной, — говорит она. «Но между 1955 и 1987 годами соотношение талии участниц« Мисс Америка »и подруг по играм в Playboy варьировалось только от 0,68 до 0,71». Молодые женщины, возможно, были высокими и стройными, но у них сохранились женские формы.

В серии экспериментов профессор Сингх обнаружил, что у мужчин есть четкая реакция на различное соотношение талии и бедер. При опросе 106 мужчин в возрасте от 18 до 22 лет фаворитом стала женщина среднего веса с классической фигурой песочных часов. Такие женщины не только считались молодыми, сексуальными и здоровыми, но и считались идеальными для деторождения.

Молодые люди считали женщин с недостаточным весом — женщин ростом 5 футов 5 дюймов и весом менее 90 фунтов — «молодыми», но не особенно привлекательными, особенно для деторождения.И они считали полных — женщин ростом 5 футов 5 дюймов и весом более 150 фунтов — непривлекательными, но более подходящими в качестве будущих мам.

В других исследованиях профессора Сингх мужчины всех возрастов соглашались с этими выводами, тем самым подтверждая ее теорию соотношения талии и бедер. Так что, возможно, наряду с требованиями моды в отношении бюстгальтеров-лифчиков, однажды мы увидим возвращение корсета.

(Фотографии опущены)

пропорции тела, рисунок женский


Я разбил этот урок на 3 раздела: 1) Создание руководств, 2) Рисование скелета крокиса и 3) Добавление формы.Вот диаграмма, обобщающая все рассмотренные нами техники рисования контуров человеческого тела: Напоминания о рисовании пропорций человеческого тела. Длина руки от подмышки до кончика пальца составляет примерно 2/3 длины ноги от паха до подошвы. Одна из самых важных вещей, о которых следует помнить при рисовании полной фигуры, — это пропорции или отношение одной части тела к другой. Как нарисовать туловище и грудь в аниме. не отвлекаясь на детали, поэтому вы можете сосредоточиться на правильных пропорциях, балансе и позе. Мы рассмотрим такие вещи, как корректировка пропорций, ритмов тела, советы по рисованию анатомии и запоминание основных форм, чтобы упростить процесс.Высота = 7,5 головы (обратите внимание, что мы используем 8 голов, когда учимся рисовать людей, как описано в разделе «Основные пропорции тела»). Этот типичный поворотный стиль — отличное упражнение для повышения вашей уверенности при рисовании формы супергероя. Узнайте, как нарисовать лицо в основных пропорциях. Рисование красивого женского лица. Пошаговое руководство Шаг 01. Соотношение талии и бедер — это показатель формы тела, который, как было установлено, имеет очень высокую корреляцию с женской фертильностью, а также является эффективным предсказатель риска сердечных заболеваний и смертности у пожилых людей.Изменение формы тела 3D-рисунка. Пропорции женского тела сбоку. Рисование тела сбоку очень похоже на рисование его спереди. Низ туловища обычно находится примерно на полпути. . Идеальная фигура, используемая для создания впечатления благородства или изящества, нарисована на высоте 8 голов. Любой, кто пытался нарисовать человеческую фигуру, быстро понял, что рука является одной из самых сложных форм тела. Чтобы нарисовать руку точно и с точностью, вы должны знать, как соотносить отдельные части друг с другом и как объединить отдельные элементы. Знание пропорций необходимо в искусстве и должно использоваться как этап обучения новым выразительным приключениям.Вид сбоку на корпус такой же, как и вид спереди. Рисование модной фигуры не должно быть сложной задачей. Для начала, у меня здесь нарисована голова фигуры. Разделите эту голову так: Рисунок пропорций тела. Человеческое тело — это структура человеческого существа. Оно состоит из множества различных типов клеток, которые вместе создают ткани и впоследствии системы органов. Они обеспечивают гомеостаз и жизнеспособность человеческого тела. Подробнее о пропорциях тела, рисовании тела пропорции, пропорции человеческого тела.