Как нарисовать Сигарету карандашом поэтапно
СОВЕТ: Самый банальный и, пожалуй, важный совет: рисуйте много и часто.
Спасибо +17835
Главная » Разное
Уже нарисовал +3 Хочу нарисовать +3 Спасибо +40
Шаг 1.
На первом рисунке вы видите рисунок сигареты при сдавливании её в пепельнице
Шаг 2.
На втором рисунке вы можете видеть тлеющий пепел сигареты.
Шаг 3.
Если вы планируете нарисовать сигарету у человека во рту, то вам необходимо учесть её положение и форму губ человека в момент когда сигарета находится у него во рту.
Шаг 4.
На данном рисунке вы можете видеть сигарету во рту у человека в нескольких ракурсах, а именно вид сбоку, вид спереди и в положении когда человек держит сигарету во рту двумя пальцами.
Шаг 5.
Нарисовать сигарету очень легко. Для этого нам необходимо нарисовать прямоугольник такой какой вы видите на нашем примере.
Шаг 6.
Рисуем переднюю часть сигареты, а именно тлеющий пепел сигареты.
Шаг 7.
Прорисовываем фильтр сигареты. И добавляем несколько горизонтальных линий перед началом фильтру, так как вы видите на нашем примере.
Шаг 8.
Вот и всё, мы только что нарисовали сигарету. Теперь остаётся только раскрасить её и также по желанию можно написать марку сигареты. А у меня на этом всё, желаю успехов, до встречи.
Автор урока: dragoart.com
Онлайн-курсы по рисованию
Понравился урок? Жми спасибо и делись с друзьями!!
Уже нарисовал +3 Хочу нарисовать +3 Спасибо +40
Другие уроки из раздела Разное
Комментарии
ТОП уроки за сегодня
Тыква
284 15
Летучая мышь
255 17
Рисуем аниме глаза
249 19
Руки человека
43 1
Котенок
394 27
Человек-Паук
1124 4
Рисуем Канеки Кена
565 164
ТОП пользователи
vikl-art
Рейтинг 19687
Rikk
Рейтинг 9156
admin
Рейтинг 8858
AppeLsinRi
Рейтинг 4104
Sofialebedenkova
Рейтинг 3416
HelenaArch
Рейтинг 2934
IceKream1234
Рейтинг 2599
Скажи курению – НЕТ!
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 20-м веке табак стал причиной 100 миллионов смертей.
При сохранении нынешних тенденций, в 21-м веке из-за табака произойдет до одного миллиарда случаев смерти. Табак убивает до половины употребляющих его людей. Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек. Ежегодно табак приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Вторичный табачный дым — это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые помещения, где люди курят. В табачном дыме присутствует более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.
Среди взрослых людей вторичный табачный дым вызывает серьезные сердечнососудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. Среди детей грудного возраста он вызывает внезапную смерть.
У беременных женщин он приводит к рождению детей с низкой массой тела. Почти половина детей регулярно дышат воздухом, загрязненным табачным дымом в местах общественного пользования. Более 40% детей имеют, по меньшей мере, одного курящего родителя.
Необходимо, чтобы каждый человек мог дышать воздухом, свободным от табачного дыма. Нормативные правовые акты по обеспечению среды, свободной от табачного дыма, защищают здоровье некурящих людей, пользуются популярностью, не вредят бизнесу и способствуют тому, чтобы курильщики бросали курить.
Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить восемь миллионов. Потребители табака, умирая преждевременно, лишают свои семьи дохода, повышают стоимость медицинской помощи и препятствуют экономическому развитию.
Снижение потребления сигарет на 1,9% позволит спасти более 38000 жизней в год.
По данным Международного союза по борьбе с раком (UICC) сегодня 30% всех случаев смерти от рака связаны с курением.
Сокращение потребления табака наполовину даст возможность сохранить 170 миллионов жизней к 2050 году.
Прекращение курения даже в среднем и старшем возрасте даёт свой положительный результат: снижается риск возникновения опухолей, связанных с курением (от 5 до 15%), а также инфарктов и инсультов.