Стрелочный метод обычно используется в магазинах, торгующих стрельбой из лука, чтобы помочь покупателям оценить длину своей тяги. Все должно быть подходящего размера, иначе ваш персонаж будет выглядеть странно. Мужские и детские тела нарисованы немного более реалистично, но у них также есть свои модные правила пропорций. . Пропорции человеческой фигуры: как нарисовать человеческую фигуру в правильных пропорциях. Возьмите любую желаемую высоту или расставьте точки на макушке и пятках. Разделите на восьмые. Две и одна треть этих единиц будут относительной шириной мужской фигуры.На данном этапе нет необходимости пытаться правильно воспроизвести анатомию. Пожилой. Автор Владимир Лондон. Исследование подтверждает, что формы женского тела можно разделить на пять категорий. Главное понимать основы пропорций. 3,37 тысяч лайков. Плечи мужчины обычно являются самой широкой точкой на его теле. Но в любом случае очень важно понимать сами основы того, как устроено человеческое тело. В положении стоя следует помнить о семизначных пропорциях рисования: 1.Есть много подходов к этому, и художники использовали разные части тела как ориентиры для пропорций фигуры. Прежде чем мы начнем рисовать жизнь, нам нужно поговорить о пропорциях человеческой фигуры. Женский график ~ наслаждайтесь! Может быть, это потому, что стереотип отаку все еще явно мужской, или, может быть, потому, что женщины крайне недопредставлены почти во всех средствах массовой информации на планете. Существует широкий диапазон нормальных форм женского тела. Если нет, мы будем благодарны за мысли. Взрослый.Шаг 1 — Создайте рисунок пропорций тела аниме Чиби. Пропорции человеческого тела. Канон 1. Это упрощает задачу, но вам все равно придется выучить одну или две меры немного по-другому. Меня зовут Дина, я австралийский скульптор, страстно увлекающийся всем искусством, творчеством, сюрреалистичностью и вдохновением. Рисование пропорций тела аниме имеет множество изображений, которые объединились, чтобы найти здесь самые последние изображения рисования пропорций тела аниме, а также вы можете получить изображения через нашу лучшую коллекцию пропорций тела аниме.×. Сохранено с сайта kazitaz.deviantart.com. Манга / Аниме: Учебное пособие по пропорциям женского тела Самая сложная часть рисования тел — это получение правильных пропорций. Эскизы анатомии. На этом кадре нарисуйте формы тела, чтобы дать … На этом базовый, недифференцированный урок рисования человеческих пропорций завершен. Не стесняйтесь исследовать, изучать и наслаждаться картинами с PaintingValley.com Все лучшие шаблоны для рисования мужских фигур 39+, собранные на этой странице. Не обязательно рисовать ли вы ноги хоть немного длиннее от колен.Объяснение пропорций тела да Винчи. Это отрывок, чтобы попытаться использовать его в моем учебном разделе, чтобы дать зрителю краткое представление о том, как будет выглядеть учебник внутри. Мужское лицо вектор. Череп — это основная часть человеческого тела, высота которого составляет восемь голов. 10 января 2020 г. — Изучите доску Огечи Джойс Укаэгбу «Пропорции человеческого тела» на Pinterest. Высота этих участков также равна высоте лица испытуемого. Один из лучших способов научиться рисовать тела — это использовать вид 3/4, даже больше, если вы… Рисование пропорций женского тела — 7 частей человеческого тела Используя каркасную фигуру, вы можете получить основные части позы правильно и соразмерно, прежде чем добавлять детали.Одна из версий пропорций, используемых в современном рисовании фигур, такова: средний человек обычно имеет рост 7 с половиной голов (включая голову). Но судя по этой фотографии, показывающей, как пропорции Барби будут выглядеть на реальной человеческой женщине, подражание Барби не кажется таким уж большим. Мужской аватар вектор. Рисование Эскизов Художественные Рисунки. Рисунок выглядит по-детски, когда лицо неуместно больше тела или наоборот. Позы модели рисования мужской фигуры. Она отметила, что у анимированных женских фигур Диснея обычно длинные тонкие шеи; «скромные» плечи; Грудь с чашечками B или C и «мягкая, но очень четкая» талия.