По данным Всемирной организации здравоохранения, табакокурение провоцирует 90% смертей от рака легких, хронического бронхита и ишемической болезни сердца. Специалисты статистически достоверно связывают с курением рост заболеваний, приводящих к инвалидности: ишемическая болезнь сердца, туберкулез, эмфизема и рак легких, астматические бронхиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания нервной системы и пр. Медики доказали, что средняя продолжительность жизни курящего человека на 9 лет меньше, чем некурящего. Исследования, проведенные в США и Европе, показали, что риск заболевания раком легкого возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. Тесная связь курения и рака прежде всего обусловлена образующимися при сгорании табака химическими веществами, получившими название канцерогенов.
В табачном дыме их обнаружено свыше 1,5 десятков. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.
Табакокурение – агрессивный фактор риска развития заболеваний.
Сердечно-сосудистые заболевания. По данным американского онкологического общества в США ежегодно регистрируется 150 тыс. смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением, в Германии – 80-90 тысяч обусловленных этой же причиной. Количество смертельных исходов при пассивном курении от ишемической болезни сердца (далее – ИБС) в Великобритании составляет около 5 тыс. человек. В Республике Беларусь 30-40% всех смертей от ИБС связано с курением табака.
Заболевания нервной системы. Многие курильщики считают, что курение улучшает работу мозга, помогает сосредоточиться, повышает внимание. Так ли это? Согласно результатам исследования английских специалистов по проблеме курения, известно, что никотина, содержащегося всего в одной сигарете, достаточно для того, чтобы существенно уменьшить концентрацию внимания и замедлить реакцию на неожиданные изменения обстановки. Курение табака увеличивает в три раза риск развития острых нарушений мозгового кровообращения (инфаркта мозга, внутримозгового кровоизлияния), которые лидируют среди причин инвалидизации населения: 75-80% выживших теряют трудоспособность. Курение табака и одновременный прием комбинированных оральных контрацептивов значительно повышает вероятность кровоизлияния в мозг у женщин.
Легочные заболевания. Большое количество химических веществ попадает в кровь человека через легкие. Сигаретный дым, вступая в непосредственный контакт с легкими, значительно увеличивает риск заболевания пневмонией, эмфиземой, хроническим бронхитом и другими легочными заболеваниями.
Заболевания желудка. Отрицательным эффектом длительного курения является развитие у человека различных хронических заболеваний желудка, вплоть до развития язвенной болезни. Кроме того, курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению.
Курение и беременность. Никотин пагубно действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка. Немецкие ученые доказали, что для детей, рожденных курящими матерями, уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, уровень умственного развития у них ниже среднего. Чаще всего развивается и так называемый синдром «непоседы Фила» — эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману. Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма. У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением.
Также исследования не исключают, что у детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.
Курение и рак. На особом месте среди болезней, связанных с табакокурением, находятся злокачественные новообразования. По данным Международного агентства по изучению рака (МАИР) список злокачественных новообразований, связанных с табакокурением, постоянно повышается. Экспертами ВОЗ подсчитано: в развитых странах примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака связано с курением. Такая же статистика наблюдается и в Республике Беларусь.
Рак легкого. Современные работы, освещающие взаимосвязь курения табака с частотой заболеваний раком легкого, с большой убедительностью показывают, что: 1) курящие болеют раком легкого значительно чаще, чем некурящие; 2) частота возникновения рака легкого у курящих стоит в прямой связи со степенью курения, т.е. более злостные курильщики болеют чаще, чем мало курящие; 3) курение табака оказывает в первую очередь местное воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей, главным образом, через воздействие на неё табачного дегтя, канцерогенность которого твердо установлена; 4) курение оказывает не только местное, но и общее воздействие на организм, понижая его сопротивляемость и предрасполагая к развитию ракового заболевания вообще.
Среди заболевших раком легкого курящие составляют более 90%, а среди остальных 10% большинство являлись пассивными курильщиками, т.е. с детства находились среди курящих. Вместе с тем чрезвычайно важным представляется тот факт, что прекращение курения снижает риск заболевания раком легкого: уже через 5 лет частота заболеваемости начинает падать, а через 20 лет после прекращения приближается к таковой у некурящих.
Рак мочевого пузыря. Риск возникновения рака мочевого пузыря среди курящих выше в 5-6 раз. Он растет с увеличением числа выкуриваемых в день сигарет и длительности курения, а также у начавших курить в молодом возрасте.
Рак предстательной железы. По данным английских и канадских исследователей, риск рака предстательной железы увеличивается пропорционально длительности курения и числу сигарет, выкуриваемых в день. У мужчин, куривших более 15 пачек сигарет в год в течение последних 10 лет, по сравнению с некурящими увеличивается риск диссеминированного рака предстательной железы.
Рак почки. По данным американских исследователей, 17% прироста рака почки связано с курением (21% у мужчин и 11% у женщин). Уменьшение риска развития рака почки на 30% происходит через 10 лет после отказа от курения.
Также доказаны опасные последствия влияния курения в развитии диабета, атеросклероза, облитерирующего эндартериита, бесплодия у женщин, импотенции у мужчин, аутоиммунных заболеваний.
Пассивное курение и его последствия.
Вдыхание воздуха с табачным дымом называется пассивным курением. Табачный дым вреден не только для самого курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Особенно достаётся маленьким детям в семьях курильщиков. Расстройства сна и аппетита, нарушение работы желудка и кишечника, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии — вот далеко неполный перечень последствий пассивного курения детей.
Дым, струящийся от зажженной сигареты, — это неотфильтрованный дым.
Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении, степень пассивного курения может достигнуть эквивалента 14 выкуренным сигаретам в день, что приближает их к обычному курильщику.
По данным исследований, проведенных в США, существуют убедительные факты, свидетельствующие об увеличении числа случаев рака легких среди некурящих, которые живут вместе с курящими.
Вдыхаемый пассивно табачный дым является для легких сильным раздражителем. Исследования показали, что дети, выросшие в семьях, где родители курят, демонстрируют признаки расстройств, которые тесно связаны с заболеваниями сердца во взрослом возрасте. У людей, страдающих астмой, особенно у детей, пассивное курение может спровоцировать приступы этой болезни.
Как бросить курить
Потребление табака является одним из регулируемых факторов риска для здоровья человека.
Общепризнано, что искоренение курения – одна из эффективных мер оздоровления населения.
Около 90% взрослых курильщиков прекращают курить самостоятельно. Поводом к этому служит специфические и общие проблемы со здоровьем, забота о здоровье семьи или ожидаемом ребенке, стремление создать положительный пример для детей, освобождение от пристрастия, общественное давление и желание улучшить свой внешний вид. Приблизительно 70% прекративших курение вновь начинают курить, как правило, в течение 3-х месяцев. Однако, с каждой очередной попыткой вероятность окончательного прекращения курения возрастает. Тем, кто не в состоянии самостоятельно бросит курить, может помочь нефармакологическое и фармакологическое лечение. Для получения такого лечения необходимо обратиться в кабинеты по лечению табачной зависимости в учреждениях здравоохранения, оказывающих наркологическую помощь населению.
Зав. сектором наркологии
ГУ «РНПЦ психического здоровья»,
канд. мед. наук В.
П.Максимчук
Врач-психиатр-нарколог сектора
наркологии ГУ «РНПЦ психического
здоровья» И.А.Белаец
Рисунок Человека Курящей Сигарету — Bilder und Stockfotos
271Bilder
- Bilder
- Fotos
- Grafiken
- Vektoren
- Videos
DUCHSTEREN
Junger Mann rauchender Dampfer im Freien
rauchen aufhören — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole raucht — рисунок человека, курящего сигарету, графика, клипарт, мультфильмы и символы Anzeige vor Zigaretten Laferme, Дрезден, элегантнее Mann, der auf.
..