Но, как мы видели снова и снова, человеческая фигура часто не имеет идеальных анатомических пропорций. Ваш рост около 7,5 голов. Рисование фигуры человека Пропорции Рисование в живую, новое окно. Изучение пропорций тела мужчин и женщин имеет решающее значение для рисования … Как я рисую: женские пропорции — страница 2. Это означает, что в искусстве женщина изображается с более мягкими и плавными линиями, чем у мужчины. Рисование частей тела. При изучении того, как рисовать женские пропорции, нужно помнить о двух вещах, которые помогут ей лучше выглядеть: линии от шеи до плеч должны наклоняться вниз.Эскизы тела. В большинстве случаев женщины меньше мужчин с более тонкой структурой костей и мышц. Чтобы нарисовать женское тело, начните с наброска проволочного каркаса туловища, рук и ног, чтобы получить общее представление о пропорциях человека. На этой рамке нарисуйте формы тела, чтобы придать рамке объем. Затем начните добавлять детали, такие как ключица и черты лица. Если вы не можете найти точное разрешение, которое ищете, выберите собственное или более высокое разрешение. 4. Вы натягиваете лук и проверяете размеры, чтобы определить длину натяжения.Мужской женский символ вектор. Использование базового каркаса для структурирования персонажа манги. Примерно на три головы ниже верхней части фигуры находится пупок. За разделение страсти! В качестве введения в рисование фигуры я перехожу к «Рисунок рисунка для чего он стоит» Эндрю Лумиса, и вам будет полезно, если у вас есть ссылка на этот вопрос (придирка возможной несогласованности). Рисование пропорций тела Рисование позы тела Справочная информация о теле Рисование Человеческая фигура Рисование Справочные позы Анатомические справки Рисование женского тела Как рисовать человеческую руку Справочная информация Я люблю вас рисунки GAS-LK — независимый художник, создающий удивительные дизайны для таких замечательных товаров, как футболки, наклейки , плакаты и чехлы для телефонов.Хорошее понимание того, как соответствовать своим пропорциям, позволяет легко адаптировать тело к любой ситуации. Воспользуйтесь удобным калькулятором! Плечи мужчины обычно являются самой широкой точкой на его теле. 2. измерения от начала до конца. Формы тела женщин. Как я рисую: женские пропорции — Страница 2. У некоторых могут быть абсолютно огромные головы размером с тело, а некоторые могут быть ближе к более стандартным персонажам аниме. Однако точность этого метода зависит от правильной маркировки стрелки.Спустившись на одну голову, мы доберемся до нижней части плеча и вокруг подмышки. Это сделает талию тоньше. Наиболее распространенные преувеличения в модной иллюстрации заключаются в том, что женская фигура изображается с более длинными ногами и меньшей талией, а мужская фигура имеет широкие плечи и мускулистые подтянутые руки. Так же, как и с женской фигурой: -. С помощью этого дополнительного шага вы получите обзор объемных пропорций. Героическая фигура, используемая в героическом изображении богов и супергероев, — это восемь с половиной … Героическая фигура, используемая в изображении богов и супергероев, имеет высоту восемь с половиной голов.Как рисовать детей: определение пропорций для девочки. Когда вы учитесь рисовать детей, нужно учитывать один важный момент: вместо восьми голов, тело семилетнего ребенка, такого как Алиса будет около шести с половиной голов. Рисование пропорций тела аниме, как рисовать пропорции головы женского тела для аниме. Основное различие женской и мужской анатомии человека основано на области талии. Нужна помощь в определении пропорций человеческого тела? Посмотрите, как я рисую, и объясните, как я рисую типичную женскую пропорцию в моем стиле.