Weltnichtrauchertag. Hände eines älteren kaukasischen Mannes…
junger mann sitzt auf retro-autorauchen — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole zwei kinder im freien — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символDie rauchende Jugend, der Schornsteinfeger und zwei Kinder im…
paar mit zigaretten rauchen — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика , -клипарт, -мультики и -символPaar mit Zigaretten rauchen
aquarellillustration von handgemalten braunen rauchenden altmodischen pfeifen mit rauch für herr, mann, jungen. проблема с дем rauchen. isoliertes männliches clip-element für grußpostkarten, visitenkarten — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole Aquarellillustration von handgemalten braunen rauchenden.
Glücklicher Mann mit Dreadlock, der Gras raucht
Loben sie die türkischen tabak- und pfeifenrauchkünste, poster für wasserpfeife und zigarren — рисунок человека, курящего сигарету, сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символLoben Sie die türkischen Tabak- und Pfeifenrauchkünste, Poster für
бросить курить schild mit mann und frau mit dem rauchen aufhören, вектор, иллюстрация — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole ,… бросить курить schild mit mann und frau in lungenform, вектор, иллюстрация — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole крутой аватар эрнштафтер дер эмоциональный. koch raucht zigarren-emoji. — рисунок человека, курящего сигарету, стоковые графики, клипарты, мультфильмы и символы Chef Cool ernsthafter Avatar der Emotionen.
Zeichnung eines Mannes, der in New York eine Zigarette raucht
Antikes Bild: Visitenkarte, mann rauchend — рисунок человека, курящего сигарету сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символAntikes Bild: Visitenkarte, Mann rauchend
rauchender cowboy — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleRauchender Cowboy
Tusche-Schwarz-Weiß-Zeichnung eines Cowboys mit rauchender Zigarette
британская сатира комикс карикатура illustrationen — mann lehnt sich entspannt in einem stull raucht eine zigarette — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ Vector Manual Draw Sketch , Sitzen, Rauchen und Lesen Mann mit.
..
Rauchender Cowboy
cartoon mann rauchen an einem ort, wo das rauchen verboten ist und der andere mann immer wütend, vektor-illustration — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleCartoon Mann Rauchen an einem Ort, wo das Rauchen verboten ist…
Cartoon-Mann, der an einem Ort raucht, dem das Rauchen verboten ist, und der andere Mann, der wütend wird, Vektorillustration. Farbige und schwarze Umrisse.
vektor handgezeichneten cartoon arzt erzählen altepatienten mit zigarette rauchen aufzuhören — рисунок человека, курящего сигарету, сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символВектор handgezeichneten Cartoon Arzt erzählen alte Patienten mit…
frau beschuldigt rauchenden mann — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole rauchen aufzuhören — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole Вектор ручной рисунок мультфильма рисование других пациентов с.
.. стоковые графики, клипарты, мультфильмы и символы
Векторные иллюстрации Cartoon-Illustration des Art, der dem alten Patienten sagt, er solle mit dem Rauchen aufhören.
фрау beschuldigt rauchenden mann — рисунок человека, курящего сигарету сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символфрау beschuldigt rauchenden Mann
drei tote mit zögern stehen Hinter den rauchenden männern auf der bank. — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символDrei Tote mit Zögern stehen hinter den rauchenden Männern auf…
Drei Tote mit Zöpfen stehen hinter den rauchenden Männern auf der Bank. Зигареттен и Абвишен. Humorvolle Illustration Aquarell
мультфильм фон Унтернемер, менеджер или программист, сидящий с ден beinen am tisch und trinken und rauchen — рисунок человека, курящего сигарету сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole Мультфильм фон Унтернемер, менеджер или программист сидит с ним.
..Cartoon-Stick-Zeichnung konzeptionelle Illustration von Geschäftsmann, Manager oder Programmierer, der Hinter seinem Bürotisch mit Beinen auf dem Tisch sitzt und Zigarette raucht und Alkohol aus der Flasche trinkt. Konzept des Nachlassens in der Arbeit.
Сигарета Манн Раухен Эйнер. — рисунок человека, курящего сигарету сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символMann Rauchen einer Zigarette.