Рисование пропорций человеческого тела. Это, конечно, средний показатель и относится только к росту взрослого человека — в этой статье мы не рассматриваем детей. Он предполагает использование стрелки с размерами, отмеченными по длине вала. Вот где будет талия, а также… Как нарисовать высоту головы и пропорции тела для женских персонажей аниме и манги. Если вы используете высоту головы в качестве единицы измерения, средний рост человека составляет около семи голов. Пропорции Барби на реальной женщине слегка пугающие (ФОТО) Согласно известной песне Аквы «Девушка Барби» «жизнь в пластике» — это «фантастика.». Посмотрите, как я рисую, и объясните, как я рисую типичную женскую пропорцию в моем стиле. Лучшим мерилом для измерения пропорций человеческого тела является голова. Происхождение и прикрепление (прикрепление) мышц помогает вам разместить мышцы в нужном месте и нарисовать правильные формы … Будете ли вы обучать мужской и женской анатомии? Это пропорциональное соотношение между частями тела или его элементами в так называемом «идеальном мире», где мир «с отключенной перспективой» существует без какой-либо перспективы или искажения линз и где пропорции внешнего вида объекта не зависят. на зрителя.2 следящих за мышцами. Пропорции женского тела. Рисунок Рисунок Женский Рисунок Рисунок Модели Рисунок Рисунок Справочная информация Анатомический справочник Рисунок Человека Рисунок тела Рисунок Пропорции тела Пропорции лица. Фигура 7½ головы, в которой длина головы служит основной единицей измерения, является эталоном пропорций, используемым в большинстве реалистических школ, и тот, который я учил своим ученикам во Флоренции. Пропорция 7 голов для женского тела и 7,5 головы для мужского тела стала моим стандартом, когда дело доходит до рисования человеческого тела.Фигура 7½ головы, в которой длина головы служит основной единицей измерения, является эталоном пропорций, используемым в большинстве реалистических школ, и тот, который я учил своим ученикам во Флоренции. Идеальная фигура, используемая для создания впечатления благородства или изящества, нарисована на высоте 8 голов. За долгую историю искусства скульпторы, архитекторы и художники придумали разные каноны пропорций человеческого тела. Это примерно одна голова от нижней части подбородка до середины груди.Рисунок пропорций женского тела. Как нарисовать аниме-персонажа Drawingforall Net с www.drawingforall.net Меня попросили сделать пошаговое руководство о том, как рисовать аниме-персонажей женского пола, так что здесь представлены более 63 изображений для рисования всего тела аниме, которые можно бесплатно загрузить, распечатать или поделиться. Рисунок пропорций мужского тела. 29 мая 2012 г. — DeviantArt — крупнейшее в мире социальное онлайн-сообщество художников и энтузиастов искусства, позволяющее людям общаться посредством создания и обмена произведениями искусства.Но это их решение о том, как они будут устанавливать пропорции человеческого тела, когда они его рисуют, поэтому универсального стандарта не существует. Воспользуйтесь удобным калькулятором! Это означает, что в искусстве женщина изображается с более мягкими и плавными линиями, чем у мужчины. Поскольку это то, что вы будете рисовать в первую очередь, когда будете рисовать прямую фигуру: -. Следующие ниже рисунки человеческих пропорций представляют собой несколько полезных визуальных напоминаний, основанных на теле. Откройте для себя магию Интернета в Imgur, развлекательном центре, работающем с участием местных жителей.У женщин бедра пропорционально шире, чем у мужчин, у которых шея шире. 3. График женских пропорций от Kazitaz на DeviantArt. Длинная и стройная — общий девиз женской моды. Из этого туториала Вы узнаете, как рисовать тела в виде 3/4. О инструкторе. В большинстве случаев женщины меньше мужчин с более тонкой структурой костей и мышц. Все лучшие Рисунки Пропорций Мужского Тела 36+ собраны на этой странице. 1. На полпути к третьему кругу проведите еще одну горизонтальную линию. Главное понимать основы пропорций.Загрузите это изображение бесплатно в разрешении High-Definition, выбрав «кнопку загрузки» ниже. Полная информация о теле взрослых женщин и мужчин описана в Advanced Body Proportions, но обратите внимание на наиболее очевидные различия между ними на этом этапе: в первых 4 сессиях семинара вы будете шаг за шагом изучать, как построить пропорциональную форму тела. точный рисунок фигуры из… Пропорции, используемые в рисунке фигуры: Средний человек обычно имеет рост 7 с половиной голов (включая голову).