Mann im anzug, der zigaretten raucht jugendstil-illustration — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleMann im Anzug, der Zigaretten raucht Jugendstil-Illustration мужчина курит сигарету стоковые фото и фотографии
Bunte Zeichnung: trauriger Mann Rauchen Zigarette
Mann Rauchen Zigarette
векторный набор von Mann rauchen Zigarette
векторный мультфильм человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole Vector Cartoon von hochgraziellen oder Prinzipienmenschen, die.
..
Vektor-Cartoon-Strichmännchen, das konzeptionelle Illustration eines prinzipientreuen oder hochgradig prinzipientreuen Mannes dastellstu, der darstellsu фон Zigarre oder Zigarette мит Handgeste унд Pose способный.
mann rauchen von marihuana — рисунок человека курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole курение сигарет stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleArbeiter von Valencia, Spanien, Rauchende Zigarette, Ohrring,…
Vintage-Illustration der Arbeiter von Valencia, Spanien, Rauchen von Zigarette, Ohrring, Kopftuch, Spanish 19. Ярхундерт. Гюстав Доре
foto von bunten zeichnung: trauriger junger mann raucht zigarette. такой концепт. — рисунок человека, курящего сигарету стоковые фотографии и фотографииФотография фон Бунтен Zeichnung: Trauriger junger Mann raucht Zigarette.
schlechtes atembild ikone. значок иллюстрации elemente der rauchertätigkeit.
schilder und symbole können für web, logo, mobile app, ui, ux verwendet werden — рисунок человека, курящего сигарету, графика, клипарт, мультфильмы и символыSchlechtes Atembild Ikone. Elemente der Rauchertätigkeit…
rauchen ist nicht gut für jedermann, familie ist gegen das rauchen. rauchen ist schlecht раскадровка-zeichnungen — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleRauchen ist nicht gut für jedermann, Familie ist gegen das…
männer und frauen trinken champagner und rauchen, französisch 1890er jahre, viktorianische karikatur 19. jahrhundert — рисунок мужчины, курящего сигарету, стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символыMänner und Frauen trinken Champagner und rauchen, Französisch…
Vintage-Illustration von Männern und Frauen, die Champagner trinken und rauchen, französische 1890er Jahre, viktorianisches 19. Jahrhundert
cartoon mann rauchen cannabis — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleCartoon Man n Конопля Rauchen
ein mann fischt und raucht bequem.
auf einer insel in der mitte des meeres, шляпа kokospalmen. und daneben schwebt ein segelboot — рисунок человека, курящего сигарету, сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символEin Mann fischt und raucht bequem. Auf einer Insel in der Mitte…
britische satire-comic-zeichentrickbilder illustrationen-mann steht rauchende zigarette — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole …Альманах Aus Punch’s 1899.
karikatur eines großen mannes und eines kurzen mannes, rauchend, französisch, viktorianisch 1890er jahre — рисунок человека, курящего сигарету.0002 Karikatur eines großen Mannes und eines kurzen Mannes, rauchend,… zu töten mann mit nichtraucher — рисунок человека, курящего сигарету, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символZu töten Mann mit Nichtraucher
Todesengel, um Zigarette мит Feuerzeug für rauchenden Mann цу entzünden.
Diese Illustration ist ein Konzept über die Gefahr des Rauchens
Mann, der mit einem roten Stift ein Schild «Хватит курить»…
rauchen (hohe auflösung mit vielen details) — рисунок человека, курящего сигарету сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символRAUCHEN (Hohe Auflösung mit vielen Details)
Der Mann mit der Zigarette. Винтаж-гравюра ок. Ende des 19. Jahrhunderts. Цифровой Restaurierung с изображением.
männer, die das rauchen von zigaretten — рисунок человека, курящего сигарету, сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символMänner, die das Rauchen von Zigaretten
ich liebe zigaretten handgezeichnetvektor illustration in cartoon-comic-stil mann rauchen — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleIch liebe Zigaretten handgezeichnetVektor Illustration in Cartoon-
Ich liebe Zigaretten handgezeichnete Vectorillustration im Cartoon-Comic-Stil Mann rauchen kawaii Gesicht
brennende zigarette cartoon charakter Hält kein rauchen zeichen in der hand.
векторная иллюстрация — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика, клипарт, мультфильмы и символBrennende Zigarette Cartoon Charakter Hält Kein Rauchen Zeichen…
Векторные иллюстрации с Cartoon-Zigarettenfigur, умирают Kein Rauchendes Zeichen in der Hand Hält. Табак-кодер Никотинверботсдизайн.
Манн Раухен Зигаретт Флачес дизайн вектор — рисунок человека курит сигарету сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ . — рисунок человека, курящего сигарету, стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символSchwarz-Weiß-Vektorillustration von Kindern Aktivität Malbuch…
Vectorillustration einer Malvorlage für Bildungsaktivitäten. с мультфильмами для Kinder Zum Ausmalen, Aufklebern, Ausschneiden und Einfügen, Lernseiten для Kinder.
unternehmensmitarbeiter das rauchen außerhalb des büros, reden — рисунок человека, курящего сигарету курение сигарет стоковые фото и изображения Rauchender Mann in Hut und Fragezeichen auf Kreidetafel.
..
Векторная иллюстрация детской активности Malbuch Seite mit…
с мультфильмами для Kinder Zum Ausmalen, Aufklebern, Ausschneiden und Einfügen, Lernseiten для Kinder.
mann rauchen zigarette — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symboleMann Rauchen Zigarette
Mann im Pullover, der Zigarette raucht
hand drawn rauchen mann — рисунок человека, курящего сигарету stock-grafiken , -клипарт, -мультфильмы и -символрисованной Раухен Манн —
Handgezeichneter rauchender Mann Vektor. Idee und Kunst
vektor-charakter lässigen jungen mann hört auf zu rauchen — рисунок человека, курящего сигарету, графика, клипарт, мультфильмы и символыVector-Charakter lässigen jungen Mann hört auf zu rauchen
Vector Charakter Casual junger Mann hört auf zu rauchen und wirft Zigaretten in den Müll.
Wählen Sie einen gesunden Lebensstil, Anti-Tabak und kein rauchendes Leben. Konzept der Selbstkontrolle, Lebensveränderung und gute Gewohnheiten
Rauchender Cowboy auf dem Pferd
männer rauchen zigaretten — рисунок человека, курящего сигаретный запас- графика, -клипарт, -мультфильмы и -символMänner rauchen Zigaretten
из 5Дети и курение (для родителей)
Каковы риски курения?
Курение, вейпинг и жевание табака представляют серьезный риск для здоровья. Среди них:
- Табачные сигареты являются основной причиной предотвратимой смертности в Соединенных Штатах и могут вызывать многие заболевания.
- Электронные сигареты, вейп-ручки и кальяны (кальяны) наполнены табаком, никотином и другими вредными химическими веществами. Эксперты в области здравоохранения сообщают о серьезных повреждениях легких у людей, употребляющих вейпы, в том числе о некоторых смертельных случаях.
- Жевательный табак (бездымный или плюющийся) может привести к никотиновой зависимости, раку, заболеваниям десен и сердечным заболеваниям.
Но дети и подростки продолжают курить и употреблять табачные изделия. Многие молодые люди перенимают эти привычки каждый год. На самом деле, 90% взрослых курильщиков начали курить еще в детстве. Поэтому для родителей важно узнать все, что они могут, чтобы помочь детям держаться подальше.
Какие проблемы может вызвать курение и табак?
Одной из причин того, что курение и жевание табака представляют серьезную опасность для здоровья, является то, что они содержат химическое вещество никотин . Многие электронные сигареты также содержат никотин. Кто-то может стать зависимым от никотина в течение нескольких дней после его первого употребления. На самом деле, никотин в табаке может вызывать такое же привыкание, как кокаин или героин. Как только человек начинает курить, его трудно остановить.
Курение и употребление табака могут нанести вред каждой системе организма и привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, таким как:
- болезни сердца
- болезнь легких
- ход
- многие виды рака, включая рак легких, горла, желудка и мочевого пузыря
Курильщики также могут заразиться:
- другими инфекциями (например, пневмонией)
- язвы
- заболевание десен
- болезнь глаз
Курение связано с диабетом, проблемами с суставами (артритом) и проблемами с кожей (такими как псориаз).
Для женщин курение может затруднить беременность и повлиять на здоровье ребенка. Он также может сделать женские кости слабее и легче сломать.
Табак и другие химические вещества также могут быстро воздействовать на организм. Их воздействие на сердце и легкие затрудняет успехи в спорте. Они также раздражают горло, вызывают неприятный запах изо рта и повреждают дыхательные пути, что приводит к известному «кашлю курильщика».
Наконец, многие исследования показывают, что молодые курильщики чаще пробуют марихуану, кокаин, героин или другие наркотики.
Почему некоторые дети курят?
Дети могут тянуться к курению, вейпингу и жеванию табака по многим причинам — чтобы выглядеть круто, вести себя старше, похудеть, казаться крутым или чувствовать себя независимым.
Но родители могут бороться с этим притяжением и не дать детям попробовать эти штуки и стать зависимыми от них. Открыто говорите об употреблении табака и вейпинге со своими детьми на раннем этапе, чтобы облегчить решение этих сложных вопросов.
Как родители могут разговаривать с детьми?
Чтобы уберечь детей от курения, вейпинга и употребления жевательного табака, помните об этих советах:
- Говорите об этом так, чтобы дети не боялись наказания или осуждения.
- Продолжайте говорить с детьми на протяжении многих лет об опасностях употребления табака и вейпинга. Даже самый маленький ребенок может понять, что эти привычки вредны для организма.
- Спросите, что детям нравится или не нравится в курении. Будьте терпеливым слушателем.
- Привлекайте детей к занятиям, запрещающим курение, например к занятиям спортом.
- Покажите, что вы цените мнения и идеи своих детей.
- Обсудите, как реагировать на давление сверстников по поводу курения. Ваш ребенок может чувствовать себя уверенно, просто говоря «нет». Но предлагайте и другие варианты ответов, например: «От этого моя одежда и изо рта станет дурно пахнуть» или «Мне не нравится, как я из-за этого выгляжу».
- Сосредоточьтесь на том, что дети делают правильно, а не неправильно. Уверенность в себе — лучшая защита ребенка от давления сверстников.
- Поощряйте детей уходить от друзей, которые не уважают их причины не курить.
- Объясните, насколько курение занимает повседневную жизнь детей, которые начинают это делать. Как они могут позволить себе сигареты? Откуда у них деньги, чтобы заплатить за другие вещи, которые они хотят? Как это влияет на их дружбу?
- Установите строгие правила, запрещающие курение, вейпинг и жевание табака в вашем доме, и объясните, почему: Курильщики плохо пахнут, плохо выглядят и плохо себя чувствуют, и это вредно для здоровья каждого.
Что делать, если мой ребенок курит?
Даже когда дети хорошо осведомлены о рисках для здоровья, некоторые все же пробуют курить. Если это произойдет, постарайтесь не злиться. Лучше сосредоточьтесь на общении с ребенком.
Эти советы могут помочь:
- Узнайте, что нравится вашему ребенку в курении, и честно скажите об этом.
- Часто дети не понимают, как их текущее поведение может повлиять на их здоровье в будущем. Так что говорите о проблемах, которые случаются раньше: меньше денег, которые они тратят на вещи, которые им нравятся, одышка, неприятный запах изо рта, желтые зубы и вонючая одежда.
- Придерживайтесь установленных вами правил курения и не позволяйте ребенку курить дома.
- Если вы слышите: «Я могу бросить курить в любое время, когда захочу», попросите ребенка показать вам, как бросить холодную индейку на неделю.
- Сопротивляйтесь лекциям и старайтесь не ворчать. В конце концов, бросить курить — это решение курильщика.
- Когда ваш ребенок будет готов, помогите разработать план отказа от курения. Похвалите их решение бросить курить.
- Сосредоточьтесь на наградах, которые дает отказ от курения: избавление от зависимости, улучшение физической формы, улучшение спортивных результатов, улучшение внешнего вида.
- Поощряйте встречу со своим врачом, который может оказать поддержку и составить план лечения.