Вот точки, обозначающие человеческие пропорции у нормального двадцатилетнего парня. Пропорции человеческого тела. Длина головы (от макушки до подбородка) 2. от нижней части подбородка до соска (середина груди) 3. от середины груди до пупка (самая узкая часть талии) 4. от пупка до разрыва ноги (здесь нога сгибается вверх в бедре. , где вы увидите большую часть складок брюк, и находится чуть выше промежности). Когда дело доходит до пропорций человеческого тела, средний рост составляет 7,5 длины головы. Любая другая форма тела представляет собой смесь двух форм тела или синоним пяти форм тела.2020-01-01.Рисунок рисунка. Facebook Twitter Reddit Pinterest Электронная почта WhatsApp. Нарисуйте круг, добавьте дугу, чтобы он выглядел как перевернутая буква ew — черные линии 2. Спереди, сбоку и сзади. Шаг 1 — Нарисуйте общую форму женского тела. 5. перелом ноги до середины бедра. У женщин обычно более широкие стороны по двум причинам: они могут быть анатомически шире, чтобы производить рождение, а эстроген заставляет жир накапливаться в этой области. эталонный рисунок пропорций женского тела — важная информация, сопровождаемая фотографиями и изображениями в высоком разрешении, взятыми со всех веб-сайтов в мире.Объемное изображение частей тела. Рисование пропорций женского тела, Anime dibujos fáciles Paso a paso para Principiantes, Как рисовать разные виды для пропорций мужского тела, Рисование скелета, вид спереди, подготовка к жизни, Модель с трассирующим великолепием, vu de face avec les mains Примерно на две головы вниз от верх рисунка — линия сосков. При рисовании персонажа манги важны правильные пропорции. Так проецируются эти вертикальные горизонтальные линии, которые позволяют построить женскую фигуру.1 Выберите инструмент. Пропорции в модном рисунке. Ширина талии равна одному головному устройству. Но в любом случае очень важно понимать сами основы того, как устроено человеческое тело. См. Больше идей об уроках рисования, рисунках, рисовании фигур. Нижние части рук должны расширяться в локтях. Trending Female Anime Body Side View — Как нарисовать высоту головы и пропорции тела для женских персонажей аниме и манги. В будущем вы можете растянуть их, чтобы изобразить Слендермена, или расплющить, чтобы изобразить Марио.Но это их решение о том, как они будут устанавливать пропорции человеческого тела, когда они его рисуют, поэтому универсального стандарта не существует. Искусство рисования. Мастерская пропорций — это 5-часовой + модуль интенсивного обучения в реальном времени, предназначенный для того, чтобы помочь вам реализовать все, что вы узнали на уроке «Основные пропорции». В этой статье рассказывается о различных формах тела женщин и даются полезные советы по укладке. Калькулятор пропорций человека. Продолжай читать! ГОЛОВА. 37. Мужские и женские пропорции настолько разные, что даже скелет (или теперь вы видите части тела аналитическим способом, в основном, чтобы избежать «странностей» в установке.Статья о пропорциях женского тела, рисунки ученика, пособие по оправе научат пропорциям. Не путайте правильные пропорции тела с идеальными пропорциями тела. от верхней части плеча до локтя двуглавая мышца имеет длину примерно одну и третью голову. Так как вы можете изменять по частям, вы можете, например, изменить отношение длины головы к общей высоте персонажа. Если вы рисуете по эталонному изображению, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы согнуть локоть или наклонить голову, потому что вы можете измерить прямо 28 мая 2015 г. — Изучите доску Library_Dragon «Манга женского тела» на Pinterest.Женская фигура относительно уже — две головы в самом широком месте. Мужской и женский вектор. Как рисовать, пропорции женского тела. Рисунок части тела. Женское человеческое тело — женские пропорции человеческого тела. Как получить их правильно, используя метод подсчета голов. Но не ищите бедра, потому что у принцесс Диснея их, как правило, не бывает, — отметила Виге… Вот несколько советов, как добиться правильных пропорций тела. Правильное тело можно создать, нарисовав семь участков равной высоты под лицом. предмет.Осмотр ног. Он состоит из головы, шеи, туловища (включая грудную клетку и живот), рук и кистей, ног и ступней … Рисование пропорций человеческого тела. Средний рост женского тела — семь с половиной голов. Золотое сечение — это число, которое проявляется по всему человеческому телу, начиная с длины рук и ног по сравнению с туловищем, и, кажется, определяет, какие пропорции выглядят лучше всего; то есть самый привлекательный. Обратите внимание, что пропорции тела в приведенном выше примере являются всего лишь предложением, поскольку не существует единого способа рисования тел чиби.Как нарисовать тело: резюме. Мужской знак вектор. Начните с овала (3 x 4). Молодой взрослый. Как поэтапно нарисовать человеческое тело. Лучшая мера для измерения пропорций человеческого тела… 98.8% 86.71K Просмотры. Рисуется вертикальная линия, и мера отмечается на линии восемь или девять раз, если вы хотите получить хорошо стилизованную фигуру. Как рисовать детей: определение пропорций для девочки. Когда вы учитесь рисовать детей, нужно учитывать один важный момент: вместо восьми голов, тело семилетнего ребенка, такого как Алиса будет около шести с половиной голов.Стр. 27 в книге иллюстрирует «идеальные женские пропорции». Калькулятор пропорций человека. Если вам нужны пропорции парня, найдите его здесь. Лицо Gu i del i nes. Соски чуть ниже, чем у самца. Красные линии — это линии соединения. Какие 5 типов женского телосложения? Нужна помощь в определении пропорций человеческого тела? Структура скелета, его суставы и ориентиры помогают вам с пропорциями и рисованием тела в движении. Инструктор дает советы, как избежать типичных ошибок новичков.Фронтальные пропорции мужского тела. Статья с сайта farlowstudios.com. Статья с сайта farlowstudios.com. Пошаговые инструкции по рисованию лиц. Прежде чем мы начнем рисовать жизнь, нам нужно поговорить о пропорциях человеческой фигуры. За долгую историю искусства скульпторы, архитекторы и художники придумали разные каноны пропорций человеческого тела. перейти в профиль. Ростом примерно 7,5 головы. Поднимите себе настроение забавными шутками, популярными мемами, развлекательными гифками, вдохновляющими историями, вирусными видео и многим другим.Разделите яйцо пополам по вертикали и горизонтали — синие линии 3. Этой линией или сотрите рамку рисования пропорций женского тела, с которой вы начали набросок, и начните закрашивать пропорции женского тела. Женский график ~ наслаждайтесь! Аниме девушка все строение тела. Пропорции человеческого тела. Канон 1. Сравнительно небольшая голова усиливает драматический эффект низкой точки обзора в высокой позиции «героя». Рисуя человеческую фигуру, мы можем использовать одну часть фигуры в качестве ориентира для сравнения соотношений размеров других форм, найденных на рисунке.Ребенок. В будущем вы можете растянуть их, чтобы изобразить Слендермена, или расплющить, чтобы изобразить Марио. Сохранено DeviantArt. У женщины обычно наиболее широкая точка — это таз. Бюст, талия и бедра называются точками перегиба, и к ним привыкли соотношения их окружностей. Ниже приведены 5 основных типов женского тела: Прямоугольник. Прямоугольник — это женщина, форма тела которой означает, что ее талия меньше, чем на 9 дюймов, чем обхват бедер или груди. Промежуток между ног на четверть головы ниже середины тела.

Ограничения транзакций Mongodb, Что привлекает мужчину-Деву в женщине-Козероге, Как объединить видео Snapchat вместе, Справочник по выражениям потока, Ливанские десерты Рамадан, Мексиканская еда Голливуд, Флорида, Преимущества и недостатки систем хранения энергии, Документы слияния агрегации Mongodb, Архитектура Дизайн лестниц, Сиракузы против Луисвилля Баскетбольный прогноз,


.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *