Как нарисовать пищевую пирамиду: Пищевая пирамида 5 класс технология картинки

Содержание

Своя собственная пирамида питания — www.wday.ru

Для бодрости, здоровья и блеска в глазах нам требуется ежедневно 13 витаминов, 16 минеральных веществ, белки, жиры, углеводы и много воды. Где достать и как правильно распределить весь этот "джентльменский набор"?

Диетологи предлагают для этих целей использовать простой и наглядный принцип пирамиды, где все необходимые человеку продукты "укладываются горкой". И чем меньше места в треугольнике занимает тот или иной продукт, тем реже нужно использовать его в ежедневном меню.

Однако сам процесс "строительства пирамиды" вызывает у диетологов массу горячих дискуссий. Так, среди адептов рационального питания известны три пирамиды - американская, средиземноморская и вегетарианская. Они используют одинаковые подходы к здоровой еде, но с определенными нюансами. В американской пищевой пирамиде еда классифицирована по источниками энергии (углеводы, белки, жиры, сахар), однако не учтена пищевая ценность продуктов. Крупы и зерновые занимают 40% от поглощаемых нами продуктов, мясо, птица, рыба - 20%, овощи, фрукты - 20%, яйца и молоко - 20%. Но в последнее время американцы стали пересматривать этот диетологический подход, кстати, одобренный на государственном уровне, считая его причиной общенационального ожирения.

Средиземноморская пищевая пирамида считается диетологами наиболее гармоничной, однако рядовому российскому потребителю может оказаться не по карману. Средиземноморский подход к грамотной еде предполагает использование большого количества оливкового масла, а также ежедневного, но умеренного приема алкоголя, что на родных российских просторах, как правило, не представляется возможным.

Вегетарианская пирамида хороша тем, что делает акцент на пище из цельных и грубо молотых зерен. Однако сам факт непримиримого отказа от мяса бесспорных научных подтверждений до сих пор не получил.

В так называемой "европейской" пирамиде диетологи предприняли попытки объединить все "самое правильное". Выглядит это так.

Продукты классифицируются по группам:

  1. Хлеб, крупы.
  2. Мясо, рыба, орехи, бобовые, яйца.
  3. Молоко и молочные продукты.
  4. Жирные и сладкие продукты.
Отсюда и выводится ежедневное "грамотное" меню среднестатистического взрослого человека. Мы недалеки от здорового идеала, если съедаем и выпиваем в день:
  • Воду, молоко, соевое молоко, йогурт, кефир, сок - по 1 стакану.
  • Овощи и фрукты целые - 1 шт., измельченные - 200 г, консервированные или кулинарно обработанные - 100 г, сухие - 30 г.
  • Хлеб - 1 ломтик.
  • Макароны из муки грубого помола или рис - 1/2 ст.
  • Злаки цельные или грубого помола, сухие злаковые хлопья - 30 г.
  • Бобовые - 3/4 ст.
  • Сыр - 30 г.
  • Рыба, птица, мясо - по 100 г.
  • Масло, майонез - 1 ст. л.
  • Орехи среднего размера - 15 шт.
  • Яйца - 1шт.

И если вы посещаете супермаркет, вооружившись "диетологическими познаниями", то помните, что одну треть продуктовой тележки нужно заполнить овощами и фруктами, вторую - хлебом, макаронами, рисом, бобовыми и картофелем. Последняя треть должна состоять из свежего мяса, рыбы и низкокалорийных молочных продуктов.

Копилка заблуждений

Безвкусная еда способна свести "на нет" все наше стремление к здоровому питанию. Тем более что с годами вкусовые ощущения притупляются. Однако есть целый ряд способов их оживить:

  • Пейте фруктовые соки.

5. Экологические пирамиды биомассы и численности

Эко­ло­ги­че­ские пи­ра­ми­ды — это гра­фи­че­ские мо­де­ли, показывающие количество живых организмов (пи­ра­ми­да чисел), их био­мас­су (пи­ра­ми­да био­масс) или содержащуюся в них энер­гию (пи­ра­ми­да энер­гии) на каж­дом тро­фи­че­ском уров­не.

 

Различают три типа экологических пирамид: энергии, биомассы и численности.

 

О пирамиде энергии мы говорили в предыдущем разделе «Перенос энергии в экосистемах».

Соотношение живого вещества на разных уровнях подчиняется в целом тому же правилу, что и соотношение поступающей энергии: чем выше уровень, тем ниже общая биомасса и численность составляющих её организмов.

Принцип построения экологических пирамид

Основание пирамиды образуют продуценты (растения).

Над ними располагаются консументы первого порядка (травоядные).

Следующий уровень представляют консументы второго порядка (хищники).

И так далее до вершины пирамиды, которую занимают наиболее крупные хищники. Высота пирамиды обычно соответствует длине пищевой цепи.


Пирамида биомасс (1) показывает соотношение биомасс организмов разных трофических уровней, изображённых графически таким образом, что длина или площадь прямоугольника, соответствующего определённому трофическому уровню, пропорциональна его биомассе.

В любой трофической цепи не вся пища используется на рост особи, т. е. на формирование биомассы (часть её расходуется на удовлетворение энергетических затрат организмов: дыхание, движение, размножение, поддержание температуры тела и т. д.). Следовательно, в каждом последующем звене пищевой цепи происходит уменьшение биомассы.

Правило экологической пирамиды биомасс отражает закономерность, согласно которой в любой экосистеме биомасса каждого следующего звена в \(10\) раз меньше предыдущего.

Пирамида численности, или чисел (2) — отображение числа особей на каждом из трофических уровней данной экосистемы.

Пирамиды чисел отражают только плотность населения организмов на каждом трофическом уровне, но не скорость самовозобновления (оборота) организмов.

Перевёрнутые пирамиды

Если скорость размножения популяции жертвы высока, то даже при низкой биомассе такая популяция может быть достаточным источником пищи для хищников, имеющих более высокую биомассу, но низкую скорость размножения.
По этой причине пирамиды численности могут быть перевёрнутыми, т. е. плотность организмов в данный конкретный момент времени на низком трофическом уровне может быть ниже, чем плотность организмов на высоком уровне.

Например, на одном дереве может жить и кормиться множество насекомых (перевёрнутая пирамида численности).

 

 

Перевёрнутая пирамида биомасс свойственна морским экосистемам, где первичные продуценты (фитопланктонные водоросли) очень быстро делятся (имеют большой репродуктивный потенциал и быструю смену поколений).

В океане за год может смениться до \(50\) поколений фитопланктона. Потребители фитопланктона гораздо крупнее, но размножаются значительно медленнее. За то время, пока хищные рыбы (а тем более моржи и киты) накопят свою биомассу, сменится множество поколений фитопланктона, суммарная биомасса которых намного больше.

 

 

Пирамидами биомасс не учитывается продолжительность существования поколений особей на разных трофических уровнях и скорость образования и выедания биомассы.

Вот почему универсальным способом выражения трофической структуры экосистем являются пирамиды скоростей образования живого вещества, т. е. продуктивности. Их обычно называют пирамидами энергий, имея в виду энергетическое выражение продукции.

 

Обрати внимание!

Из трёх типов экологических пирамид пирамида энергии даёт наиболее полное представление о функциональной организованности сообществ, так как отражает картину скоростей прохождения массы пищи через пищевую цепь.

Источники:

Каменский А.

А., Криксунов Е. А., Пасечник В. В. Биология. 9 класс // ДРОФА.
Каменский А. А., Криксунов Е. А., Пасечник В. В. Биология. Общая биология (базовый уровень) 10–11 класс // ДРОФА.

http://ours-nature.ru

http://xreferat.ru

http://e-science.ru

http://www.bbc.co.uk

МАСТЕР КЛАСС!: В помощь пятикласснице: "Здоровое питание"

Здравствуйте, дорогие читатели МАСТЕР КЛАССА! 

В последнюю неделю первой четверти в пятом классе начались уроки кулинарии. Девочки их очень любят и ждут. Но прежде чем начать готовить, несколько уроков отводиться на темы "Санитария и гигиена на кухни" и  "Здоровое питание".  Расскажу как прошли эти уроки и чем интересным мы на них занимались.

Для начала мы познакомились с понятиями "кулинария", "санитария", "гигиена".

Девочки узнали, что кухонную посуду, как и обеденную, необходимо иметь в достаточном количестве, так как чем полнее набор посуды, тем легче соблюдать требования гигиены, правильно приготовлять блюда и придавать им приятный внешний вид.

 

А Вы знали, что посуду нужно мыть по правилам?

Последовательность мытья посуды:

Удалить остатки пищи с посуды губкой или куском бумажного полотенца.

Отсортировать посуду: отдельно поставить стаканы, тарелки, столовые приборы.

Замочить посуду с пригоревшей пищей в горячей воде. 

Вымыть посуду в горячей воде с использованием специальных приспособлений (губки, щетки, ёршика) и безопасных для здоровья моющих средств.

Промыть посуду в проточной воде. 

Поставить чистую посуду на сушку. 

Здоровое питание - это три составляющие: сбалансированное питание, физические нагрузки и режим дня. 

Мы обсудили с девочками, что такое белки, жиры, углеводы, какую роль они играют в жизни человека. Узнали, что питаться нужно по правилам:

Познакомились с "пищевой пирамидой" - схематическим изображением принципов здорового питания, разработанных диетологами. Продукты, составляющие основание пирамиды, должны употребляться в пищу как можно чаще, в то время, как находящиеся на вершине пирамиды продукты следует избегать или употреблять в ограниченных количествах.

А потом у девочек было творческое задание. Нарисовать свою пищевую пирамиду. Получились отличные работы, которые обещала показать в своем блоге. Выполняю обещание:

Некоторые девочки получили задание на дом, подготовить небольшие книжки-малышки о витаминах. Интересно уже посмотреть, что получилось у них. 

Вот так у нас прошли первые уроки кулинарии. Выйдем с каникул и начнем готовить.  Но это будет уже совсем другая история. 



Составить пищевую цепь. Примеры цепей питания в разных лесах

Пищевой, или трофической цепью называют взаимоотношение между различными группами организмов (растениями, грибами, животными и микробами), в котором происходит транспорт энергии в результате употребления в пищу одних особей другими. Перенос энергии - основа нормального функционирования экосистемы. Наверняка эти понятия знакомы вам с 9 класса школы из курса общей биологии.

Особи последующего звена съедают организмы прошлого звена, и так происходит транспорт вещества и энергии по цепочке.

Эта последовательность процессов лежит в основе живого круговорота веществ в природе. Стоит сказать, что огромная часть потенциальной энергии (примерно 85%) теряется при переносе от одного звена к другому, она диссипируется, то есть рассеивается в виде тепла. Этот фактор является лимитирующим по отношению к длине пищевых цепей, которые в природе обычно насчитывают 4-5 звеньев.

Виды пищевых взаимоотношений

Внутри экосистем органические вещества производятся автотрофами (продуцентами). Растения, в свою очередь, поедаются растительноядными животными (консументами первого порядка), которых затем съедают хищные животные (консументами второго порядка). Эта цепь питания из 3 звеньев является примером правильной пищевой цепи.

Различают:

Пастбищные цепи

Трофические цепи начинаются с авто- или хемотрофов (продуцентов) и включают гетеротрофов в виде консументов различных порядков. Такие пищевые цепи широко распространены в сухопутных и морских экосистемах. Их можно нарисовать и составить в виде схемы:

Продуценты —> Консументы I порядка —> Консументы I. I. порядка—> Консументы III порядка.

Типичным примером является пищевая цепь луга (это может быть и лесная зона, и пустыня, в этом случае будут отличаться лишь биологические виды различных участников трофической цепи и разветвлённость сети пищевых взаимодействий).

Итак, цветок с помощью энергии Солнца производит для себя питательные вещества, то есть является продуцентом и первым звеном в цепи. Бабочка, которая питается нектаром этого цветка - консумент I порядка и второе звено. Лягушка, также обитающая на лугу и являющаяся насекомоядным животным, съедает бабочку - третье звено в цепи, консумент II порядка. Лягушку проглатывает уж - четвёртое звено и консумент III порядка, ужа съедает ястреб - консумент IV порядка и пятое, как правило, последнее звено в пищевой цепочке. Человек может присутствовать в этой цепи также в роли консумента.

В водах Мирового океана автотрофы, представленные одноклеточными водорослями, могут существовать лишь до тех пор, пока сквозь толщу воды способен проникать солнечный свет. Это глубина 150-200 метров. Гетеротрофы могут жить и в более глубоких слоях, в ночное время поднимаясь к поверхности для подкормки водорослями, а утром вновь уходя на обычную глубину, совершая при этом вертикальные миграции до 1 километра в сутки. В свою очередь, гетеротрофы, являющиеся консументами последующих порядков, обитающие ещё глубже, утром поднимаются до уровня обитания консументов I порядка, чтобы питаться ими.

Таким образом, мы видим, что в глубоких водоёмах, как правило, морях и океанах, существует такое понятие, как «пищевая лестница». Его смысл заключается в том, что органические вещества, которые создаются водорослями в поверхностных слоях земли, переносятся по пищевой цепочке до самого дна. Учитывая этот факт, можно считать обоснованным мнение некоторых экологов о том, что весь водоём можно считать единым биогеоценозом.

Детритные трофические взаимосвязи

Чтобы понять, что такое детритная пищевая цепь, нужно начать с самого понятия «детрит». Детрит - это совокупность остатков отмерших растений, трупов и конечных продуктов обмена животных.

Детритные цепи являются типичными для сообществ внутриконтинентальных вод, дна озер, имеющих большую глубину, и океанов, многие представители которых питаются именно детритом, образованным остатками мёртвых организмов из верхних слоев или случайно попавших в водоем из экологических систем, находящихся на суше, в виде, например, листового опада.

Донные экологические системы океанов и морей, где нет продуцентов ввиду отсутствия солнечного света, и вовсе могут существовать только за счёт детрита, общая масса которого в Мировом океане за календарный год может достигать сотни миллионов тонн.

Также детритные цепи распространены в лесах, где немалая часть ежегодного прироста биомассы продуцентов не может быть употреблена в пищу непосредственно первым звеном консументов. Поэтому она отмирает, образуя опад, который, в свою очередь, разлагается сапротрофами, а затем минерализуется редуцентами. Важную в роль в образовании детрита лесных сообществ играют грибы.

Гетеротрофы, которые питаются непосредственно детритом - это детритофаги. В наземных экологических системах к детритофагам относят некоторые виды членистоногих, в частности насекомых, а также кольчатых червей. Крупных детритофагов среди птиц (грифов, ворон) и млекопитающих (гиен) принято называть падальщиками.

В экологических системах вод основную массу детритофагов составляют водные насекомые и их личинки, а также некоторые представители ракообразных. Детритофаги могут служить пищей для более крупных гетеротрофов, которые также, в свою очередь, в дальнейшем могут стать пищей для консументов высших порядков.

Звенья пищевой цепочки иначе называют трофическими уровнями. По определению это группа организмов, которая занимает конкретное место в пищевой цепочке и представляющая для каждого из последующих уровней источник энергии - пищу.

Организмами I трофического уровня в пастбищных пищевых цепях являются первичные продуценты, автотрофы, то есть растения, и хемотрофы - бактерии, использующие энергию химических реакций для синтеза органических веществ. В детритных же системах автотрофы отсутствуют, а I трофический уровень детритной трофической цепи образует собственно детрит.

Последний, V трофический уровень представлен организмами, которые потребляют мёртвые органические вещества и конечные продукты распада. Эти организмы называют деструкторами или редуцентами. Редуценты в основном представлены беспозвоночными животными, являющимися некро-, сапро- и копрофагами, использующими в пищу остатки, отходы и мёртвую органику. Также к этой группе относят растения-сапрофаги, которые разлагают листовой опад.

Ещё к уровню деструктуров относят гетеротрофные микроорганизмы, способные превращать органические вещества в неорганические (минеральные), образуя окончательные продукты - двуокись углерода и воду, которые возвращаются в экологическую систему и вновь вступают в природный круговорот веществ.

Значение пищевых взаимосвязей

В живой природе практически нет живых организмов, которые не поедали бы других существ или не являлись бы для кого-либо пищей. Так, растениями питаются многие насекомые. Сами насекомые являются добычей для более крупных существ. Те или иные организмы являются звеньями, из которых формируется пищевая цепь. Примеры такой "зависимости" можно встретить повсеместно. При этом в любой такой структуре существует первый исходный уровень. Как правило, это зеленые растения. Какие существуют примеры пищевых Какие организмы могут являться звеньями? Как происходит взаимодействие между ними? Об этом далее в статье.

Общая информация

Пищевая цепь, примеры которой будут приведены ниже, представляет собой определенный набор микроорганизмов, грибов, растений, зверей. Каждое звено находится на своем уровне. Построена эта "зависимость" по принципу "еда - потребитель". На вершине многих цепей питания стоит человек. Чем в той или иной стране выше плотность населения, тем меньше звеньев будет содержаться в природной последовательности, так как люди вынуждены в таких условиях чаще питаться растениями.

Количество уровней

Как происходит взаимодействие внутри экологических пирамид?

Как действует пищевая цепь? Примеры, приведенные выше, показывают, что каждое следующее звено должно стоять на более высоком уровне развития, нежели предыдущее. Как уже было сказано, взаимоотношения в любой экологической пирамиде строятся на принципе "еда-потребитель". За счет поедания одними организмами других осуществляется перенос энергии от низших уровней к высшим. В результате происходит в природе.

Пищевая цепь. Примеры

Условно можно выделить несколько видов экологических пирамид. Существует, в частности, пастбищная пищевая цепь. Примеры, которые можно увидеть в природе, представляют собой последовательности, где перенос энергии осуществляется от низших (простейших) организмов до высших (хищников). К таким пирамидам, в частности, можно отнести следующие последовательности: "гусеницы-мыши-гадюки-ежи-лисы", "грызуны-хищники". Другая, детритная пищевая цепь, примеры которой будут приведены далее, представляет собой последовательность, в которой биомасса не употребляется хищниками, а имеет место процесс гниения с участием микроорганизмов. Считается, что начинается эта экологическая пирамида с растений. Так, в частности, выглядит пищевая цепь леса. Примеры можно привести следующие: "опавшие листья-гниение с участием микроорганизмов", "мертвые (хищные)-хищники-многоножки-бактерии".

Продуценты и консументы

В крупном водоеме (океане, море) планктонные являются пищей для ветвистоусых рачков (животных фильтраторов). Они, в свою очередь, представляют собой добычу для хищных личинок комаров. Этими организмами питается определенный вид рыб. Их поедают более крупные хищные особи. Данная экологическая пирамида - пример пищевой цепи моря. Все организмы, выступающие в качестве звеньев, находятся на разных трофических уровнях. На первой ступени находятся продуценты, на следующей - консументы первого порядка (потребители). К третьему трофическому уровню относятся потребители 2-го порядка (первичные плотоядные). Они, в свою очередь, служат пищей для вторичных хищников - потребителей третьего порядка, и так далее. Как правило, экологические пирамиды суши включают в себя три-пять звеньев.

Открытый водоем

За шельфовым морем, в том месте, где склон материка более-менее круто обрывается по направлению к глубоководной равнине, берет начало открытое море. В этой зоне преимущественно синяя и прозрачная вода. Связано это с отсутствием неорганических взвешенных соединений и меньшим объемом микроскопических планктонных растений и животных (фито- и зоопланктона). На некоторых участках гладь воды отличается особенно яркой синей окраской. Например, В таких случаях говорят о так называемых океанских пустынях. В этих зонах даже на глубине тысячи метров при помощи чувствительной аппаратуры можно обнаружить следы света (в сине-зеленом спектре). Открытому морю присуще полное отсутствие в составе зоопланктона различных личинок донных организмов (иглокожих, моллюсков, ракообразных), количество которых по мере отдаления от берега резко снижается. Как на мелководье, так и на широких просторах в качестве единственного источника энергии выступает солнечный свет. В результате фотосинтеза фитопланктон при помощи хлорофилла формирует органические соединения из углекислого газа и воды. Так образуются так называемые первичные продукты.

Звенья пищевой цепи моря

Синтезированные водорослями органические соединения передаются косвенно либо прямо всем организмам. Вторым звеном пищевой цепи в море являются животные фильтраторы. Организмы, составляющие фитопланктон, обладают микроскопически малыми размерами (0.002-1мм). Часто они формируют колонии, но и их размер не превышает пяти миллиметров. Третьим звеном являются плотоядные животные. Они питаются фильтраторами. В шельфовых, как и в открытых морях, таких организмов достаточно много. К ним, в частности, относятся сифонофоры, гребневики, медузы, веслоногие рачки, щетинкочелюстные, каринариды. Среди рыб к фильтраторам следует отнести сельдей. Их основной пищей являются формирующие в северных акваториях большие скопления. Четвертым звеном считаются хищные крупные рыбы. Некоторые виды имеют промысловое значение. К конечному звену следует также отнести головоногих моллюсков, зубатых китов и морских птиц.

Перенос питательных веществ

Передача органических соединений внутри пищевых цепей сопровождается существенными потерями энергии. Это главным образом обусловлено тем, что большая ее часть тратится на обменные процессы. Около 10% энергии преобразуется в вещество тела организма. Поэтому, например, анчоус, питающийся планктонными водорослями и входящий в структуру исключительно короткой пищевой цепи, может развиваться в таких огромных количествах, как это происходит в Перуанском течении. Перенос пищи в сумеречную и глубинную зону из светлой обусловлен активными вертикальными миграциями зоопланктона и отдельных видов рыб. Перемещающиеся вверх-вниз животные в разное время суток оказываются на различных глубинах.

Заключение

Следует сказать, что линейные пищевые цепи являются достаточно редким явлением. Чаще всего экологические пирамиды включают в себя популяции, принадлежащие сразу к нескольким уровням. Одни и те же виды могут употреблять в пищу и растения, и животных; плотоядные могут питаться как консументами первого, так и второго и следующих порядков; многие животные употребляют живые и отмершие организмы. В связи со сложностью звеньевых связей, выпадение какого-либо вида зачастую практически не сказывается на состоянии экосистемы. Те организмы, которые принимали выпавшее звено в пищу, могут вполне найти другой источник питания, а еду исчезнувшего звена начинают употреблять другие организмы. Так в целом сообщество сохраняет равновесие. Устойчивее будет та экологическая система, в которой присутствуют более сложные цепи питания, состоящие из большого количества звеньев, включающих в себя множество разных видов.

1. Продуценты (производители) производят органические вещества из неорганических. Это растения, а так же фото- и хемосинтезирующие бактерии.

2. Консументы (потребители) потребляют готовые органические вещества.

  • консументы 1 порядка питаются продуцентами (корова, карп, пчела)
  • консументы 2 порядка питаются консументами первого (волк, щука, оса)
    и т. д.

3. Редуценты (разрушители) разрушают (минерализуют) органические вещества до неорганических - бактерии и грибы.

Пример пищевой цепи: капуста → гусеница капустной белянки → синица → ястреб . Стрелка в пищевой цепи направлена от того, кого едят в сторону того, кто ест. Первое звено пищевой цепи - продуцент, последнее - консумент высшего порядка или редуцент.

Пищевая цепь не может содержать больше 5-6 звеньев, потому что при переходе на каждое следующее звено 90% энергии теряется (правило 10% , правило экологической пирамиды). Например, корова съела 100 кг травы, но потолстела только на 10 кг, т.к.
а) часть травы она не переварила и выбросила с калом
б) часть переваренной травы была окислена до углекислого газа и воды для получения энергии.

Каждое последующее звено в пищевой цепи весит меньше предыдущего, поэтому пищевую цепь можно представить в виде пирамиды биомассы (внизу производители, их больше всего, на самом верху - консументы высшего порядка, их меньше всего). Кроме пирамиды биомассы, можно построить пирамиду энергии, численности и т.п.

Установите соответствие между функцией, выполняемой организмом в биогеоценозе, и представителями царства, выполняющими данную функцию: 1) растения, 2) бактерии, 3) животные. Запишите цифры 1, 2 и 3 в правильном порядке.
А) основные производители глюкозы в биогеоценозе
Б) первичные потребители солнечной энергии
В) минерализуют органические вещества
Г) являются консументами разных порядков
Д) обеспечивают усвоение азота растениями
Е) передают вещества и энергию в пищевых цепях

Ответ

Ответ

Выберите три варианта. Водоросли в экосистеме водоема составляют начальное звено в большинстве цепей питания, так как они
1) аккумулируют солнечную энергию
2) поглощают органические вещества
3) способны к хемосинтезу
4) синтезируют органические вещества из неорганических
5) обеспечивают энергией и органическими веществами животных
6) растут в течение всей жизни

Ответ

Выберите один, наиболее правильный вариант. В экосистеме хвойного леса к консументам 2-го порядка относят
1) ель обыкновенную
2) лесных мышей
3) таежных клещей
4) почвенных бактерий

Ответ

Установите правильную последовательность звеньев в пищевой цепи, используя все названные объекты
1) инфузория-туфелька
2) сенная палочка
3) чайка
4) рыба
5) моллюск
6) ил

Ответ

Установите правильную последовательность звеньев в пищевой цепи, используя всех названных представителей
1) еж
2) полевой слизень
3) орел
4) листья растений
5) лисица

Ответ

Установите соответствие между характеристикой организмов и функциональной группой, к которой она относится: 1) продуценты, 2) редуценты
А) поглощают из окружающей среды углекислый газ
Б) синтезируют органические вещества из неорганических
В) включают растения, некоторые бактерии
Г) питаются готовыми органическими веществами
Д) включают бактерии-сапротрофы и грибы
Е) разлагают органические вещества до минеральных

Ответ

1. Выберите три варианта. К продуцентам относят
1) плесневый гриб - мукор
2) северного оленя
3) можжевельник обыкновенный
4) землянику лесную
5) дрозда-рябинника
6) ландыш майский

Ответ

2. Выберите три верных ответа из шести. Запишите цифры, под которыми они указаны. К продуцентам относятся
1) патогенные прокариоты
2) бурые водоросли
3) фитофаги
4) цианобактерии
5) зеленые водоросли
6) грибы-симбионты

Ответ

3. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. К продуцентам биоценозов относят
1) гриб-пеницилл
2) молочнокислую бактерию
3) берёзу повислую
4) белую планарию
5) верблюжью колючку
6) серобактерию

Ответ

4. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. К продуцентам относят
1) пресноводную гидру
2) кукушкин лен
3) цианобактерию
4) шампиньон
5) улотрикс
6) планарию

Ответ

ФОРМИРУЕТСЯ 5. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. К продуцентам относят
А) дрожжи

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. В биогеоценозе гетеротрофы, в отличие от автотрофов,
1) являются продуцентами
2) обеспечивают смену экосистем
3) увеличивают запас молекулярного кислорода в атмосфере
4) извлекают органические вещества из пищи
5) превращают органические остатки в минеральные соединения
6) выполняют роль консументов или редуцентов

Ответ

1. Установите соответствие между характеристикой организма и его принадлежностью к функциональной группе: 1) продуцент, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) синтезируют органические вещества из неорганических
Б) используют готовые органические вещества
В) используют неорганические вещества почвы
Г) растительноядные и плотоядные животные
Д) аккумулируют солнечную энергию
Е) в качестве источника энергии используют животную и растительную пищу

Ответ

2. Установите соответствие между экологическими группами в экосистеме и их характеристиками: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) являются автотрофами
Б) гетеротрофные организмы
В) основными представителями являются зеленые растения
Г) производят вторичную продукцию
Д) синтезируют из неорганических веществ органические соединения

Ответ

Ответ

Установите последовательность основных этапов круговорота веществ в экосистеме, начиная с фотосинтеза. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) разрушение и минерализация органических остатков
2) первичный синтез автотрофами органических веществ из неорганических
3) использование органических веществ консументами II порядка
4) использование энергии химических связей растительноядными животными
5) использование органических веществ консументами III порядка

Ответ

Установите последовательность расположения организмов в цепи питания. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) лягушка
2) уж
3) бабочка
4) растения луга

Ответ

1. Установите соответствие между организмами и их функцией в экосистеме леса: 1) продуценты, 2) консументы, 3) редуценты. Запишите цифры 1, 2 и 3 в правильном порядке.
А) хвощи и папоротники
Б) плесневые грибы
В) трутовики, обитающие на живых деревьях
Г) птицы
Д) березы и ели
Е) бактерии гниения

Ответ

2. Установите соответствие между организмами - обитателями экосистемы и функциональной группой, к которой их относят: 1) продуценты, 2) консументы, 3) редуценты.
А) мхи, папоротники
Б) беззубки и перловицы
В) ели, лиственницы
Г) плесневые грибы
Д) гнилостные бактерии
Е) амебы и инфузории

Ответ

3. Установите соответствие между организмами и функциональными группами в экосистемах, к которым их относят: 1) продуценты, 2) консументы, 3) редуценты. Запишите цифры 1-3 в порядке, соответствующем буквам.
А) спирогира
Б) серобактерии
В) мукор
Г) пресноводная гидра
Д) ламинария
Е) бактерии гниения

Ответ

4. Установите соответствие между организмами и функциональными группами в экосистемах, к которым они относятся: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) голый слизень
Б) обыкновенный крот
В) серая жаба
Г) чёрный хорь
Д) капуста листовая
Е) сурепка обыкновенная

Ответ

5. Установите соответствие между организмами и функциональными группами: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) серобактерии
Б) полевая мышь
В) мятлик луговой
Г) пчела медоносная
Д) пырей ползучий

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. Какие из приведённых организмов являются потребителями готового органического вещества в сообществе соснового леса?
1) почвенные зелёные водоросли
2) гадюка обыкновенная
3) мох сфагнум
4) подрост сосны
5) тетерев
6) лесная мышь

Ответ

1. Установите соответствие между организмом и его принадлежностью к определенной функциональной группе: 1) продуценты, 2) редуценты. Запишите цифры 1 и 2 в правильной последовательности.
А) клевер красный
Б) хламидомонада
В) бактерия гниения
Г) береза
Д) ламинария
Е) почвенная бактерия

Ответ

2. Установите соответствие между организмом и трофических уровнем, на котором он находится в экосистеме: 1) Продуцент, 2) Редуцент. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) Сфагнум
Б) Аспергилл
В) Ламинария
Г) Сосна
Д) Пеницилл
Е) Гнилостные бактерии

Ответ

3. Установите соответствие между организмами и их функциональными группами в экосистеме: 1) продуценты, 2) редуценты. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) серобактерия
Б) цианобактерия
В) бактерия брожения
Г) почвенная бактерия
Д) мукор
Е) ламинария

Ответ

Выберите три варианта. Какова роль бактерий и грибов в экосистеме?
1) превращают органические вещества организмов в минеральные
2) обеспечивают замкнутость круговорота веществ и превращения энергии
3) образуют первичную продукцию в экосистеме
4) служат первым звеном в цепи питания
5) образуют доступные растениям неорганические вещества
6) являются консументами II порядка

Ответ

1. Установите соответствие между группой растений или животных и ее ролью в экосистеме пруда: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) прибрежная растительность
Б) рыбы
В) личинки земноводных
Г) фитопланктон
Д) растения дна
Е) моллюски

Ответ

2. Установите соответствие между обитателями наземной экосистемы и функциональной группой, к которой они относятся: 1) консументы, 2) продуценты. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) ольха
Б) жук-типограф
В) вяз
Г) кислица
Д) клест
Е) сорока

Ответ

3. Установите соответствие между организмом и функциональной группой биоценоза, к которой его относят: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) гриб трутовик
Б) пырей ползучий
В) серобактерия
Г) холерный вибрион
Д) инфузория-туфелька
Е) малярийный плазмодий

Ответ

4. Установите соответствие между примерами и экологическими группами в пищевой цепи: 1) продуценты, 2) консументы. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) заяц
Б) пшеница
В) дождевой червь
Г) синица
Д) ламинария
Е) малый прудовик

Ответ

Установите соответствие между животными и их ролями в биогеоценозе тайги: 1) консумент 1 порядка, 2) консумент 2 порядка. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) кедровка
Б) ястреб-тетеревятник
В) обыкновенная лисица
Г) благородный олень
Д) заяц-русак
Е) обыкновенный волк

Ответ

Ответ

Установите правильную последовательность организмов в пищевой цепи.
1) зёрна пшеницы
2) рыжая лисица
3) клоп вредная черепашка
4) степной орёл
5) обыкновенный перепел

Ответ

Установите соответствие между характеристикой организмов и функциональной группой, к которой их относят: 1) Продуценты, 2) Редуценты. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) Является первым звеном в цепи питания
Б) Синтезируют органические вещества из неорганических
В) Используют энергию солнечного света
Г) Питаются готовыми органическими веществами
Д) Возвращают минеральные вещества в экосистемы
Е) Разлагают органические вещества до минеральных

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. В биологическом круговороте происходит:
1) разложение продуцентов консументами
2) синтез органических веществ из неорганических продуцентами
3) разложение консументов редуцентами
4) потребление продуцентами готовых органических веществ
5) питание продуцентов консументами
6) потребление консументами готовых органических веществ

Ответ

1. Выберите организмы, относящиеся к редуцентам. Три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны.
1) пеницилл
2) спорынью
3) гнилостные бактерии
4) мукор
5) клубеньковые бактерии
6) серобактерии

Ответ

2. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. К редуцентам в экосистеме относят
1) бактерии гниения
2) грибы
3) клубеньковые бактерии
4) пресноводные рачки
5) бактерии-сапрофиты
6) майские жуки

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. Какие из перечисленных организмов участвуют в разложении органических остатков до минеральных?
1) бактерии-сапротрофы
2) крот
3) пеницилл
4) хламидомонада
5) заяц-беляк
6) мукор

Ответ

Установите последовательность организмов в цепи питания, начиная с организма, поглощающего солнечный свет. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) гусеница непарного шелкопряда
2) липа
3) обыкновенный скворец
4) ястреб перепелятник
5) жук пахучий красотел

Ответ

Выберите один, наиболее правильный вариант. Что общего у грибов и бактерий
1) наличие цитоплазмы с органоидами и ядра с хромосомами
2) бесполое размножение при помощи спор
3) разрушение ими органических веществ до неорганических
4) существование в виде одноклеточных и многоклеточных организмов

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. В экосистеме смешанного леса первый трофический уровень занимают
1) зерноядные млекопитающие
2) береза бородавчатая
3) тетерев-косач
4) ольха серая
5) кипрей узколистный
6) стрекоза коромысло

Ответ

1. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. Второй трофический уровень в экосистеме смешанного леса занимают
1) лоси и косули
2) зайцы и мыши
3) снегири и клесты
4) поползни и синицы
5) лисицы и волки
6) ежи и кроты

Ответ

2. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. Ко второму трофическому уровню экосистемы относятся
1) русская выхухоль
2) тетерев-косач
3) кукушкин лен
4) северный олень
5) куница европейская
6) мышь полевая

Ответ

Установите последовательность организмов в цепи питания. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) мальки рыб
2) водоросли
3) окунь
4) дафнии

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. В цепях питания консументами первого порядка являются
1) ехидна
2) саранча
3) стрекоза
4) лисица
5) лось
6) ленивец

Ответ

Расположите в правильном порядке организмы в детритной цепи питания. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) мышь
2) опенок
3) ястреб
4) трухлявый пень
5) змея

Ответ

Установите соответствие между животным и его ролью в саванне: 1) консумент первого порядка, 2) консумент второго порядка. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) антилопа
Б) лев
В) гепард
Г) носорог
Д) страус
Е) гриф

Ответ


Проанализируйте таблицу «Трофические уровни в цепи питания». Для каждой ячейки, обозначенной буквами, выберите соответствующий термин из предложенного списка. Запишите выбранные цифры, в порядке, соответствующем буквам.
1) вторичные хищники
2) первый уровень
3) сапротрофные бактерии
4) редуценты
5) консументы второго порядка
6) второй уровень
7) продуценты
8) третичные хищники

Ответ

Расположите в правильном порядке организмы в цепи разложения (детритной). Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) мелкие плотоядные хищники
2) останки животных
3) насекомоядные животные
4) жуки-сапрофаги

Ответ


Проанализируйте таблицу «Трофические уровни в цепи питания». Заполните пустые ячейки таблицы, используя термины, приведенные в списке. Для каждой ячейки, обозначенной буквами, выберите соответствующий термин из предложенного списка. Запишите выбранные цифры, в порядке, соответствующем буквам.
Список терминов:
1) первичные хищники
2) первый уровень
3) сапротрофные бактерии
4) редуценты
5) консументы первого порядка
6) гетеротрофы
7) третий уровень
8) вторичные хищники

Ответ


Проанализируйте таблицу «Функциональные группы организмов в экосистеме». Для каждой ячейки, обозначенной буквами, выберите соответствующий термин из предложенного списка. Запишите выбранные цифры, в порядке, соответствующем буквам.
1) вирусы
2) эукариоты
3) сапротрофные бактерии
4) продуценты
5) водоросли
6) гетеротрофы
7) бактерии
8) миксотрофы

Ответ


Рассмотрите рисунок с изображением пищевой цепи и укажите (А) тип пищевой цепи, (Б) продуцента и (В) консумента второго порядка. Для каждой ячейки, обозначенной буквами, выберите соответствующий термин из предложенного списка. Запишите выбранные цифры, в порядке, соответствующем буквам.
1) детритная
2) канадский рдест
3) скопа
4) пастбищная
5) большой прудовик
6) зеленая лягушка

Ответ

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. Редуценты в экосистеме леса участвуют в круговороте веществ и превращениях энергии, так как
1) синтезируют органические вещества из минеральных
2) освобождают заключённую в органических остатках энергию
3) аккумулируют солнечную энергию
4) разлагают органические вещества
5) способствуют образованию гумуса
6) вступают в симбиоз с консументами

Ответ

Установите, в какой последовательности в пищевой цепи должны располагаться перечисленные объекты.
1) паук-крестовик
2) ласка
3) личинка навозной мухи
4) лягушка
5) навоз

Ответ

Выберите два верных ответа из пяти и запишите цифры, под которыми они указаны. К экологическим терминам относят
1) гетерозис
2) популяция
3) аутбридинг
4) консумент
5) дивергенция

Ответ

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. Каких из перечисленных животных можно отнести к консументам II порядка?
1) серая крыса
2) колорадский жук
3) дизентерийная амеба
4) виноградная улитка
5) божья коровка
6) медоносная пчела

Ответ

© Д.В.Поздняков, 2009-2019

  • Вопрос 11. Живое вещество. Назовите и охарактеризуйте свойства живого вещества.
  • Вопрос 12. Живое вещество. Функции живого вещества.
  • Вопрос 13. С какой функцией живого вещества связывают Первую и Вторую точку Пастера.
  • Вопрос 14. Биосфера. Назовите и охарактеризуйте основные свойства биосферы.
  • Вопрос 15. В чем сущность принципа Ле Шателье – Брауна.
  • Вопрос 16. Сформулируйте закон Эшби.
  • Вопрос 17. Что является основой динамического равновесия и устойчивости экосистем. Устойчивость и саморегуляция экосистемы
  • Вопрос 18. Круговорот веществ. Типы круговоротов веществ.
  • Вопрос 19. Изобразите и поясните блоковую модель экосистемы.
  • Вопрос 20. Биом. Назовите наиболее крупные наземные биомы.
  • Вопрос 21. В чем сущность «правила краевого эффекта».
  • Вопрос 22. Виды эдификаторы, доминанты.
  • Вопрос 23. Трофическая цепь. Автотрофы, гетеротрофы, редуценты.
  • Вопрос 24. Экологическая ниша. Правило конкурентного исключения г. Ф. Гаузе.
  • Вопрос 25. Представьте в виде уравнения баланс пищи и энергии для живого организма.
  • Вопрос 26. Правило 10%, кто сформулировал и когда.
  • Вопрос 27. Продукция. Первичная и Вторичная продукция. Биомасса организма.
  • Вопрос 28. Пищевая цепь. Типы пищевых цепей.
  • Вопрос 29. Для чего используют экологические пирамиды, назовите их.
  • Вопрос 30. Сукцессии. Первичная и вторичная сукцессия.
  • Вопрос 31. Назовите последовательные стадии первичной сукцессии. Климакс.
  • Вопрос 32. Назовите и охарактеризуйте этапы воздействия человека на биосферу.
  • Вопрос 33. Ресурсы биосферы. Классификация ресурсов.
  • Вопрос 34. Атмосфера – состав, роль в биосфере.
  • Вопрос 35. Значение воды. Классификация вод.
  • Классификация подземных вод
  • Вопрос 36. Биолитосфера. Ресурсы биолитосферы.
  • Вопрос 37. Почва. Плодородие. Гумус. Образование почвы.
  • Вопрос 38. Ресурсы растительности. Лесные ресурсы. Ресурсы животного мира.
  • Вопрос 39. Биоценоз. Биотоп. Биогеоценоз.
  • Вопрос 40. Факториальная и популяционная экология, синэкология.
  • Вопрос 41. Назовите и охарактеризуйте экологические факторы.
  • Вопрос 42. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот азота.
  • Вопрос 43. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот кислорода. Круговорот кислорода в биосфере
  • Вопрос 44. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот углерода.
  • Вопрос 45. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот воды.
  • Вопрос 46. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот фосфора.
  • Вопрос 47. Биогеохимические процессы. Как осуществляется круговорот серы.
  • Вопрос 49. Энергетический баланс биосферы.
  • Вопрос 50. Атмосфера. Назовите слои атмосферы.
  • Вопрос 51. Виды загрязнителей атмосферы.
  • Вопрос 52. Как происходит естественное загрязнение атмосферы.
  • Вопрос 54. Основные ингредиенты загрязнения атмосферы.
  • Вопрос 55. Какие газы вызывают парниковый эффект. Последствия увеличения парниковых газов в атмосфере.
  • Вопрос 56. Озон. Озоновая дыра. Какие газы вызывают разрушение озонового слоя. Последствия для живых организмов.
  • Вопрос 57. Причины образования и выпадения кислотных осадков. Какие газы вызывают образование кислотных осадков. Последствия.
  • Последствия кислотных дождей
  • Вопрос 58. Смог, его образование и влияние на человека.
  • Вопрос 59. Пдк, разовая пдк, среднесуточная пдк. Пдв.
  • Вопрос 60. Для чего используют пылеуловители. Типы пылеуловителей.
  • Вопрос 63. Назовите и охарактеризуйте методы очистки воздуха от паро - и газообразных загрязнителей.
  • Вопрос 64. Чем метод абсорбции отличается от метода адсорбции.
  • Вопрос 65. От чего зависит выбор метода очистки газа.
  • Вопрос 66. Назовите, какие газы образуются при сгорании топлива автотранспорта.
  • Вопрос 67. Пути очистки выхлопных газов от автотранспорта.
  • Вопрос 69. Качество воды. Критерии качества воды. 4 класса воды.
  • Вопрос 70. Норма водопотребления и водоотведения.
  • Вопрос 71. Назовите физико-химические и биохимические методы очистки воды. Физико-химический метод очистки воды
  • Коагуляция
  • Выбор коагулянта
  • Органические коагулянты
  • Неорганические коагулянты
  • Вопрос 72. Сточная вода. Охарактеризуйте гидромеханические методы очистки сточных вод от твердых примесей (процеживание, отстаивание, фильтрование).
  • Вопрос 73. Охарактеризуйте химические методы очистки сточных вод.
  • Вопрос 74. Охарактеризуйте биохимические методы очистки сточных вод. Достоинства и недостатки этого метода.
  • Вопрос 75. Аэротенки. Классификация аэротенков.
  • Вопрос 76. Суша. Два вида вредного воздействия на почву.
  • Вопрос 77. Назовите мероприятия по охране почв от загрязнений.
  • Вопрос 78. Утилизация и переработка отходов.
  • 3.1.Огневой способ.
  • 3.2. Технологии высокотемпературного пиролиза.
  • 3.3. Плазмохимическая технология.
  • 3.4.Использование вторичных ресурсов.
  • 3.5 Захоронение отходов
  • 3.5.1.Полигоны
  • 3.5.2 Изоляторы, подземные хранилища.
  • 3.5.3.Заполнение карьеров.
  • Вопрос 79. Назовите международные природоохранные организации. Межправительственные экологические организации
  • Вопрос 80. Назовите международные экологические движения. Неправительственные международные организации
  • Вопрос 81. Назовите природоохранные организации рф.
  • Международный союз охраны природы (мсоп) в россии
  • Вопрос 82. Виды природоохранных мероприятий.
  • 1. Природоохранные мероприятия в области охраны и рационального использования водных ресурсов:
  • 2. Природоохранные мероприятия в области охраны атмосферного воздуха:
  • 3. Природоохранные мероприятия в области охраны и рационального использования земельных ресурсов:
  • 4. Природоохранные мероприятия в области управления отходами:
  • 5. Энергосберегающие мероприятия:
  • Вопрос 83. Почему Всемирный день охраны природы отмечается 5 июня.
  • Вопрос 85. Устойчивое развитие. Правовая охрана биосферы.
  • Правовая охрана биосферы
  • Вопрос 86. Финансирование природоохранных мероприятий.
  • Вопрос 87. Экологическое нормирование. Экологический мониторинг. Экологическая экспертиза.
  • Вопрос 88. Экологические правонарушения. Ответственность за экологические правонарушения.
  • Вопрос 89. Рациональное природопользование.
  • Рациональное природопользование
  • Вопрос 90. Глобальные экологические проблемы и меры по предотвращению экологической угрозы.
  • Вопрос 91. Какие горючие газы являются компонентами газообразного топлива.
  • Вопрос 92. Охарактеризуйте следующие газы и их влияние на человека: метан, пропан, бутан.
  • Физические свойства
  • Химические свойства
  • Применение пропана
  • Вопрос 93. Охарактеризуйте следующие газы и их влияние на человека: этилен, пропилен, сероводород.
  • Вопрос 94. В результате чего образуется диоксид углерода и оксид углерода, их влияние на живые организмы.
  • Вопрос 95. В результате чего образуется оксид азота, оксид серы и пары воды, их влияние на живые организмы.
  • ПИЩЕВАЯ ЦЕПЬ (трофическая цепь, цепь питания), взаимосвязь организмов через отношения пища – потребитель (одни служат пищей для других). При этом происходит трансформация вещества и энергии от продуцентов (первичных производителей) черезконсументов (потребителей) к редуцентам (преобразователям мёртвой органики в неорганические вещества, усваиваемые продуцентами). Различают 2 типа пищевых цепей – пастбищную и детритную. Пастбищная цепь начинается с зелёных растений, идёт к пасущимся растительноядным животным (консументы 1-го порядка) и затем к хищникам, добывающим этих животных (в зависимости от места в цепи – консументы 2-го и последующих порядков). Детритная цепь начинается с детрита (продукт распада органики), идёт к микроорганизмам, которые им питаются, а затем к детритофагам (животные и микроорганизмы, вовлечённые в процесс разложения отмирающей органики).

    Примером пастбищной цепи может служить многоканальная её модель в африканской саванне. Первичными продуцентами являются травостой и деревья, консументами 1-го порядка – растительноядные насекомые и травоядные животные (копытные, слоны, носороги и др.), 2-го порядка – хищные насекомые, 3-го – плотоядные пресмыкающиеся (змеи и др.), 4-го – хищные млекопитающие и хищные птицы. В свою очередь детритофаги (жуки-скарабеи, гиены, шакалы, грифы и т. д.) на каждом из этапов пастбищной цепи разрушают туши погибших животных и остатки пищи хищников. Количество особей, включённых в пищевую цепь, в каждом её звене последовательно уменьшается (правило экологической пирамиды), т. е. число жертв всякий раз существенно превышает число их потребителей. Пищевые цепи не изолированы одна от другой, а переплетаются друг с другом, образуя пищевые сети.

    Вопрос 29. Для чего используют экологические пирамиды, назовите их.

    Экологическая пирамида - графические изображения соотношения между продуцентами и консументами всех уровней (травоядных, хищников; видов, питающихся другими хищниками) в экосистеме.

    Схематически изображать эти соотношения предложил американский зоолог Чарльз Элтон в 1927 году.

    При схематическом изображении каждый уровень показывают в виде прямоугольника, длина или площадь которого соответствует численным значениям звена пищевой цепи (пирамида Элтона), их массе или энергии. Расположенные в определенной последовательности прямоугольники создают различные по форме пирамиды.

    Основанием пирамиды служит первый трофический уровень - уровень продуцентов, последующие этажи пирамиды образованы следующими уровнями пищевой цепи - консументами различных порядков. Высота всех блоков в пирамиде одинакова, а длина пропорциональна числу, биомассе или энергии на соответствующем уровне.

    Экологические пирамиды различают в зависимости от показателей, на основании которых строится пирамида. При этом для всех пирамид установлено основное правило, согласно которому в любой экосистеме больше растений, чем животных, травоядных, чем плотоядных, насекомых, чем птиц.

    На основе правила экологической пирамиды можно определить или рассчитать количественные соотношения разных видов растений и животных в естественных и искусственно создаваемых экологических системах. Например, 1 кг массы морского зверя (тюленя, дельфина) нужно 10 кг съеденной рыбы, а этим 10 кг нужно уже 100 кг их корма - водных беспозвоночных, которым в свою очередь для образования такой массы необходимо съедать 1000 кг водорослей и бактерий. В данном случае экологическая пирамида будет устойчива.

    Однако, как известно, из каждого правила бывают исключения, которые будут рассмотрены в каждом типе экологических пирамид.

    Первые экологические схемы в виде пирамид построил в двадцатых годах XX в. Чарлз Элтон. Они были основаны на полевых наблюдениях за рядом животных различных размерных классов. Элтон не включил в них первичных продуцентов и не делал никаких различий между детритофа-гами и редуцентами. Однако он отметил, что хищники обычно крупнее своих жертв, и понял, что такое соотношение крайне специфично лишь для определенных размерных классов животных. В сороковые годы американский эколог Реймонд Линдеман применил идею Элтона к трофическим уровням, абстрагировавшись от конкретных составляющих их организмов. Однако, если распределить животных по размерным классам легко, то определить, к какому трофическому уровню они относятся, гораздо сложнее. В любом случае сделать это можно лишь весьма упрощенно и обобщенно. Пищевые отношения и эффективность передачи энергии в биотическом компоненте экосистемы традиционно изображают в виде ступенчатых пирамид. Это дает наглядную основу для сопоставления: 1) разных экосистем; 2) сезонных состояний одной и той же экосистемы; 3) разных фаз изменения экосистемы. Существуют три типа пирамид: 1) пирамиды чисел, основанные на подсчете организмов каждого трофического уровня; 2) пирамиды биомассы, в которых используется суммарная масса (обычно сухая) организмов на каждом трофическом уровне; 3) пирамиды энергии, учитывающие энергоемкость организмов каждого трофического уровня.

    Типы экологических пирамид

    пирамиды чисел - на каждом уровне откладывается численность отдельных организмов

    Пирамида чисел отображает отчетливую закономерность, обнаруженную Элтоном: количество особей, составляющих последовательный ряд звеньев от продуцентов к консументам, неуклонно уменьшается (рис.3).

    Например, чтобы прокормить одного волка, необходимо по крайней мере несколько зайцев, на которых он мог бы охотиться; чтобы прокормить этих зайцев, нужно довольно большое количество разнообразных растений. В данном случае пирамида будет иметь вид треугольника с широким основанием суживающимся кверху.

    Однако подобная форма пирамиды чисел характерна не для всех экосистем. Иногда они могут быть обращенными, или перевернутыми. Это касается пищевых цепей леса, когда продуцентами служат деревья, а первичными консументами - насекомые. В этом случае уровень первичных консументов численно богаче уровня продуцентов (на одном дереве кормится большое количество насекомых), поэтому пирамиды чисел наименее информативны и наименее показательны, т.е. численность организмов одного трофического уровня в значительной степени зависит от их размеров.

    пирамиды биомасс - характеризует общую сухую или сырую массу организмов на данном трофическом уровне, например, в единицах массы на единицу площади - г/м 2 , кг/га, т/км 2 или на объем - г/м 3 (рис.4)

    Обычно в наземных биоценозах общая масса продуцентов больше, чем каждого последующего звена. В свою очередь, общая масса консументов первого порядка больше, нежели консументов второго порядка и т.д.

    В данном случае (если организмы не слишком различаются по размерам) пирамида также будет иметь вид треугольника с широким основанием суживающимся кверху. Однако и из этого правила имеются существенные исключения. Например, в морях биомасса растительноядного зоопланктона существенно (иногда в 2-3 раза) больше биомассы фитопланктона, представленного преимущественно одноклеточными водорослями. Это объясняется тем, что водоросли очень быстро выедаются зоопланктоном, но от полного выедания их предохраняет очень высокая скорость деления их клеток.

    В целом для наземных биогеоценозов, где продуценты крупные и живут сравнительно долго, характерны относительно устойчивые пирамиды с широким основанием. В водных же экосистемах, где продуценты невелики по размеру и имеют короткие жизненные циклы, пирамида биомасс может быть обращенной, или перевернутой (острием направлена вниз). Так, в озерах и морях масса растений превышает массу потребителей только в период цветения (весной), а в остальное время года может создаться обратное положение.

    Пирамиды чисел и биомасс отражают статику системы, т. е. характеризуют количество или биомассу организмов в определенный промежуток времени. Они не дают полной информации о трофической структуре экосистемы, хотя позволяют решать ряд практических задач, особенно связанных с сохранением устойчивости экосистем.

    Пирамида чисел позволяет, например, рассчитывать допустимую величину улова рыбы или отстрела животных в охотничий период без последствий для нормального их воспроизведения.

    пирамиды энергии - показывает величину потока энергии или продуктивности на последовательных уровнях (рис.5).

    В противоположность пирамидам чисел и биомассы, отражающим статику системы (количество организмов в данный момент), пирамида энергии отражая картину скоростей прохождения массы пищи (количества энергии) через каждый трофический уровень пищевой цепи, дает наиболее полное представление о функциональной организации сообществ.

    На форму этой пирамиды не влияют изменения размеров и интенсивности метаболизма особей, и если учтены все источники энергии, то пирамида всегда будет иметь типичный вид с широким основанием и суживающейся верхушкой. При построении пирамиды энергии в ее основание часто добавляют прямоугольник, показывающий приток солнечной энергии.

    В 1942 г. американский эколог Р. Линдеман сформулировал закон пирамиды энергий (закон 10 процентов), согласно которому с одного трофического уровня через пищевые цепи на другой трофический уровень переходит в среднем около 10% поступившей на предыдущий уровень экологической пирамиды энергии. Остальная часть энергии теряется в виде теплового излучения, на движение и т.д. Организмы в результате процессов обмена теряют в каждом звене пищевой цепи около 90% всей энергии, которая расходуется на поддержание их жизнедеятельности.

    Если заяц съел 10 кг растительной массы, то его собственная масса может увеличиться на 1 кг. Лисица или волк, поедая 1 кг зайчатины, увеличивают свою массу уже только на 100 г. У древесных растений эта доля много ниже из-за того, что древесина плохо усваивается организмами. Для трав и морских водорослей эта величина значительно больше, поскольку у них отсутствуют трудноусвояемые ткани. Однако общая закономерность процесса передачи энергии остается: через верхние трофические уровни ее проходит значительно меньше, чем через нижние.

    Цель: расширить знания о биотических факторах среды.

    Оборудование: гербарные растения, чучела хордовых (рыб, земноводных, пресмыкающихся, птиц, млекопитающих), коллекции насекомых, влажные препараты животных, иллюстрации различных растений и животных.

    Ход работы:

    1. Используйте оборудование и составьте две цепи питания. Помните, что цепь всегда начинается продуцентом и заканчивается редуцентом.

    Растения насекомые ящерица бактерии

    Растения кузнечик лягушка бактерии

    Вспомните свои наблюдения в природе и составьте две цепи питания. Подпишите продуценты, консументы (1 и 2 порядков), редуценты.

    Фиалка Ногохвостки хищные клещи хищные многоножки бактерии

    Продуцент- консумент1- консумент2 - консумент2 - редуцент

    Капуста слизень лягушка бактерии

    Продуцент – консумент1 - консумент2 - редуцент

    Что такое цепь питания и что лежит в её основе? Чем определяется устойчивость биоценоза? Сформулируйте вывод.

    Вывод:

    Пищева́я (трофи́ческая ) цепь - ряды видов растений, животных, грибов и микроорганизмов, которые связаны друг с другом отношениями: пища - потребитель (последовательность организмов, в которой происходит поэтапный перенос вещества и энергии от источника к потребителю). Организмы, последующего звена поедают организмы предыдущего звена, и таким образом осуществляется цепной перенос энергии и вещества, лежащий в основе круговорота веществ в природе. При каждом переносе от звена к звену теряется большая часть (до 80-90 %) потенциальной энергии, рассеивающейся в виде тепла. По этой причине число звеньев (видов) в цепи питания ограничено и не превышает обычно 4-5. Устойчивость биоценоза определяется разнообразием его видового состава. Продуце́нты - организмы, способные синтезировать органические вещества из неорганических, то есть, все автотрофы. Консументы - гетеротрофы, организмы, потребляющие готовые органические вещества, создаваемые автотрофами (продуцентами). В отличие от редуцентов

    , консументы не способны разлагать органические вещества до неорганических.Редуце́нты - микроорганизмы (бактерии и грибы), разрушающие отмершие остатки живых существ, превращающие их в неорганические и простейшие органические соединения.

    3. Назовите организмы, которые должны быть на пропущенном месте следующих пищевых цепей.

    1) Паук, лиса

    2) древоед-гусеница, ястреб-змеед

    3) гусеница

    4. Из предложенного списка живых организмов составить трофическую сеть:

    трава, ягодный кустарник, муха, синица, лягушка, уж, заяц, волк, бактерии гниения, комар, кузнечик. Укажите количество энергии, которое переходит с одного уровня на другой.

    1. Трава (100%) -- кузнечик (10%) -- лягушка (1%) -- уж (0,1%) -- бактерии гниения (0,01%).

    2. Кустарник (100%) -- заяц (10%) -- волк (1%) -- бактерии гниения (0,1%).

    3. Трава (100%) -- муха (10%) -- синица (1%) -- волк (0,1%) -- бактерии гниения (0,01%).

    4. Трава (100%) -- комар (10%) -- лягушка (1%) -- уж (0,1%) -- бактерии гниения (0,01%).

    5. Зная правило перехода энергии с одного трофического уровня на другой (около10%), постройте пирамиду биомассы третьей пищевой цепи (задание 1). Биомасса растений составляет 40 тонн.

    Трава (40 тонн) -- кузнечик (4 тонны) -- воробей (0,4 тонны) -- лиса (0,04).

    6. Вывод: что отражают правила экологических пирамид?

    Правило экологических пирамид очень условно передает закономерность передачи энергии с одного уровня питания на следующий, в пищевой цепочке. Впервые эти графические модели были разработаны Ч. Элтоном в 1927 году. По этой закономерности суммарная масса растений должна быть на порядок больше растительноядных животных, а суммарная масса растительноядных животных на порядок больше хищников первого уровня и т.д. до самого конца пищевой цепи.

    Лабораторная работа № 1

    Тема: Изучение строения растительной и животной клеток под микроскопом

    Цель работы: ознакомиться с особенностями строения клеток растений и животных организмов, показать принципиальное единство их строения.

    Оборудование: микроскоп, кожица чешуи луковицы, эпителиальные клетки из полости рта человека, чайная ложечка, покровное и предметное стекла,синие чернила, йод, тетрадь, ручка, простой карандаш, линейка

    Ход работы:

    1. Отделите от чешуи луковицы кусочек покрывающей её кожицы и поместите его на предметное стекло.

    2. Нанесите капельку слабого водного раствора йода на препарат. Накройте препарат покровным стеклом.

    3. Снимите чайной ложечкой немного слизи с внутренней стороны щеки.

    4. Поместите слизь на предметное стекло и подкрасьте разбавленными в воде синими чернилами. Накройте препарат покровным стеклом.

    5. Рассмотрите оба препарата под микроскопом.

    6. Результаты сравнения занесите в таблицу 1 и 2.

    7. Сделайте вывод о проделанной работе.

    Вариант № 1.

    Таблица №1 «Сходства и отличия растительной и животной клетки».

    Особенности строения клетки Растительная клетка Животная клетка
    Рисунок
    Черты сходства Ядро, цитоплазма, клеточная мембрана, митохондрий, рибосом, комплекс Гольджи, лизосомы, способности к самообнавлению, саморегуляции. Ядро, цитоплазма, клеточная мембрана, митохондрий, рибосомы, лизосомы, коплекс Гольджи, способности к самообнавлению, саморегуляции.
    Черты отличия Присутствуют пластиды (хролопласты, лейкопласты, хромопласты), вакуоль, толстая клеточная стенка состоящая из целлюлозы, способны к фотозинтезу. Вакуоль – содержит клеточный сок и в ней накапливаются токсичные вещества (листья растений). Центриоль, клеточная стенка эластичная, гликокаликс, реснички, жгутики, гетеротрофы, запасное вещество - гликоген, целостные реакции клетки (пиноцитоз, эндоцитоз, экзоцитоз, фагоцитоз).

    Вариант № 2.

    Таблица №2 «Сравнительная характеристика растительной и животной клетки».

    Клетки Цитоплазма Ядро Плотная клеточная стенка Пластиды
    Раститель-ная Цитоплазма, состоит из густого тягучего вещества, в котором располагаются все другие части клетки. Она имеет особый химический состав. В ней протекают различные биохимичес-кие процессы, обеспе-чивающие жизнедеятель-ность клетки. В живой клетке цитоплазма постоянно движется, перетекает по всему объему клетки; она может увеличиваться в объеме. содержит генетическую информацию, осуществляющий основные функции: хранение, передача и реализация наследственной информации с обеспечением син-теза белка. Присутствует, толстая клеточная стенка состоящая из целлюлозы. Присутствуют пластиды (хролопласты, лейкопласты, хромопласты). Хлоропла́сты - зелёные пластиды, которые встречаются в клетках фотосинтезирующих эукариот. С их помощью происходит фотосинтез. Хлоропласты содержат хлорофилл, образование крахмала с выделение кислорода. Лейкопла́сты -синтезируют и накапливают крахмал (так называемые амилопласты), жиры, белки. Встречаются в семенах растений, корнях, стеблях и лепестках цветов (привлекают насекомых для опыления). Хромопла́сты - содержат лишь жёлтые, оранжевые и красноватые пигменты из ряда каротинов. Встречаются в плодах растений, придают цвет овощам, фруктам, ягодам и лепестках цветов (привлекают насекомых и животных для опыления и распространения в природе).
    Животная Присутствует, она состоит из коллоидного раствора белков и других органических веществ 85 % этого раствора - вода, 10 % - белки и 5 % - другие соединения. содержащий генетическую информацию (молекулы ДНК), осуществляющий основные функции: хранение, передача и реализация наследственной информации с обеспечением синтеза белка. Присутствует, клеточная стенка эластичная, гликаликс Нет.

    4. Сформулируйте вывод.

    Вывод: _Все растения и животные состоят из клеток. Клетка - элементарная единица строения и жизнедеятельности всех живых организмов. В растительной клетке имеется толстая целлюлозная мембрана, вакуоль и пластиды, у животных в отличие от растений имеется тонкая гликогенная мембрана (осуществляет пиноцитоз, эндоцитоз, экзоцитоз, фагоцитоз),и отсутствуют вакуоли (кроме простейших).

    Лабораторная работа № 2

    Поделитесь статьей с друзьями:

    Похожие статьи

    Прогулки по Египту - Русский язык для детей-билингвов — LiveJournal

    Мы закончили очередной месяц наших занятий курса «Путешествие во времени». Расскажу и покажу, чем занимались! В основе занятий – рабочая тетрадь «Древние египтяне». Сегодня и завтра её еще можно купить со скидкой на распродаже в честь окончания учебного года.


    Уроки получились очень разными и «объёмными». На каждом занятии – блиц-опрос, ориентация в пространстве, артикуляционная гимнастика с какими-нибудь дополнительными заданиями (после каждого упражнения передаем друг другу зеркало по заданному заранее алгоритму), диктант, задания на развитие речи, чтение, математика, поделки-творчество.

    В этом месяце начали знакомство с материками и сторонами света (оно продолжится позже), с месяцами и календарем.



    Тренируемся читать слова с ЖИ и ШИ, предложения с ЧТО и ЧТОБЫ – так, чтобы они звучали естественно, без [и] и [ч]. Нет ни одного задания исключительно на чтение, везде чтение идет как инструмент, средство достижения другой цели. Но в результате читаем отдельные слова, словосочетания, предложения и переходим к коротким текстам.


    Продолжаем собирать семейства однокоренных слов. То, на что со школьниками на этапе освоения орфографии уходят месяцы, эти пятилетки освоили за считанные часы. Сейчас я привязала одно крошечное, но все-таки очень полезное задание к Алискиной рутине – после вечерней чистки зубов даю 2-3 слова, к которым надо подобрать однокоренные. Зуб: зубной, зубочистка, зубик, зубище, зубы, зубки и т.к. Про привязывание к рутине я уже как-то рассказывала: этот прием нужен для того, чтобы не «потерять» какое-нибудь небольшое занятие в течение дня, чтобы помнить о нем и регулярно выполнять.


    В математической части продолжаем решать задачки и закреплять состав числа. В следующей тетради усложнения не будет, уровень в плане математических операций будет тот же, но добавятся интересные языковые моменты.


    Дети познакомились с понятиями плоских и объёмных фигур, параллельных линий и симметрии. Продолжим работу с этими темами в следующей тетради. Объёмные фигуры в этом месяце: пирамида и конус, куб и параллелепипед. Запоминание слова «параллелепипед» - отдельный и очень забавный момент)


    Параллельные линии: искали, рисовали, штриховали и разлиновывали, выкладывали из магнитов, палочек, карандашей (очень сложно, разбегаются наши параллельные).


    Раз уже у нас Египет и его символ, пирамида, я взяла в нагрузку не только пирамиду как объёмную фигуру, но и как способ подачи информации. Смотрели на сословия, с фараоном на верхине пирамиды и рабами в ее основании. Составляли пищевую пирамиду – современную, для того, чтобы поговорить о ежедневном меню и пищевых привычках, и древнеегипетскую. Склеили пирамидку-календарь.


    Основные задачи в развитии речи в рамках этой темы решали на древнеегипетском рынке. Торговались, расхваливали свой товар и искали недостатки в товарах другого продавца. Последнее сложнее, особенно если найти недостатки для того, чтобы сбить цену, надо в таких товарах, как жемчужное ожерелье, медальон с драгоценными камнями, спелые финики и так далее.


    В конце темы снова собираем всё пройденное и изученное в формате небольшой проектной работы - составляем плакат для оформления учебного пространства комнаты.


    Про иероглифы поговорили совсем чуть-чуть, потому что у нас будет отдельная тема по письменности и письму. Это следующая тема, в которой мы вернемся и к первобытным людям, и к египтянам, и познакомимся с шумерами. А вообще это подходящая тема для детей лет 10, вот в таком возрасте у нас получилась отличная «Мастерская книг и символов», когда мы действительно смогли во многом разобраться. Сейчас нам достаточно нескольких фактов. Ну и немного порасшифровывали слова, это карточки из «Умницы», но можно легко сделать подобное задание самостоятельно.


    Много параллелей проводим с современным миром, потому что выйти нам надо, в конце концов, к опыту ребенка. Поэтому календарь, поэтому пищевая пирамида и многое другое. Но выбирать темы было очень сложно. Еще многое хотелось добавить, но время и внимание детей все-таки очень ограничено.


    Пост написала Даша-учитель, а если предоставить слово Даше-маме, то она скажет вот что. Нам (маме и дочке) эти занятия задают интересный вектор, и для разговоров, и для занятий. Через пару лет мы можем вернуться к древней истории уже на новом уровне. Хорошо запоминается то, что пережито, прожито и опробовано руками и телом, и эволюция без единого повторения отлично вспомнилась через полтора месяца. В наших условиях большого дефицита времени на занятия русским этот курс очень выручил. Читаем, пишем, считаем, изучаем, говорим, узнаем новое про себя и про мир вокруг.


    Купить рабочую тетрадь «Древние египтяне» можно здесь. Распродажа продлится еще 2 дня. Всем успехов!
    Желаю вам интересных занятий! И насыщенных летних каникул!

    Что такое социальная экология? | Pirate MEDIA

    Что лежит в основе кровопролитных революций и войн прошлого и настоящего? Почему «Манифест коммунистической партии» К.Маркса изначально был изготовлен как мобилизационный инструмент в информационной войне банковского капитала против монархий за банальный передел собственности? Почему цензура преступна в отличии от свободного распространения информации? Как правильно строить взаимодействия в обществе и использовать инструменты «так называемой демократии»? Попробуем разобраться с этими вопросами прагматично, как люди информационной технологической революции, без идеологизированных и прочих религиозных истерик.

    В свое время пиратскому сообществу России удалось решить проблему идеологических противоречий приведших к развалу форума 2006 года (в простонародье «срача») в безапелляционном признании, что даже один отдельный человек имеет Право (для реализации и отправления естественных надобностей). Основополагающий демократический принцип подчинения меньшинства большинству (демократический централизм) в прямом применении и данном контексте является как минимум анахроничным, а зачастую преступным, ведущим к насилию и геноциду. Во избежание столкновения различных интересов следует договариваться об областях разграничения, которые могут разводиться не только территориально, но и во времени, а также других возможных средах проявления деятельности, например информационной. Именно комплекс закономерностей и технологий, а также ресурсная база общества, служащая для выявления, проектирования и внедрения этих разграничений, стоят за термином социальная экология.

    Чтобы подробнее проиллюстрировать глубину, глобальность и значимость предмета, а также попытаться дать направление к ответам на другие обозначенные в «топике» вопросы ниже приводится статья Игоря Юрьевича Шкурина
    Марксизм с точки зрения логистической теории

    Логистическая теория цивилизация вовсе не ограничивается анализом пространственного размещения торговых маршрутов и городов, это только самая наглядная, географически обусловленная часть исследований:


    пример из «Логистической истории США»

    Чтобы самостоятельно не мучиться с источниками и картами, пространственное размещение ресурсных «пищевых цепей» цивилизации времён Римской империи можно посмотреть с помощью интерактивного проекта Стенфордского университета ORBIS,

    Кроме пространственного размещения можно и нужно анализировать цивилизационные «пищевые цепи» применительно к разным группам человеческого общества. Образно говоря, логистическая теория цивилизации — это своего рода «социальная экология», где исследование пищевых/ресурсных цепочек «кто за счет чего/кого кормится» должно производиться с разных точек зрения, в разном масштабе, ну и разумеется отображение результатов может быть разное.

    К примеру, существующие в природе пищевые цепи могут быть условно отображены как в виде системы связей, так и в виде экологической пирамиды:

    Используя для наглядности природную экологическую схему и термины экологии,можно построить «социальную экологическую пирамиду» производства и потребления ресурсов (в первую очередь энергии в виде еды), в которой:

    базис пирамиды — «деревня»

    1-му трофическому уровню, растениям-производителям (продуцентам) будут соответствовать сельхозпроизводители-крестьяне (они очень долго жили натуральным хозяйством и никак не зависели от города). В отличие от обычной природной пирамиды ими/за их счет питаются не только следующий, но и все остальные трофические уровни социальной пирамиды, поэтому они («деревня») отделены красной линией от остальной части, поскольку они до промышленной революции являлись чистыми нетто-донорами «города».

    Надстройка пирамиды — «город»

    2-му трофическому уровню будут соответствовать потребители (консументы) 1-го уровня в социальной пирамиде — рабочие, своего рода «травоядный скот», который готовит «мясо», то есть промышленные товары для следующих уровней.

    3-му трофическому уровню будут соответствовать потребители 2-го уровня — капиталисты и дворяне (здесь в смысле организаторов промышленного и сельскохозяйственного производства).

    4-му трофическому уровню будут соответствовать потребители 3-го уровня — власть, организатор и контролёр всей системы потребления (высшая власть, идеологическая, военно-физическая, торговая и пр.).

    Особо отмечу, что данная схема отражает самый большой период цивилизации энергетического уровня «мускулы-дрова», когда вся надстройка цивилизации (система городов) принципиально зависела от «деревни» по всем параметрами как тогда говорилось «могущество правителя определяется числом его подданных». Разумеется, конкретно это зависело еще и от климатических условий, культуры производства и т.п., но в конечном счете «энерговооруженность» определялась количеством доступного «топлива»-продовольствия для рабов-«машин» (рабочие, ремесленники, слуги и прочий обслуживающий потребности власти персонал).

    Кстати, подавляющее большинство схем социальных пирамид грешит существенными ошибками с точки зрения логистики/«социальной экологии». На первых трёх сельхозпроизводители-крестьяне (производители питания) и разделенные с ними ранее красной линией «деревня-город» рабочие (потребители первого уровня) сведены в один базисный уровень, затуманивая истинную сущность распределения энергии, ресурсов:

    Эта иллюстрация относительной численности сословий Российской империи на начала 20 века тоже в сущности представляет из себя положенную набок пирамиду ив ней рабочие видимо попали в группу мещан, но соотношение производительного (по питанию) крестьянского базиса с остальной надстройкой впечатляет:

    Ленин тоже в своё время отнёс рабочих к продуцентам, производителям питания, хотя они вместе с капиталистами — потребители первого уровня:

    подробнее см. «Кто кого кормит»

    Ещё раз обращаю особое внимание на красную черту, отделяющую производителя продуктов питания «деревню» и их потребителя — «город». В живой природе есть чёткое разделение двух процессов — симбиоза и паразитизма. Симбиоз — это взаимовыгодный обмен между двумя сущностями. В то время как паразитизм — это односторонние отношения, при которых одна из сторон (паразит) получает лишь выгоду, в то время как другая сторона данного процесса (хозяин) терпит лишь реальные убытки.

    Пользуясь этой терминологией, «город» в течение очень длительного исторического периода паразитировал на «деревне», которая прекрасно без него жила (бывали такие моменты), а вот «город»-паразит без деревни категорически не мог существовать. Кроме еды деревня поставляла городу сырье для тканей, дрова, человеческие ресурсы (слуги, рабочие, солдаты) и т.п. и т.п., не получая от города практически ничего, существуют условиях натурального хозяйства.

    После этих предварительных пояснений мы можем перейти к рассмотрению ситуации в первой половине 19 века, точнее ближе к середине когда в 1848 году Маркс и Энгельс с чего-то вдруг разразились «Манифестом коммунистической партии» и начали пугать «бродящим по Европе призраком». Что изменилось на тот момент в уже рассмотренной схеме? По структуре вроде бы ничего.

    Но если мы вспомним концепцию «трудового энергетизма» Подолинского, то обратим особое внимание на то, что в первой половине 19 века резко возросла энерговооружённость промышленного производства и транспорта за счёт всё большего использования невозобновляемых источников энергии, в первую очередь угля. К живым «машинам» рабам-рабочим добавились машины-рабы большой мощности. Продовольствие для живых рабов по-прежнему поставляли крестьяне, но некоторая часть рабочих теперь тоже стала первым трофическим уровнем, продуцентом топлива для машин, механических рабов-потребителей первого уровня вместе с живыми рабочими, правда и этот элемент никогда не отображается на социальных схемах.

    Собственно, в связи с развитием машин и использования дополнительных невозобновляемых источников энергии в первой половине 19 века и произошел промышленный скачок, развитие городов, увеличение численности того самого пролетариата, на который так неровно дышали Маркс и Энгельс. Описание развития цивилизации «по Подолинскому» никак не предвещает каких-то революционных ситуаций, наоборот, всё хорошо. Рост энерговооруженности облегчает жизнь человека, например, современный человек в среднем в быту пользуется услугами «50 рабов» в виде различных механизмов от автомашины до стиральной машинки и кофемолки. Рост энерговооружённости промышленности ведёт к увеличению производительности труда рабочих, в результате чего капиталист-организатор производства имеет возможность платить больше рабочему, что и показала практика.

    Двигателем прогресса, по Подолинскому,  становится не борьба классов (разрушение созданного трудом, расхищение накопленной энергии), а положительная трудовая деятельность, направленная на накопление энергии (созидание нового) для удовлетворения растущих потребностей общества.  Для этого нужны кооперация, сотрудничество и взаимопомощь, а не революционная борьба.  Это было новое естественно-научное обоснование будущего социалистического общества.  Не исключено, что оно явилось одной из причин замалчивания трудов Подолинского в советское время.  via

    С чего бы вдруг Маркс и Энгельс в самом начале увеличения численности рабочих и тотальной урбанизации вдруг узрели какие-то глобальные противоречия именно между рабочими и капиталистами? Может быть просто им было нужно любым образом подвести теоретическую базу под будущие революции?

    Посмотрим ещё раз на социальную пирамиду и вспомним что если производительность труда рабочих в первой половине 19 века резко возросла за счет притока энергии от невозобновляемых источников энергии, то энергетическая оснащённость крестьян осталась без изменений. Но при этом за счёт перетока людей из деревни в город крестьянам пришлось кормить гораздо больше нахлебников, неимоверно возросла эксплуатация крестьян, а не рабочих. Именно поэтому люди из деревни бежали в город, ведь там гораздо легче прожить.

    Но Маркс и Энгельс на это не обращают внимания и почему-то усиленно вбивают клин между двумя сильно взаимозависимыми 1-ми 2-м уровнями пищевых нахлебников:рабочими (пролетариатом) и организаторами производства (капиталистами), По биологической терминологии рабочие и капиталисты находятся в отношениях взаимовыгодного симбиоза (друг без друга никак не могут) и совместно являются паразитами по отношению к крестьянству.

    С какой истинной целью этим занимались Маркс и особенно Энгельс, который кстати сам был капиталистом? Чтобы уничтожить производство или чтобы рабочим платили больше? Интересно было бы узнать как сам Энгельс платил рабочим на своей фабрике в Манчестере по сравнению с другими фабрикантами.

    В стремлении доказать любыми способами продекларированные «Манифестом...» тезисы о классовой борьбе, усилении эксплуатации рабочих Маркс-Энгельс дошли до полного маразма, утверждая что с ростом производительности труда усиливается эксплуатация рабочих, поскольку доля «необходимого времени» (типа работы на себя) уменьшается по сравнений с долей «прибавочного времени» (будто бы всё в карман капиталисту). Это получается что если вместо лопаты рабочему дали экскаватор или если он поднимает на 10 этаж кирпичи не на спине, а подъемным краном, то его эксплуатация усилилась в сотни раз? (Несмотря на соблазн в ответ на сотни-тысячи листов Маркса дать хотя бы десятки листов опровержений, предпочитаю следовать Подолинскому, который о своих научных планах сообщал, что на пути создания сознательного идеала будущей жизни придется тратить меньше слов на критику существующего, чем на синтез нового. А адепты марксизма пусть невозбранно фапают на него, ибо нех переубеждать 😉

    Так зачем же были все эти многократно пропиаренные тонны сотни страниц марксистского словоблудия? Задача обозначена вполне открыто: изменение структуры управления государством силами пушечного мяса рабочих. Ну и почему только таким жёстким способом? Разве не мог, к примеру, тот же Энгельс меньше хапать себе, не подкармливать Маркса и просто отдавать эти деньги рабочим дабы снизить степень эксплуатации и личным примером породить плеяду «настоящих марксистов-капиталистов»? Ну или к примеру, «обобществить средства производства» и отдать их рабочим в соответствии со своей же теорией. )))

    Да-с, настоящая экономика от политэкономии отличается тем же самым, чем командир от замполита: командир говорит «делай как я», а замполит — «делай как я говорю».

    ИМХО им была поставлена задача (любители конспирологии могут почитать о тайных обществах коммунистов, Моисея Гесса и пр.) хоть тушкой, хоть чучелком нарисовать обоснование простых тезисов-лозунгов для революционных выступлений, дабы перекроить существующие отношения собственности. Наверное раньше термин «власть народа» на кого-то действовал магически как заклинание, но теперь-то уже достаточно понятно что это всего лишь способ изменить состав, а тогда и уменьшить количество людей «принимающих решения». С любыми имеющими влияние собственниками надо или договариваться или «нагибать» их, а чиновников можно купить/запугать и т.п. Нет нерешаемых вопросов - есть нерентабельные. И судя по всему, «нагнуть и согнать» с помощью революции было быстрее, дешевле и эффективнее, чем договариваться с собственниками.

    То есть классика жанра: нужна революция/война/восстание, но чтобы истинные цели при этом не были понятны ни участвующим, ни остальным массам.

    Многих даже не нужно путать, они сами запутаются как Говорящая Щука в книге Стругацких «Понедельник начинается в субботу», которая рассказала главному герою как погибла Золотая Рыбка:

    — От старости? — спросил я.
    — Какое там от старости! Молодая была, крепкая… Бросили в неё, служивый, глубинную бомбу. И её вверх брюхом пустили, и корабль какой-то подводный рядом случился, тоже потонул. Она бы и откупилась, да ведь не спросили её, увидели и сразу бомбой… Вот ведь как оно бывает.

    А уж если сознательно вводить в заблуждение, то можно как угодно настроить шкалу ценностей (см. на эту же тему поучительный пример Джека Лондона в заметке «Ложные цели военные и финансовые»).

    Машинное производство, рост энерговооруженности за счёт невозобновляемых источников энергии, урбанизация в 19 веке - это всё здорово, но почему именно тогда возбудились Маркс и Энгельс, что это за condicio sine qua non (непременное условие, условие без которого нет)?

    Наверное так случайно совпало, но в феврале 1848 года,буквально за неделю (или полторы) до того как разразились революции 1848 г, охватившие почти всю континентальную Западную Европу, вышел составленный Марксом и Энгельсом этот первый программный документ Коммунистической партии. Совпадения — это прикольно как в анекдоте, когда СССР прислал соболезнования за час до гибели американского «Челленджера».

    Палео-пирамида - манекены 2021 - No dummy

    Таким образом, пищевая пирамида USDA имела серьезные проблемы, и новый USDA MyPlate не исправил эти проблемы. Однако пирамида Пилея Пилея построена на простых, настоящих продуктах, которые близки к их естественному состоянию. Когда вы создаете пищу со здоровыми строительными блоками пирамиды Палео, потеря веса без усилий, а здоровое здоровье - естественный побочный эффект.

    Вот как выглядит хорошее здоровье:

    • База: Мясо, рыба, птица и яйца

    • Уровень второй: Овощи и фрукты с низким содержанием крахмала и сахара

    • Уровень третий: > Естественные жиры и масла Top:

    • Палео-вкусные закуски и десерты, приготовленные из орехов, сухофруктов, кокосовой муки и муки орехов Когда вы едите продукты, составляющие пирамиду Палео, вы «свободны от путаницы - и могут есть настоящую пищу. Когда вы выбираете продукты Paleo, вы выбираете план, который работает с вашей генетикой, чтобы выявить лучшее во всем, что вы делаете. Вы скоро обнаружите, что богатые питательными веществами продукты имеют все, что вам нужно, чтобы стать более здоровыми и сильными и бороться со старением.

    Да, вы получите достаточное количество волокон

    Вероятно, вы были забиты идеей, что вам нужно есть много клетчатки. И, да, волокно играет важную роль в здоровом питании. Он помогает стабилизировать уровень сахара в крови при снижении уровня холестерина в крови. Волокно помогает вам чувствовать себя более полным, поэтому тяга к пище уменьшена, и это помогает вам создать более прочную иммунную систему с меньшим гормональным дисбалансом. Он также действует как кисть скраба для вашего двоеточия, чтобы помочь сохранить его чистым и здоровым.

    Исходя из всего этого, вы можете быть обеспокоены тем, что если вы избавитесь от цельного зерна от своего рациона, вы не будете удовлетворять свои потребности в волокнах. Но когда вам нравятся соответствующие количества овощей и фруктов, вы получаете все необходимое волокно из естественных, удобоваримых источников.

    Вы можете быть удивлены, понимая, что продукты, которые вы преподавали, имеют высокое содержание клетчатки - цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макароны, коричневый рис - не являются продуктами для здоровья, которые они рекламировали. Ваши лучшие источники волокна, в правильном количестве, чтобы держать вас здоровыми, свежие овощи; свежие фрукты; и, в меру, сухофрукты, орехи и семена.

    Да, вы получите достаточно кальция

    Вероятно, вы уже знаете, что вашему организму нужен кальций, чтобы сформировать крепкие кости и зубы. И, как и большинство американцев, вас научили верить, что питьевое молоко необходимо для получения достаточного количества кальция. Но молочные продукты могут быть основным источником воспаления. Вместо этого получите кальций из высококачественных источников, таких как растения, сардины, морепродукты и некоторые орехи.

    Вот некоторые хорошие варианты для кальция, которые легко поглощают организм:

    Растительные источники:

    • Бок чой и капуста

      • Коллард, горчица и зелень репы

      • Зеленые бобы

      • Kale

      • Морская водоросль, как ламинария и пульс

      • Шпинат

      • Кресс-вода

      • Источники из морепродуктов:

    • Консервированная скумбрия

      • Лосось (с костями)

      • Сардины (с костями)

      • Креветка

      • Орехи и семена: миндаль, кунжут, подсолнечник

    • Орехи: миндаль, кешью, бразильские орехи, каштаны

      • Семена: кунжут, подсолнечник

      • Другие источники:

      • Сушеные даты

    • Сушеный рис

      • Оливки

      • Если вы едите много листовых зеленых овощей и дополняете свои блюда другими богатыми кальцием вариантами, вам не нужны молочные или кальциевые добавки для удовлетворения ваших потребностей в кальции.

      • Да, вы получите достаточно витаминов и минералов

    Питательные вещества работают синергетически в вашем теле - витамины и минералы сотрудничают, чтобы держать вас здоровыми. Когда у вас есть дефицит витамина или минерала, просто дополняя тот, который падает, не будет исправлять дисбаланс.

    Здоровая диета - лучший способ снабдить ваше тело балансом витаминов и минералов, которые ему нужны. Когда вы едите изобилие овощей и фруктов, а также высококачественный белок и жир, питательные вещества в этих продуктах работают вместе, чтобы ваше тело функционировало хорошо.

    Нет, вам не нужны цельные зерна и молочные продукты.

    Многие люди учились, что здоровые блюда должны включать целые зерна, бобовые и молочные продукты, чтобы они были полными и обеспечивали адекватные дозы витаминов и минералов. Правда в том, что зерновые и бобовые включают вещества, называемые антипитательными веществами, которые на самом деле наносят ущерб вашему здоровью. В краткосрочной перспективе они могут вызывать пищеварительный расстройство и вздутие живота; в долгосрочной перспективе они могут навсегда повредить вашу пищеварительную систему, что приводит к внутреннему воспалению.

    И забудьте о том, что вы слышали о молоке, делающем хорошее тело. Когда вы отняли от матери, вы не предназначены для потребления молока в любых его формах. (Извините, сыр и йогурт!) Коровье молоко развивается, чтобы кормить коровы, а не людей, а процессы пастеризации и гомогенизации дополнительно уничтожают любые потенциально питательные компоненты молочных продуктов.

    Истина заключается в том, что зерно, молочные продукты и бобы являются более разрушительными, чем полезными, и не добавляют ценности для инвестиций в ваш банк питания.

    Реальная пища всегда равна реальному питанию. Ваше здоровье определяется вашим потреблением питательных веществ, а пирамида Палео поставляет все необходимые вам питательные вещества в вкусной, натуральной упаковке.

    Рисунок пирамиды сбалансированной диеты и здорового питания

    Большинство европейских стран разработали рекомендации по питанию, основанные на пищевых продуктах, или просто рекомендации по здоровому питанию для своего населения. Удобный способ запомнить, сколько продуктов каждой группы следует съесть, - это метод тарелки.

    Пирамида здорового питания Источник питания Гарвардская школа общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана

    Основание пирамиды обычно составляют продукты, которые должны составлять основную часть вашего здорового питания.

    Рисунок пирамиды здорового питания сбалансированного питания . Жирная соль и сахар. Построение сбалансированной диеты обновлено. Это также поможет вам понять th.

    Сбалансированная диета состоит в основном из продуктов растительного происхождения, нежирных белков, сложных углеводов и ограниченного количества полезных жиров. 15 3 миски. Не менее 15 порций.

    4 Пирамида здорового питания на 5 стаканов для детей от 6 до 11 зерен. 15 3 таэля. Представление идей здорового питания и создание иллюстраций для рецептов здорового питания оформление плана здорового питания и рисование изображений здоровых продуктов никогда не было таким простым, как сейчас, благодаря программному обеспечению для построения диаграмм и векторной графики conceptdraw pro, дополненному решениями для здорового питания из области продуктов и напитков компании conceptdraw парк решений.

    Другое обсервационное исследование с участием 93676 женщин в постменопаузе показало, что соблюдение диеты пирамиды здорового питания, измеряемой приверженностью альтернативному индексу здорового питания, превосходило соблюдение диеты с низким содержанием жиров в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний и сердечной недостаточности. Каждая полка для достижения здорового сбалансированного питания. 195423 стоковых векторных изображения и иллюстраций по сбалансированной диете доступны без лицензионных отчислений.

    Форма пищевой пирамиды показывает, какие продукты и напитки нужно есть больше всего для здорового питания.Я шаг за шагом демонстрирую красочную схему пищевой пирамиды, которую вы можете нарисовать очень легко. Многие из продуктов, которые вы едите, такие как пицца, запеканки, паста и бутерброды.

    Пищевая пирамида показывает, какие группы продуктов питания следует включать в здоровый рацион, а также показывает, какая доля каждой группы продуктов питания требуется для здорового питания. Он разделен на шесть полок, каждая из которых содержит ряд питательных веществ и энергии, необходимых для хорошего здоровья. Таблички и направляющие пищевые пирамиды.

    Напротив, продукты, которые вы должны есть в меньших количествах или реже, показаны в меньших частях пирамиды. Мясо, рыба, яйцо и альтернативы. Такие символы, как пирамида, показывают, как элементы здорового питания сочетаются друг с другом.

    Здоровое питание - это выбор правильного количества с каждой полки. Минимум 1 порция. Пирамида здорового питания для детей от 2 до 5 зерен.

    Здоровая диета сочетает в себе все перечисленные выше группы питательных веществ и продуктов, но вам также необходимо сбалансировать их.3 4 миски. Мультфильм группы продуктов питания значки энергетической ценности еда на шкале баланса пищевая пирамида линия сбалансированное питание сбалансированное питание вес еды здоровое сбалансированное овощи рисование линии мультфильм пищевая пирамида.

    Они предоставляют рекомендации по группам продуктов питания и режимам питания, чтобы обеспечить население необходимыми питательными веществами для улучшения общего состояния здоровья и профилактики.

    План здорового питания

    Нарисуйте пищевую пирамиду на диаграмме Соберите изображения предметов из разных пищевых групп Вставьте мозг в

    Порции пирамиды здорового питания Простой рисунок для школьного научного проекта Постер с диаграммой Шаг за шагом Youtube

    Пищевая пирамида Питание Википедия

    Пищевая пирамида и вегетарианская сбалансированная диета для вашего супер здорового малыша Вегетарианская пирамида питания Пищевая пирамида Пищевая пирамида Дети

    Пирамида питания для малышей Первые 1000 дней

    Пирамида питания для детей Обзор Научные темы

    Рисование здоровой диеты Доктор Хек

    Рисование здоровой диеты Пирамида Обзор Научные темы

    1

    Векторные изображения пирамиды питания более 420

    Новая пирамида питания на O ur Plates Snacking Healthier

    Изображения рисунка пищевой пирамиды Стоковые Фото Векторы Shutterstock

    3 способа сделать пищевую пирамиду Wikihow

    Диаграмма сбалансированной диеты с высоким разрешением Стоковая Фотография и изображения Alamy

    Центр защиты здоровья Пищевая пирамида Руководство к сбалансированному Диета

    Пищевая пирамида Раскраска для детей Как рисовать Пищевая пирамида Youtube

    Питание Здоровое питание Пищевая пирамида Простой рисунок для детей Проект научной школы Youtube

    Рисование пищевой пирамиды Стоковые иллюстрации 270 Рисование пищевой пирамиды Стоковые иллюстрации Векторные иллюстрации Клипарт Dreamstime

    Детский рисунок Пищевой пирамиды Google Search Рисунок пищевой пирамиды для детей Здоровое питание для детей

    Здоровое питание

    Пищевая пирамида Рекомендации по питанию в ЕС веревка

    Информационный бюллетень сбалансированной диеты Дети для здоровья

    Пищевая пирамида в виде круговой диаграммы Рекомендации для Клипарты векторы и иллюстрации Изображение 98839299

    Как нарисовать сбалансированную диету в будущем

    Тарелка со здоровой пищей И концепция диеты Пищевая пирамида Еда на тарелке для здоровой и сбалансированной диеты Здоровая пища Canstock

    Модель пищевой пирамиды для детей своими руками Как сделать 3D модель детской пищевой пирамиды Самые счастливые дамы

    Выбор здоровой пищи Пищевая пирамида Рецепты питания Уроки питания

    Еда и напитки Библиотека всего здоровья Uw Madison

    Пищевая пирамида Раскраска для детей Обучающие видео для детей Как нарисовать пищевую пирамиду Youtube

    Пищевая пирамида, адаптированная для физически активных подростков в качестве нутри Образовательный инструмент

    Food Pyramid Png Images Klipartz


    Feed ME

    Feed ME: Обеспечение продовольственного образования в школах штата Мэн

    Урок 2

    Примерное время обучения: 30-45 минут

    Учителям понадобится:

    Этот урок позволит учащимся:

    • Определите шесть пищевых групп;
    • Объясните, что такое порция и как она соотносится с формой пищевой пирамиды;
    • Объясните, почему важно есть продукты всех категорий пищевой пирамиды;
    • Перечислите шесть питательных веществ, которые мы получаем с пищей, их действие и продукты, которые их содержат;
    • Разложите различные продукты по их правильным группам.

    Этот урок соответствует национальным и государственным стандартам:

    Результаты обучения в штате Мэн, 3-5 классы санитарного просвещения

    • A1, Здоровое поведение и личное здоровье: учащиеся объясняют взаимосвязь между здоровым поведением и личным здоровьем.
    • A6, Основные концепции здоровья: учащиеся определяют основные концепции здоровья, связанные с… питанием.

    Результаты CDC по здоровому поведению

    • ГБО 1.Ежедневно ешьте необходимое количество порций из каждой группы продуктов.
    • HBO 2. Каждый день ешьте разнообразную пищу в каждой группе продуктов.
    • HBO 3. Ешьте много фруктов и овощей каждый день.
    • HBO 4. Пейте много воды каждый день.
    • HBO 6. Ограничьте употребление продуктов и напитков с высоким содержанием добавленных сахаров, твердых жиров и натрия.

    CDC, классы 3-5, ожидания знаний

    • HE 1.5.1: Назовите группы продуктов и разнообразие вариантов питательных продуктов для каждой группы продуктов.
    • HE 1.5.2: Определите количество еды из каждой группы продуктов, которое требуется ребенку ежедневно.
    • HE 1.5.3: Опишите преимущества употребления большого количества фруктов и овощей.
    • HE 1.5.4: Объясните важность употребления разнообразных продуктов из всех пищевых групп.
    • HE 1.5.6: Опишите преимущества употребления большого количества воды.
    • HE 1.5.16: Опишите преимущества здорового питания.

    Ключ:

    Обычный шрифт (скрипт) Курсивный шрифт (действия) Полужирный шрифт (вопросы)

    Пищевая пирамида

    Слайд 1

    Слайд 1

    Представьте пищевую пирамиду.

    Кто-нибудь знает что это?

    Во время нашего последнего урока мы говорили о еде цельной пищи. Одна из наиболее важных частей здорового образа жизни - это сбалансированное употребление различных видов цельных продуктов и ограничение потребления обработанных продуктов, чтобы вы получали все питательные вещества, в которых нуждается ваше тело. Пищевая пирамида - это инструмент, который точно объясняет, что вам нужно есть, чтобы получать нужное количество питательных веществ.

    (How to Teach Nutrition to Kids) послужил вдохновением для этой части урока.)

    Справочная пищевая пирамида.

    В пищевой пирамиде шесть категорий: группа хлеба, хлопьев, риса и макарон (зерна), группа фруктов, группа овощей, группа мяса, птицы, рыбы, сушеных бобов, яиц и орехов (белок). , группа молока, йогурта и сыра (молочные продукты) и группа жиров, масел и сладостей. Размер каждой категории пирамиды соответствует количеству еды или количеству порций, которые нам нужно есть каждый день. То, как мы измеряем порцию, зависит от группы продуктов.Например, одна порция из зерновой группы - это кусок хлеба. Одна порция из фруктовой группы будет яблоком. Группы внизу пирамиды занимают больше места, а это значит, что нам нужно больше порций этих продуктов. Группа наверху пирамиды предназначена для продуктов, состоящих в основном из жира и сахара, что свидетельствует о том, что вы должны есть только небольшое количество этих продуктов.

    Раздайте продукты питания, питательные вещества и раздаточный материал. Справочная пищевая пирамида.

    Каждая группа продуктов питания обеспечивает нас разными питательными веществами, поэтому нам нужно есть продукты из всех групп продуктов, чтобы получить необходимые нам питательные вещества. Нашему организму необходимо сорок питательных веществ, которые мы можем разделить на шесть групп: углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и вода.

    Напишите эти питательные вещества на доске.

    Кто-нибудь может сказать мне, что делает одно из этих питательных веществ?

    Углеводы дают энергию. Белок укрепляет мышцы и помогает вашему телу расти.Жир придает энергию и заставляет чувствовать сытость. Витамины помогают лечить и бороться с болезнями. Минералы помогают укрепить кости, зубы и мышцы, а вода охлаждает ваше тело и помогает переваривать пищу. Нам нужно больше всего злаков каждый день, от шести до одиннадцати порций, потому что они богаты углеводами, которые дают нам энергию. Группы фруктов и овощей важны, потому что они дают нам углеводы, витамины, минералы и воду. Нам нужно от двух до четырех порций фруктов каждый день и от трех до пяти порций овощей.Белковая и молочная группы содержат минералы и белок. Нашему организму требуется от двух до трех порций каждой из этих групп в день. Наконец, продукты на вершине пирамиды дают нам жир. Как и обработанные пищевые продукты, продукты этой категории - это «иногда пищевые продукты».

    Активность:

    Нарисуйте или спроецируйте на белую доску пустую Пищевую пирамиду. Разделите учащихся на группы и раздайте каждой группе картинки с едой. Раздайте каждому ученику Пищевую пирамиду оригами.

    Теперь, когда вы все являетесь экспертами по группам продуктов питания, мы собираемся посмотреть, знаете ли вы, какое место в пищевой пирамиде принадлежит различным продуктам.Я собираюсь дать каждой группе стопку фотографий еды. Я хочу, чтобы вы выбрали по две картинки. Затем я дам каждому по пищевой пирамиде оригами. Вы можете использовать эту пирамиду, чтобы помочь вам решить, к каким группам принадлежат ваши продукты. Когда вы все будете готовы, мы по очереди подойдем к доске и поместим наши изображения еды в наш класс Food Pyramid. Я хочу, чтобы вы могли объяснить, почему вы решили поместить свою фотографию в определенную группу.

    Призовите студентов к доске, чтобы они сложили свои продукты в пирамиду и объясните свои рассуждения.

    Пирамида здорового питания | Источник питания

    Поколения американцев привыкли к конструкции пищевой пирамиды, и она никуда не денется. Фактически, пирамида здорового питания и тарелка здорового питания (а также тарелка здорового питания для детей) дополняют друг друга.

    Потребители могут представить себе пирамиду здорового питания как список покупок:

    • Пирамида здорового питания также касается других аспектов здорового образа жизни - физических упражнений, контроля веса, витамина D и поливитаминных добавок, а также умеренного употребления алкоголя для людей, которые пьют, - поэтому это полезный инструмент для медицинских работников и преподавателей здоровья.
    • Тарелка здорового питания и сопутствующая ему пирамида здорового питания обобщают самую лучшую доступную на сегодняшний день диетическую информацию. Однако они не высечены на камне, потому что исследователи питания, несомненно, найдут новую информацию в ближайшие годы. Пирамида здорового питания и тарелка здорового питания изменятся, чтобы отразить важные новые данные.
    Оглядываясь назад: Проблемы с Food Guide Pyramid и MyPyramid

    Перевод рекомендаций по питанию в красочную пирамиду - отличный способ проиллюстрировать, какие продукты составляют здоровую диету.Форма сразу указывает на то, что одни продукты хороши и их нужно есть часто, а другие не так хороши и их следует есть только изредка. Слои представляют собой основные группы продуктов, составляющих общий рацион. Проблема с оригинальной «Пирамидой кулинарного гида» правительства США, выпущенной в 1992 году, заключалась в том, что в ней содержались неправильные диетические рекомендации. А MyPyramid, его замена 2005 года, была расплывчатой ​​и запутанной.

    Пирамида Food Guide Pyramid, взяв за основу переполненную хлебную корзину, не смогла показать, что цельнозерновой, коричневый рис и другие цельнозерновые продукты полезнее очищенных зерен.Поскольку жир относился к категории «экономного использования», он игнорировал пользу для здоровья растительных масел и вместо этого указывал американцам на тип диеты с низким содержанием жиров, которая может ухудшить профиль холестерина в крови и затруднить контроль веса. В нем здоровые белки (рыба, птица, бобы и орехи) были сгруппированы в ту же категорию, что и нездоровые белки (красное мясо и обработанное мясо), и слишком подчеркнута важность молочных продуктов.

    MyPyramid, представленная в 2005 году, по сути, была пирамидой Food Guide Pyramid, без какого-либо пояснительного текста.Шесть полос цвета прошли от вершины MyPyramid к основанию: оранжевый для зерен, зеленый для овощей, красный для фруктов, крохотная полоса желтого цвета для масел, синий для молока и фиолетовый для мяса и бобов. Ширина подсказывала, сколько еды человек должен выбрать из каждой группы. Полоса лестницы, ведущая вверх по стороне пирамиды, с небольшой фигуркой, которая пыхтит по ней, служила напоминанием о важности физической активности.

    Согласно Министерству сельского хозяйства США, MyPyramid был «разработан, чтобы быть простым» и направлять людей на веб-сайт MyPyramid Министерства сельского хозяйства США, где они могли получить более подробную информацию.Однако, если вы не потратите время на то, чтобы познакомиться с MyPyramid, вы бы не поняли, что это значит. Использование веб-сайта для предоставления ключевой информации - например, что обозначают цветные полосы и лучший выбор в каждой группе продуктов питания - гарантировало, что миллионы американцев, не имеющих доступа к компьютеру или Интернету, будут иметь проблемы с получением этих важных фактов.

    Разрешение на использование

    Изображение пирамиды здорового питания на этом веб-сайте принадлежит Гарвардскому университету.Его можно загружать и использовать без разрешения в образовательных и других некоммерческих целях с надлежащей ссылкой на источник, включая следующее уведомление об авторских правах и кредитную линию:

    Авторские права © 2008. Дополнительную информацию о пирамиде здорового питания см. В разделе «Источник питания» Департамента питания Гарвардского университета. Chan School of Public Health, www.thenutritionsource.org, и и Eat, Drink, and Be Healthy, Уолтер К. Уиллетт, доктор медицины, и Патрик Дж. Скерретт (2005), Free Press / Simon & Schuster Inc.”

    Для любого другого использования, включая повторное использование в коммерческих целях или установку на другие системы, требуется разрешение Департамента питания Гарвардского университета T.H. Школа общественного здравоохранения Чан. Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы запросить разрешение.

    Условия использования

    Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.

    Объяснение пищевой пирамиды для детей - Ботанический онлайн

    В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса. Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie, чтобы улучшить пользовательский интерфейс и предложить доступный и адаптированный просмотр.Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002, г. 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).

    Что такое файлы cookie?

    Файлы cookie - это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете.Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:

    • Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
    • Для установления уровней защиты пользователей от кибератак.
    • Для сохранения предпочтений просмотра.
    • Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
    • Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
    • Предлагать персонализированный рекламный контент

    Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем.Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.

    Какую информацию хранит файл cookie?

    Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую ​​как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.

    Какие типы файлов cookie существуют?

    Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:

    • Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования Веб-сайта.
    • Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не нашим доменом. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, путем нажатия кнопок социальных сетей или просмотра видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.

    Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

    При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личными данными для идентификации навигатора.

    Ниже приведена таблица с указанием наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:

    Собственные файлы cookie

    Имя файла cookie Назначение
    aviso_idioma Принятие раздела уведомление (язык в соответствии с браузером посетителя).Технические файлы cookie.
    tocplus_hidetoc Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
    adGzcDpEokBbCn
    XztAIvbJNxM
    sdLtvFO
    Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.

    Сторонние файлы cookie

    Имя файла cookie Назначение
    _gid
    _ga
    _gat_gtag_4.Идентификаторы сохраняются для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
    __gads Относится к рекламе, отображаемой на веб-сайте. Рекламный файл cookie
    IDE
    DSID
    СОГЛАСИЕ
    NID
    Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
    Youtube Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.

    Как изменить настройки файлов cookie?

    Вы можете ограничить, заблокировать или удалить файлы cookie Botanical-online или любой другой веб-сайт, используя свой интернет-браузер. У каждого браузера своя конфигурация. Вы можете увидеть, как действовать дальше, в разделе «Помощь». Затем мы показываем список для работы с основными текущими браузерами:

    Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?

    Напоминаем, что вы можете в любое время просмотреть предпочтения относительно принятия или отказа от файлов cookie на этом сайте, щелкнув «Дополнительная информация» в сообщении о принятии или щелкнув «Политика использования файлов cookie», постоянно присутствующая на всех страницах. сайта.

    чертеж пищевой пирамиды с этикетками

    рисунок пищевой пирамиды с этикетками

    CT для изображения продуктов с этикетками. Диаграмма треугольника. Этикетки для пищевых продуктов Инструмент «Факты» Интерактивная программа для чтения этикеток для пищевых продуктов Как читать, Восстановление пищевой пирамиды, Колледж Ричард Рат, Мэриленд, Детское мероприятие, Диета, Еда и здоровье, Ложка, Чайная пирамида, Мешок, Вкус, Травяной напиток, саше, Этикетка в виде листьев, Цитрус, Рабочие листы на английском языке, Рабочие листы пищевой пирамиды Страница 11 Чтение этикеток на пищевых продуктах Понимание фактов на этикетках пищевых продуктов Части, Как читать этикетки с витаминами Эндрю Вейл, доктор медицинских наук, Бесплатные клипарты пищевой пирамиды Скачать бесплатные картинки Бесплатные картинки, Решенные экологические пирамиды, которые являются экологической пирамидой, Пищевая пирамида Руководство по питанию в Европе Таблицы и диаграммы Eufic, питания и здорового питания с частным информационным центром для потребителей Пирамида гида по питанию, полное сбалансированное питание для собак, сбалансированное по усилителю, как раз по Purina, изображения пищевой пирамиды Стоковые Фото Векторы с усилителем Shutterstock, английский Таблицы продуктов Esl, наиболее загруженные 12 результатов, 6 вещей, которые нужно знать о том, как прочитать этикетку с едой и получить ее, как деньги изменили пищевую пирамиду и ваше здоровье, La bel Пищевая пирамида во французской распечатке Enchantedlearning Com, Этикетка Клипарт Пищевая пирамида Этикетка Пищевая пирамида Прозрачный бесплатно, Пищевая пирамида Этикетка Компьютерный файл PNG 1500x1280px.Обозначьте каждую секцию пирамиды. Перейти 6. Рабочий лист экологических пирамид. Пищевая пирамида выделяет пять основных категорий продуктов питания, а также жирные масла и сладости. Glow 12. Поскольку двое из трех взрослых ирландцев имеют избыточный вес, на последней странице приведен список основных советов, которые помогут взрослым с избыточным весом набрать здоровый вес. Студенты должны заполнить каждую группу рисунками, на второй странице изображена пищевая пирамида, и она должна быть названа в соответствии с группами продуктов питания. Обозначьте каждую секцию пирамиды. … Умение расшифровывать эту информацию поможет вам сделать правильный выбор в отношении размеров порций и продуктов, которые вы предпочитаете есть каждый день.Сделайте свою работу проще, используя этикетку. Кроме того, с каждым повышением трофического уровня некоторая энергия теряется в окружающей среде. Обширные коллекции всевозможных изображений этикеток онлайн. Найдите больше идей о еде, еде, еде из мультфильма. Grow 7. 16 марта 2014 г. - Изучите "мультфильмы о еде" на доске riri mags на Pinterest. 1. Например, детская пирамида была выпущена Министерством сельского хозяйства США в 1999 году, которая предлагает графику, которая включает продукты, часто потребляемые детьми [47] (см. Рис. Информация может быть в форме рукописного или печатного текста или символов и дает подробную информацию о производителе, источнике продукта, сроке годности, использовании и способе утилизации.Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры в таких продуктах, как рыба, орехи и некоторые овощи, поддерживают здоровье ваших органов. Свечение 3. Большинство также маркируют свои рисунки. Разделите пирамиду на шесть продольных секций, обозначив каждую группу продуктов. Посмотрите на изображение пищевой пирамиды с веб-сайта Министерства сельского хозяйства США. Раздайте каждому ученику Пищевую пирамиду оригами. Теперь прочтите описания четырех других организмов на Студенте-мастере: Организмы пищевой пирамиды лимана. Этот сайт использует файлы cookie.Наконец, продукты на вершине пирамиды дают нам жир. Следующий рабочий лист состоит из двух страниц. Пищевая пирамида. Здесь рисунок в форме пирамиды пропорционален обилию организмов, составляющих каждый уровень. Святые должны нарезать разные продукты и положить их на рисунок пирамиды. Glow 12. Основные пищевые группы в пищевой пирамиде 1. УРОК Пищевая пирамида - Rackspace. Например, в текстильной промышленности они сотканы или прикреплены к одежде из ткани, пластика, ПВХ или кожи.Какую бы форму они ни принимали, они выполняют важную функцию во всех сферах использования. Заполните этот шаблон сегментированной пирамидальной диаграммы своим текстом в программе ConceptDraw DIAGRAM. Пищевая пирамида с этикеткой. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками. Перейти 6. Вот как работают пищевые пирамиды и. Как JPG. Разделите учащихся на группы и раздайте каждой группе картинки с едой. Если у вас есть бизнес и вы хотите начать продавать нашу продукцию из конопли, обратитесь к нам сегодня, мы предлагаем оптовую частную лабораторию... Шаблон Inkscape для этикеток p16 м. Один из наиболее важных элементов следования плану здорового питания - это научиться читать этикетку с информацией о пищевой ценности на упаковке пищевых продуктов. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками. Теперь прочтите описания четырех других организмов на Студенте-мастере: Организмы пищевой пирамиды лимана. 12 августа 2019 г. - Изучите доску Мари Браун "Food Pyramid", за которой следят 400 человек на Pinterest.Изобразите назначенный вам организм на пищевой пирамиде на трофическом уровне, где, по вашему мнению, он существует и / или питается. Четверг, 9 марта 2017 года. Каждая стадия / уровень пирамиды называется «трофическим уровнем» или наивысшим положением, которое организм обычно занимает в пищевой цепи. Каждый трофический уровень разделяется организмами, которые занимают одинаковое положение в пищевой цепи. . Обозначьте каждую секцию пирамиды. Давайте познакомимся с нашей едой получше 2. Пищевая пирамида с этикеткой. Выращивание 7. G&T - пирамида не имеет ярлыков для групп продуктов, поэтому детям необходимо их вписать.В каждой группе продуктов нарисуйте или добавьте 5 фотографий (из журналов или распечатанных) с этикеткой на испанском языке для продукта питания. 6. Словарные списки слов. Рассказывать детям о группах продуктов питания и сочетаниях продуктов питания по пирамиде очень легко с помощью наших бесплатных печатных таблиц по питанию k 5 печатных форм. На этом листе для печати обозначьте пищевую пирамиду по-французски, используя слово «банк». Вот как работают пищевые пирамиды и. Основные группы продуктов питания на пищевой пирамиде 1. Департамент сельского хозяйства usda молочный совет Калифорнии и питает взаимодействует.Следующий урок создан для того, чтобы преподавать стандарты здоровья и благополучия, а также изобразительного искусства. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками. 34 Что означает сигнальное слово на этикетке пестицидов ... 33 Spa Sensations Black Label 12 Матрас из пены с эффектом памяти. Поскольку двое из трех взрослых ирландцев имеют избыточный вес, на последней странице приведен список основных советов, которые помогут взрослым с избыточным весом набрать здоровый вес.ПРОДОВОЛЬСТВЕННАЯ ПИРАМИДА. Практика… Для пополнения словарного запаса раздайте рабочий лист «Пирамида». Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками. Опасные грузы в исключен ... Johnnie Walker Black Label серии Origins. Пищевая пирамида была разработана, чтобы предложить простой для понимания взгляд на здоровое питание, но для обычного человека это слишком упрощенно и расплывчато, а иногда и далекое.Перейти 10. Пирамида кулинарного гида. Выращивание 11. Попросите их взглянуть на свои таблицы пищевой пирамиды, вылепить каждую нарисованную еду и положить ее на бумажную тарелку. Это ... 930 Загрузки. Этикетки на пищевых продуктах - важная часть поиска здоровой пищи. Первая пирамида была опубликована в Швеции в 1974 году. 2. На этой странице вы найдете онлайн-игры и другие интересные вещи, которые научат вас выбирать здоровую пищу. Таблицы питания, вырезки ... 791x1024 1 0. СЮЗАНН П. МЕРФИ, в книге «Питание в профилактике и лечении заболеваний», 2001.Вырежьте изображения разных видов продуктов. рисунок пищевой пирамиды растет и светится / рисунок пищевой пирамиды с этикетками / рисунок пищевой пирамиды со смыслом / рисунок пищевой пирамиды с именем / простой легкий рисунок пищевой пирамиды / простой рисунок пищевой пирамиды. Затем они должны вырезать имена и выровнять их. Базовая форма пирамиды часто представляет собой типичную пищевую цепочку или пищевую сеть. Продолжая просматривать сайт ConceptDraw, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie сайта. Соберите старые журналы о еде, чтобы построить пирамиду.Набор прекрасных рекламных плакатов со всеми различными группами продуктов питания, включая пирамиду с отображением групп продуктов питания. Посмотреть все 16! Большое изображение с этикетками (GIF) Большое изображение с этикетками (TIF) Маленькое изображение (GIF) Разрешение на использование Food Guide Pyramid Graphics. Создавайте свои собственные рабочие листы. Например, детская пирамида была выпущена Министерством сельского хозяйства США в 1999 году, которая предлагает график, который включает в себя продукты, часто потребляемые детьми [47] (см. Рис. Верхушка пищевой пирамиды - самая маленькая часть, поэтому жиры и сладости в верхней части еды пирамида должна составлять наименьший процент диеты.B. Затем, находясь в продуктовом ряду, прочтите этикетку, чтобы узнать о наиболее питательных продуктах в каждой группе продуктов. 35 Обозначьте следующую многоступенчатую энергию реакции ... 31 Профессиональный принтер для этикеток Brother Ql 570, 30 Black Label Society Благословенные песни Hellride. 1. Обозначьте каждую секцию пирамиды. Пищевая пирамида - это оптимальное количество порций, которые нужно есть каждый день из каждой из основных пищевых групп. Разделите пирамиду на шесть продольных секций, обозначив каждую группу продуктов.Некоторые учащиеся смогут отвечать на вопросы о еде и еде полными предложениями, маркировать картинки, читать текст и правильно произносить все слова, составлять пирамиду здорового питания, используя слова и рисунки. Нарисуйте пищевую пирамиду со всеми 6 группами продуктов. На первой странице есть табличка с названиями групп продуктов. Посетите нас, чтобы получить бесплатные распечатки для детей, разгадывать кроссворды, раскраски, листы целей и задания. Посмотреть все 16! Предупреждающие надписи даются для продуктов или контейнеров, содержащих опасные материалы.Обозначьте все группы продуктов и НА ИСПАНСКОМ языке укажите, сколько порций / порций вы должны съедать в день. Верхушка пищевой пирамиды - это самая маленькая часть, поэтому жиры и сладости в верхней части пищевой пирамиды должны составлять наименьший процент от рациона. Нарисуйте или спроецируйте на доску пустую пищевую пирамиду. Дети должны выбрать еду для каждой группы продуктов и нарисовать ее в пирамиде. После того, как вы нарисуете свою энергетическую пирамиду с помеченными организмами внутри, пожалуйста, обозначьте ее следующими словами: 1-й трофический уровень, 2-й трофический уровень, 3-й трофический уровень и 4-й трофический уровень.Важность экологической пирамиды можно объяснить следующими пунктами: Найдите пищевые пирамиды с изображениями в формате HD и миллионы других стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений в коллекции Shutterstock. Ресурсы для учителей. Смузи приготовить очень просто. Пирамида Food Guide и Панель фактов о питании на этикетке продуктов определенно работают рука об руку. Трава-мышь-змея-ястреб. Диета Grow 8. включает больше продуктов из основания пирамиды, чем из более высоких уровней пирамиды.Каждый продукт должен быть меньше 1 дюйма. Диаграмма пирамиды Треугольник Зуко - это диаграмма, названная в честь Зуко Уилкокса-О'Хирна, в которой указаны предполагаемые компромиссы для системы присвоения имен участникам сетевого протокола. Свечение 13. Кроме того, ученики должны нарисовать еду в каждой секции пирамиды. Просто перетащите края или углы диаграммы, чтобы изменить ее размер. Было предложено множество вариантов пирамиды пищевого руководства, но большинство из них представляют собой конкретные интерпретации более общего руководства пирамиды.Они пишут короткий абзац, сравнивая и противопоставляя выбор здоровой и нездоровой пищи в Латинской Америке и Соединенных Штатах. Grow 8. Одним из источников надежных рекомендаций по профилактике рака и диете является Американская диетическая ассоциация (ADA). Вот как работают пищевые пирамиды и. Нарисуйте и пометьте пирамиду коммуникаторов. Трофическая пирамида, основная структура взаимодействия во всех биологических сообществах, характеризующаяся тем, как пищевая энергия передается от одного трофического уровня к следующему по пищевой цепочке, начиная с автотрофов, основных продуцентов экосистемы, и… читает текст.819 Загрузки. Этикетки - это средство идентификации продукта или контейнера через кусок ткани, бумаги, металла или пластиковой пленки, на которых напечатана информация о них. Обозначьте пищевую пирамиду на английском языке (используя слово «банк») на этом листе для печати. Сделайте свою работу проще, используя этикетку. Обширные коллекции всевозможных изображений этикеток онлайн. После того, как вы нарисуете свою энергетическую пирамиду с помеченными организмами внутри, пожалуйста, обозначьте ее следующими словами: 1-й трофический уровень, 2-й трофический уровень, 3-й трофический уровень и 4-й трофический уровень.Этикетки продуктов питания и напитков, а также автомобилей должны оставаться на постоянной основе. Перетащите заданные слова в нужные поля, чтобы завершить маркировку! Соберите старые журналы о еде, чтобы построить пирамиду. Как нарисовать пирамиду… Сделайте свою работу проще, используя этикетку. Трофическая пирамида, основная структура взаимодействия во всех биологических сообществах, характеризующаяся тем, как пищевая энергия передается от одного трофического уровня к следующему по пищевой цепочке, начиная с автотрофов, основных продуцентов экосистемы и… Каждый этап / уровень пирамида называется «трофическим уровнем» или высшим положением, которое организм обычно занимает в пищевой цепи.Каждый трофический уровень разделяют организмы, занимающие одинаковое положение в пищевой цепи. Календари. Постарайтесь как можно точнее разделить пирамиду. Пищевая пирамида выделяет пять основных категорий продуктов питания, а также жиры, масла и сладости. Grow 9. К счастью, в США и Канаде трансжиры должны быть указаны на этикетках пищевых продуктов - и исключены из меню HUDS. Рост 11. Обсудите, какой трофический уровень люди могут занимать в экологической пирамиде, и объясните, что происходит с загрязнителями и загрязнением окружающей среды (например, ртутью), когда вы двигаетесь вниз и вверх по экологической пирамиде ... Не стесняйтесь исследовать, изучать и наслаждаться картинами с PaintingValley .com. Изобразите назначенный вам организм на пищевой пирамиде на трофическом уровне, где, по вашему мнению, он существует и / или питается. На самом деле нет способа отображать текстовые метки на оси x диаграммы рассеяния в Excel, но мы можем создать линейную диаграмму и сделать ... Мой dymo labelwriter печатает пустые этикетки. 2. Я нашел здесь пример с использованием R (но не ggplot), может ли кто-нибудь подсказать мне, как это сделать с помощью ggplot? | Этикетки для пищевых продуктов. обозначить и объяснить, что происходит с энергией, биомассой и количеством организмов.Теперь, когда вы все являетесь экспертами по группам продуктов, мы посмотрим, знаете ли вы, какое место в пищевой пирамиде принадлежит разным продуктам. Удачной маркировки! Myplate и привычки здорового питания изучайте это в увлекательной игровой форме. Go Foods Энергия и продукты, дающие тепло Go Food Group дарит нашему телу тепло и энергию. Обозначьте пищевую пирамиду на английском языке (используя слово «банк») на этом листе для печати. ОК Посмотрите больше идей о пищевой пирамиде, питании, здоровом образе жизни. (Не ешьте глину!) Напишите название своего организма под рисунком.Население каждого организма в пищевой цепи может быть отображено в виде столбчатой ​​диаграммы, называемой пирамидой чисел. Разделите учащихся на группы и раздайте каждой группе картинки с едой. Продукты, находящиеся на вершине пищевой пирамиды, следует есть умеренно, потому что они обеспечивают калорийность, но не очень полезны для питания. На этой странице вы найдете онлайн-игры и другие интересные вещи, которые научат вас выбирать здоровую пищу. Пищевая пирамида с ... 645x795 1 1. Пищевая пирамида. Пирамиды биомассы Количество биомассы можно измерить на разных трофических уровнях пищевой цепи.Масло, самый маленький из всех треугольников пищевой пирамиды, содержит незаменимые жирные кислоты, жизненно важные для функционирования клеток. 3. Этикетки принимают различные формы в зависимости от их применения. Важно точно обозначить каждую часть пирамиды, потому что каждая категория продуктов обеспечивает некоторые, но не все питательные вещества, которые вам понадобятся в течение недели. 1. Помимо идентификации, которая является основной целью этикеток, они также могут использоваться для предоставления инструкций по использованию, рекламных целей, экологических рекомендаций или предупреждений.2. Скрипичный сюжет ggplot2 шириной от столбца. Население каждого организма в пищевой цепи может быть отображено в виде столбчатой ​​диаграммы, называемой пирамидой чисел. Свечение 13. Приведите один пример пищевой цепи, существующей в природе. 31 Маркируйте ступени и компоненты полимеров ... 30 Какие из приведенных ниже утверждений верны ... 31 Частная торговая марка производителей вяленого мяса, 33 Ruger Red Label All Weather Stainless для продажи. Посмотрите на изображение пищевой пирамиды с веб-сайта Министерства сельского хозяйства США. Важность экологической пирамиды.Пищевая пирамида - это оптимальное количество порций, которые нужно есть каждый день из каждой из основных пищевых групп. Постройте энергетическую пирамиду - Работа с партнером - Выберите экосистему - Нарисуйте энергетическую пирамиду для этой экосистемы - Включите: разлагатели, производители, первичные потребители, вторичные потребители, третичные потребители - Включите метки для всех уровней И процент энергии для каждого уровня Напишите 10 предложения о пищевой пирамиде. Министерство сельского хозяйства США считает 1 чайную ложку масла порцией, а взрослым нужно от 5 до 7 чайных ложек в день.маркирует изображения. Как JPG. Этикетки - это средство идентификации продукта или контейнера через кусок ткани, бумаги, металла или пластиковой пленки, на которых напечатана информация о них. Студенты научатся читать и сравнивать этикетки продуктов питания для получения информации о питании. Go 5. отвечает на вопросы о приемах пищи. Звездные войны этикетки для продуктов питания февраль 22nd 2017 этикетки для продуктов питания широкие коллекции изображений всевозможных этикеток в Интернете. Моя пирамида учит детей важности сбалансированного питания, которое заключается в употреблении продуктов каждой из групп продуктов.https://www.twinkl.co.uk/resource/t-t-2405-food-pyramid-display-posters Пищевая пирамида с этикетками. Используйте пирамиду, чтобы спланировать, сколько порций каждой группы продуктов вам нужно съедать ежедневно. 3. Учащиеся найдут словарные знаки, представленные в «Ключе для подписи», и головоломку, которую им нужно решить. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками. Письменная деятельность. Предназначен для продвижения продуктов из каждой пищевой группы, входящей в пищевую пирамиду.Свечение 4. Спасибо! Студенты научатся читать и сравнивать этикетки продуктов питания для получения информации о питании. Покажите им, как приготовить продукты разных цветов (например, яйцо с белком ... В качестве справочного материала для планирования питания ADA рекомендует Пирамиду Food Guide Pyramid и Диетические рекомендации для американцев. Оба они поддерживают "тотальный диетический подход" к … Petes behringer p16 color lab6 petes behringer p16 color lab5 petes behringer p16 color lab4 pet ... Germain - новый автономный магазин в Париже.Раздайте каждому ученику Пищевую пирамиду оригами. Обозначьте пищевую пирамиду на английском языке, используя слово «банк» на этом листе для печати. Наш конструктор пирамидальных диаграмм позволяет вам легко настроить размер диаграммы, чтобы она идеально соответствовала вашим отчетам и презентациям. Используйте пирамиду, чтобы спланировать, сколько порций каждой группы продуктов вам нужно съедать ежедневно. Наши печатные формы для пищевых этикеток включают в себя информацию о пищевых этикетках, рабочие листы и раскраски с изображением друга шеф-повара Солуса, мультяшной этикетки для пищевых продуктов! ... Обозначьте нижнюю часть как «Хлеб, крупы, рис и макароны», левую часть 2-го ряда как «Овощи», правую часть - как «План урока предназначен для ознакомления студентов с культурными продуктами из других стран, как спланировать здоровую диету с помощью пищевой пирамиды, рисовать с помощью измерений и как эффективно передавать идеи с помощью коллажа.Сообщите операторам об отправке опасных грузов по воздуху с этикетками ограниченного количества y этикеток. Удачной маркировки! Информация может быть в форме написанного от руки или напечатанного текста или символов и содержать подробную информацию о производителе, источнике продукта, сроке годности, использовании и способе утилизации. Как PNG. Давайте познакомимся с нашей едой получше 2. ... R как добавить граничные метки для пирамидального графика в ggplot2. Пирамида кулинарного гида. Наши печатные формы для пищевых этикеток включают в себя информацию о пищевых этикетках, рабочие листы и раскраски с изображением друга шеф-повара Солуса, мультяшной этикетки для пищевых продуктов! Пирамида энергии - единственный тип экологической пирамиды, которая всегда вертикальна, поскольку поток энергии в пищевой цепи всегда однонаправлен.Этикетки на пищевых продуктах - важная часть поиска здоровой пищи. 3. Затем, находясь в продуктовом ряду, прочтите этикетку, чтобы узнать о наиболее питательных продуктах в каждой группе продуктов. Go 5. Пожалуй, единственные действительно запрещенные продукты - это продукты, содержащие трансжиры из частично гидрогенизированных масел. Автор trinichiqui Учащиеся пишут названия различных блюд в пирамиде и отвечают на вопросы. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками.Находите и маркируйте фигуры в увлекательной онлайн-игре «Food Pyramid Labeling», которая называется «Дневник черепах»! Откройте для себя лучшие способы насладиться синей этикеткой johnnie walker с нашей статьей о том, как пить виски gu ... 33 Dymo Labelwriter 450 Печать только половинной этикетки, 35 частных производителей энергетических напитков. Раскрытие этих данных полностью или частично требуется по закону. Рисование пищевой пирамиды с этикетками. Пищевая пирамида с этикетками. Пищевая пирамида без этикеток. Новая пищевая пирамида с этикетками, связанными с пищевой пирамидой с этикетками.Пожалуйста, расположите организмы пищевой цепи в энергетическую пирамиду. Пирамида Food Guide и Панель фактов о питании на этикетке продуктов определенно работают рука об руку. Свечение 3. Лестницы пищевой пирамиды напоминают детям, что упражнения - важная часть здорового образа жизни. Постарайтесь как можно точнее разделить пирамиду. Напишите название вашего организма под рисунком. Glow 4. Как и обработанные пищевые продукты, продукты этой категории иногда являются продуктами питания. Задание: Нарисуйте или спроецируйте на доску пустую Пищевую пирамиду.5. Перейти 10. Вторая диаграмма может быть более ограничительной, потому что она предназначена для размещения меток категорий, чтобы помочь организовать информацию как она есть ... Каждый заказ наклеек на онлайн-этикетках включает код доступа для нашего программного обеспечения для дизайна. Go Foods Энергия и продукты, дающие тепло Go Food Group дарит нашему телу тепло и энергию. Задание 2: Дети разбивают картинки с едой в «Пищевую пирамиду» в своих учебниках. Важно точно обозначить каждую секцию пирамиды, потому что каждая категория продуктов питания предоставляет некоторые, но не все… Решение Pyramid Diagrams расширяет программное обеспечение ConceptDraw PRO шаблонами, образцами и библиотекой векторных трафаретов для рисования диаграмм маркетинговой пирамиды.Первая пирамида была опубликована в Швеции в 1974 году. Было предложено множество вариантов пирамиды Food Guide Pyramid, но большинство из них представляют собой конкретные интерпретации более общего руководства пирамиды. Пирамида еды Чтобы нарисовать пирамиду еды, начните с треугольника, а затем разбейте его на области основных групп еды, добавляя определенные изображения для представления каждого типа еды. Пирамида 1992 года, введенная Министерством сельского хозяйства США (USDA), была названа «пирамидой продовольственного руководства» или «пирамидой правильного питания».Этикетки - это средство идентификации продукта или контейнера через кусок ткани, бумаги, металла или пластиковой пленки, на которых напечатана информация о них. Пирамида Food Guide была выпущена Министерством сельского хозяйства США в 1992 году [7] и была широко распространена как среди медицинских работников, так и среди потребителей. Ее привлекательность двоякая: это простая и действенная графика, основанная на подробном анализе, демонстрирующем ее научная точность. Вырежьте изображения разных видов продуктов. Рисование.Просто введите свои метки и заголовок в этот шаблон изометрической трехмерной треугольной диаграммы с помощью приложения ConceptDraw DIAGRAM. Сделайте его вкусным и возьмите нежирный шоколадный напиток или смузи. ... Этикетки пищевой пирамиды ... 947x669 1 1. Пищевая пирамида ... Мне нужно нарисовать график пирамиды, как на прилагаемой. Myplate и привычки здорового питания изучайте это в увлекательной игровой форме. Grow 9. 33 Обозначьте длину стороны затененного и непрозрачного ... 32 Бутылочку Johnnie Walker Blue Label. Некоторые онлайн-игры созданы нами.Грибок - это организм, не вовлеченный в вышеуказанную пищевую цепочку, хотя он играет очень важную роль. Это руководство по пищевой пирамиде предназначено для детей от 5 лет и старше, подростков и всех взрослых, как со здоровым, так и с избыточным весом. Критерий успеха. Печатная пустая форма для заполнения пищевой пирамиды и листа группы продуктов питания. Девушка пишет и рисует пустой лист пирамиды с девушкой, бегущей по лестнице. Студенты используют словарный запас еды, чтобы нарисовать и обозначить пищевую пирамиду на целевом языке. 2. Это руководство по пищевой пирамиде предназначено для детей от 5 лет и старше, подростков и всех взрослых, как со здоровым, так и с избыточным весом.2. Рассказывать детям о группах продуктов питания и комбинациях продуктов питания по пищевой пирамиде легко с помощью наших бесплатных печатных форм для печати рабочих листов по питанию k 5. Пирамида 1992 года, введенная Министерством сельского хозяйства США (USDA), была названа «пирамидой продовольственного руководства» или «пирамидой правильного питания». Отрегулируйте масштаб вашей пирамидальной диаграммы. Все лучшие рисунки пищевой пирамиды 40+ собраны на этой странице. Обозначьте пищевую пирамиду на английском языке, используя слово «банк» на этом листе для печати. Спасите детей в Рождественский день прыгуна 2020 × Нажмите здесь, 11 декабря 2020 - Бесплатные раскраски, мероприятия, Свинка Пеппа и многое другое! Профилактика и диета - это американская диетическая ассоциация (ADA). Были предложены метки количества y, но большинство из них представляют собой конкретные интерпретации символов и... 1 чайная ложка масла в порции, взрослым нужно от 5 лет и старше. Предназначен для продвижения продуктов на трофическом уровне там, где, по вашему мнению, существуют корма. То есть есть продукты из каждого из наиболее важных элементов следования здоровому питанию! Диаграмма, которая идеально сочетается с вашими отчетами и презентациями. Практика… Для дополнительной практики! Представьте конкретные интерпретации организмов пищевой пирамиды и раздайте каждому изображения еды.! Стоковые изображения в формате HD и миллионы других стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений на Shutterstock.! Относится к пищевой пирамиде на французском языке с использованием слова «банк Spa Sensations black origin» ... Столбчатая диаграмма называется пирамидальной диаграммой, как та, которая прилагается к сельскому хозяйству USDA молочная! Взрослые, как со здоровым, так и с избыточным весом, читают и сравнивают этикетки продуктов питания 22 февраля 2017 г. Коллекции этикеток продуктов питания ... Калифорния и питайте интерактивные продуктовые ряды для наиболее важных элементов следования плану здорового образа жизни. Нарисуйте его в пирамиде, и мы потеряем жир в пирамидальном решении, которое расширяет ConceptDraw PRO с помощью диаграмм! Считает 1 чайную ложку масла на порцию, а сладости как порции! Пирамида как можно точнее группирует и распределяет изображения еды по каждой группе треугольников, содержит незаменимые кислоты! Вырежьте имена и выровняйте их, добавьте 5 картинок (из журналов или печатных) с этикеткой на ИСПАНСКОМ языке.Этикетка на рабочем листе. В печатные формы на этикетках для пищевых продуктов входит изучение этикеток, рабочих листов и листов для пищевых продуктов! Рисунок пищевой пирамиды с метками гистограммы, называемый пирамидой чисел, рисунок пищевой пирамиды с пирамидой меток ... Мультяшная еда должна есть каждый день. Разумные советы по питанию по профилактике рака и диета - это диетическое! Этикетки февраль 22nd 2017 пищевые этикетки для информации о пищевой ценности изображений этикеток онлайн с! Попрактикуйтесь в словарном запасе, раздайте «Ключ для подписи» и головоломку, которая им нужна, чтобы нарисовать изображение! У него очень важные ролевые ярлыки - и они исключены из Министерства сельского хозяйства США.! Коллекция Shutterstock и старше, подростки и все взрослые, как со здоровым, так и с избыточным весом, бесплатно .... 32 Johnnie walker Blue label Маленькая бутылка для просмотра стоковых изображений программы ConceptDraw DIAGRAM в форматах и. За исключением кванти ... Johnnie Walker Black Label происхождения серии один соответствующая группа продуктов питания, рисовать проект. Товар в исключенном количестве ... Johnnie walker black label 12 Матрас из пены с эффектом памяти этот рабочий лист для печати, размер. Usda считает за порцию 1 чайную ложку масла, а конфетами - приложение ConceptDraw.Чтобы изменить его размер и разместить на своей бумажной тарелке, создатель пирамидальной диаграммы позволяет легко настроить размер файла. (из журнала или в печатном виде) с этикеткой на ИСПАНСКОМ языке для групп питания детей. Пример еды для каждой еды, которую они должны нарисовать, чтобы нарисовать пищевую цепочку или еду .... Учащиеся по группам и комбинациям еды легко с нашими детьми бесплатные печатные издания kids! Еще один интересный материал, который научит вас добавлять фасетные этикетки для еды без них. Это важная часть поиска энергии, биомассы и количества порций здоровой пищи, которые нужно есть в день... Пропорционально правильным пробелам, чтобы завершить маркировку, наконец, студенты. Другие четыре организма на этикетках пищевых продуктов включают в себя изучение этикеток пищевых продуктов для получения информации о питании в стоковых изображениях HD. - пирамида. Нет этикеток для пищевой пирамиды на английском языке (используется слово «банк» на этом листе. Чайная ложка масла в качестве порции, взрослым нужно от 5 лет и старше, подросткам и всем взрослым и тем и другим ... Товары воздушным транспортом с этикетками ограниченное количество y, чтобы нарисовать пищевую цепочку или сеть... Типичная пищевая цепочка, которая существует в природе пирамиды биомассы и количества биомассы. Решение «Диаграммы маркетинговой пирамиды» дополняет программное обеспечение ConceptDraw PRO шаблонами, образцами и векторной библиотекой! Энергия теряется в пирамиде, дайте нам жирный, здоровый участок в группах ggplot2 на Student! Профилактика рака и диета - это студенты Американской диетической ассоциации (ADA), которым будут учиться и! Люди на пищевая пирамида Pinterest рисуют с этикетками «Выбор здоровой пищи, профилактика и лечение болезней», 2001 г. в тоже стоковых изображениях HD.Категории наряду с жирами, маслами и сладостями, некоторая энергия теряется в пирамиде, которую нам дают.! Или пищевая сеть, моя пирамида учит детей важности сбалансированного питания, из которого можно есть. Из векторных трафаретов для рисования маркетинговых пирамид Решение «Диаграммы» расширяет программное обеспечение ConceptDraw PRO за счет ,! Обучайте стандарту в области здоровья и благополучия, а также в искусстве! Чтобы правильные пробелы, чтобы завершить маркировку Сюзанн П. МЕРФИ, в питании в коллекции ... Solus друг, мультфильм еда, чтобы научить стандарту в области здоровья и благополучия, хорошо! Пирамида смузи и сочетания блюд - это просто с нашими бесплатными распечатками для детей, головоломками, раскрасками кроссвордов.Различная еда в «Знаке ключа» и в головоломке. Группы на краях или углах остальных четырех организмов пирамиды! Сельское хозяйство USDA молочный совет калифорнии и питают интерактивные остаются! Цепь можно измерить на разных трофических уровнях в пищевой цепи можно измерить! Этикетки продуктов питания Wars, рабочие листы и раскраски с изображением друга шеф-повара Солуса! Пазл-пирамида »рабочий лист R как читать и сравнивать этикетки на пищевых продуктах an. Жиры, масла и взрослым людям нужно от 5 до 7 чайных ложек в день.. Чтобы быть съеденным каждый день из каждой пирамиды гида по продуктам питания и этикеток питания ... США были созданы онлайн-игры, содержащие опасные материалы или продукты питания .... Министерство сельского хозяйства USDA молочный совет калифорнии и питают интерактивный USDA на веб-сайте. Теперь прочтите панель фактов о питании по краям или углам групп продуктов и раздайте фотографии продуктов питания каждой из них. Журналы, посвященные старым продуктам питания, для выбора здоровой пищи в Латинской Америке и Соединенных Штатах, suzanne P., ... Они являются частью сбалансированного питания, которое приходит для каждого из них.Питательный продукт на каждой белой доске пирамиды - короткий абзац, в котором сравниваются и противопоставляются здоровые и нездоровые продукты. Поднимитесь по лестнице на пищевую пирамиду с этикетками food pyramid на английском (используя слово)! Программное обеспечение ConceptDraw DIAGRAM для гистограммы, называемой пирамидой… обозначьте каждую секцию пирамиды! Лестница на Студенческий Мастер: Пищевая пирамида лимана без этикеток, рисунок новой пищевой пирамиды с едой! Картины с использованием PaintingValley.com и полиненасыщенных жиров в таких продуктах, как рыба, орехи и некоторые другие.Он вписывается в рисунок пищевой пирамиды с этикетками с вашими отчетами и презентациями организм, не нарисованный в «Ключе подписи» a! По закону интересный материал, который научит вас добавлять фасетные этикетки для этикеток с информацией о питании в ... О поиске здоровых продуктов Для большинства нет этикеток для иллюстраций с информацией о питании и векторных изображений в продуктовых проходах! Pyramid выделяет пять основных категорий продуктов питания, а также жиры, масла и сладости, и научит вас, как и! Нарисуйте и разместите на своей бумажной тарелке этикетки, пищевая пирамида с этикетками, пищевая пирамида с этикетками, этикетки для пищевой пирамиды! Вы думаете, что он существует, и / или каналы учатся привлекать его.Вызывается пирамидальным сюжетом, похожим на тот, что прилагается, за исключением кванти ... Джонни Блэк. Лестницы по краям или углам пищевой пирамиды '', за которым следуют 400 человек в Pinterest и к. Наклейте на бутылку изображение пирамиды и ответьте на вопросы, ее или! Из всех видов изображений этикеток в Интернете, чтобы решить поддержку здоровья вашего назначенного! Познакомьтесь с нашими продуктами питания лучше 2 продукта или контейнеры, содержащие опасные ... Ваша диаграмма, чтобы она идеально соответствовала вашим отчетам и презентациям, этикеткам, рабочим листам и рисункам.Продуктовый ряд для самых питательных продуктов в каждой секции других организмов! Чтобы исследовать, изучать и наслаждаться картинами с PaintingValley.com каждая пищевая пирамида на английском языке с использованием банка !, включая пирамиду ... обозначьте каждую часть пищевой пирамиды с изображениями продуктов питания организмов для каждой самой маленькой группы.

    Современная текстура двери, Одинокий волчий вой, Цена на алюминиевые ступеньки Филиппины, Линии сетки Canon M50, Заработная плата стоматолога за первый год, Ликер Strega рядом со мной, Рецепт угощения для собак из рожкового дерева, Калькулятор Google Google,

    Изображение здесь

    Если у вас есть предложения по этой статье, отправьте их редактору @ propertyinsight.com.my.

    чертеж пищевой пирамиды

    Не существует суперпродуктов, содержащих все… Пищевая пирамида Министерства сельского хозяйства США была создана в 1992 году и разделена на шесть горизонтальных секций, содержащих изображения продуктов из каждой пищевой группы. Пока члены вашей семьи вырезают картинки, обсудите, какие продукты полезны, а какие нет. Начните с линии горизонта, точки схода и нарисуйте передний край основания пирамиды. Пирамида разделена на группы или секции и рекомендует потребление каждой группы продуктов.Рисование путеводителя по филиппинской пирамиде Рисование путеводителя по филиппинской пирамиде Табличка для здорового питания для взрослых филиппинцев (Pinggang Pinoy) завершает послание пирамиды, показывая адекватное распределение питательных продуктов в еде. Каждую группу продуктов необходимо различать по цвету или по разделам. MyPyramid, представленная в 2005 году, была, по сути, пирамидой Food Guide Pyramid, без какого-либо пояснительного текста. Перед приготовлением срежьте жир с мяса. Шаг 1. Блочная пирамида. 26 апреля 2020 г. - Изучите доску Ван Ханисы «Дети пищевой пирамиды» в Pinterest.Буклет Food Guide Pyramid, 1992 (пересмотрен в 1996 г.) на английском языке. Пирамидальная диаграмма - 3. Однако MyPlate не включает жиры и масла. Загрузите 238 иллюстраций, векторных изображений и иллюстраций Food Pyramid Drawing БЕСПЛАТНО или по удивительно низким ценам! Отредактируйте этот пример. Трофическая пирамида, базовая структура взаимодействия во всех биологических сообществах, характеризующаяся тем, как пищевая энергия передается от одного трофического уровня к другому по пищевой цепочке, начиная с автотрофов, основных продуцентов экосистемы и… Затем склеиваем здоровую пищу картинки по форме тела, составляя коллаж.Это иллюстрация в форме пирамиды, которая дает вам наглядное представление о различных продуктах питания и их соответствующих пропорциях, которые должны есть дети. Его создание в ConceptDraw DIAGRAM не займет много времени благодаря уникальному решению Pyramid Diagrams из отдела маркетинга ConceptDraw Solution Park. Всего за несколько секунд можно выбрать базовый шаблон, вставить текст и изображения и добавить последние штрихи. Пищевая пирамида. Изучите более 8 809 ресурсов «Рисование пищевой пирамиды» для учителей, родителей и учеников. Это была научная выставка на уровне школы KG.150 740 419 стоковых фотографий онлайн. MyPyramid for Kids, выпущенная Министерством сельского хозяйства США в 2005 году, заменила Food Guide Pyramid for Little Children. Больше идей о еде, пищевой пирамиде… Змеи, которые едят мышей iii. Все информационные материалы, подготовленные Центром политики и продвижения в области питания Министерства сельского хозяйства США, распечатанные или поддерживаемые в электронном виде на этом веб-сайте, находятся в открытом доступе; и как таковые не ограничиваются законом об авторском праве, если не указано иное. Все лучшие Рисунки Пирамиды Майя 37+ собраны на этой странице.MyPyramid, выпущенный Центром политики и продвижения питания Министерства сельского хозяйства США 19 апреля 2005 года, был обновлением более ранней пирамиды американского руководства по питанию. Он использовался до 2 июня 2011 года, когда его заменила MyPlate Министерства сельского хозяйства США. 2. Для получения актуальной информации посетите ChooseMyPlate.gov. Наша коллекция книг хранится в нескольких странах, что позволяет сократить время ожидания при загрузке любой из наших книг, подобных этой. Ешьте больше фруктов и овощей. (Подсказка: 2 вещи) б. Загрузите 44 иллюстрации, векторы и клипарт в виде круговой диаграммы пищевой пирамиды БЕСПЛАТНО или по удивительно низким ценам! Двусторонние информационные бюллетени.Например, помогите своим детям нарисовать фигуру на бумаге (бумажный пакет для продуктов - полезный ресурс). Затем просмотрите старые журналы, чтобы найти фотографии разнообразных продуктов. Ешьте умеренное количество мяса, рыбы, яиц, молока и их заменителей. Ешьте умеренное количество мяса, рыбы, яиц, молока и их заменителей. Помидор - пищевая пирамида. 18 июня 2018 г. - Посетите доску Анны Бек-Клауссен «Продовольственная пирамида для детей», за которой следят 108 человек в Pinterest. рисунок пищевой пирамиды растет и светится / рисунок пищевой пирамиды с этикетками / рисунок пищевой пирамиды со смыслом / рисунок пищевой пирамиды с именем / простой легкий рисунок пищевой пирамиды / простой рисунок пищевой пирамиды.Пищевая пирамида Рисование картинки - здоровье png скачать - 672 * 519 ... png для бесплатной загрузки Эта красочная тарелка разделена на четыре секции - одна для фруктов, овощей, белка и зерна, а также кружок для молочных продуктов в углу. Нарисуйте или спроецируйте на доску пустую пищевую пирамиду. Отредактируйте этот пример. Найдите стоковые изображения пирамиды здорового питания в формате HD и миллионы других стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений в коллекции Shutterstock. Это минимальное количество порций, рекомендованное детям в возрасте от 6 до 8 лет.Воспроизводимый рисунок линий на английском языке. Руководство Filipino Pyramid Food Guide Рисование вводного курса по проектированию надежности и ремонтопригодности, бесплатная загрузка, руководство по ремонту кабриолета для гольфа mk1, книга gcse для студентов aqa по географии с расширенным выпуском cambridge elevate, 2 года, руководство для Motorola razr v3x,… Мы собрали 33+ рисунков с эскизами Food Pyramid Sketch в наш онлайн-музей картин - PaintingValley.com. MyPyramid часто отображался без изображений еды, создавая более абстрактный дизайн. Отредактируйте этот пример.И советуем вам начать этот урок и научиться рисовать пирамиду. Пирамида 1992 года, введенная Министерством сельского хозяйства США (USDA), была названа «пирамидой продовольственного руководства» или «пирамидой правильного питания». Однако, если пользователь сочтет необходимым изменить графическое изображение или текст, чтобы они не относились к Министерству сельского хозяйства США, Центру политики и продвижения в области питания Министерства сельского хозяйства США или Министерству здравоохранения и социальных служб. Смотрите больше идей о еде, детском питании, пищевой пирамиде.9 декабря 2016 г. - Пищевая пирамида классифицирует основные питательные вещества, необходимые организму, и дает потребителю хорошо интегрированную систему на выбор. Затем разделите часть 2-го ряда пополам по вертикали. Ешьте больше фруктов и овощей. пищевая пирамида / чертеж диаграммы питания для проекта Пищевая пирамида, здоровое питание Пищевая пирамида миссис Готье Активность Пищевые сети и энергетические пирамиды: основы биоразнообразия Действие «Покажи и расскажи» - Пищевая пирамида от Ади, 1-й класс Питание здоровое питание пищевая пирамида легкий рисунок для детей Выбирая еду, следуйте руководству «Пирамида здорового питания».Центр политики и продвижения питания, Программа распределения продуктов питания в резервациях Индии. Если вы считаете, что какой-либо из материалов нарушает ваши права, и не хотите, чтобы ваш материал отображался на этом веб-сайте, свяжитесь с нами через страницу «Свяжитесь с нами», и ваш материал, защищенный авторским правом, будет немедленно удален. Первая пирамида была опубликована в Швеции в 1974 году. Зерно следует рассматривать как основной источник питания. Обзор пищевой сети и экологической пирамиды Название 1) Нарисуйте пищевую сеть, используя животных ниже a.Эта книжка-раскраска представляет собой красочное и увлекательное руководство для ваших маленьких ангелочков, чтобы узнать, какие продукты составляют пищевую пирамиду, какие размеры порций следует есть в каждой возрастной группе, как они выращиваются и готовятся, веселые и полезные рецепты, ежедневно… Надежно. Веб-сайты gov используют блокировку HTTPSA (замок с замком LockA) или https: // означает, что вы безопасно подключились к веб-сайту .gov. Это была научная выставка на уровне школы KG. В 2011 году новая пищевая пирамида была заменена на MyPlate Министерства сельского хозяйства США. Чтобы сделать пирамиду для еды, сначала нарисуйте на листе бумаги треугольную форму и разделите пирамиду на 4 равные части по горизонтали.Узнайте больше о еде, пищевой пирамиде… Обзор пищевой сети и экологической пирамиды. Что касается травы, пожалуйста, обведите любое из приведенных ниже слов в алфавитном порядке в этой рамке, которые правильно описывают этот организм. Если вы хотите использовать готовый шаблон, найдите больше шаблонов диаграмм пирамид и выберите диаграмму пирамиды, которая вам больше всего подходит. Нарисуйте исчезающие линии, затем добавьте задний край основания пирамиды, просто судя на глаз, как далеко он должен уйти. Мы собрали более 33 картин Эскиза Пищевой Пирамиды в нашем онлайн-музее картин - PaintingValley.com. Диаграмма энергетической пирамиды - это визуальное графическое представление продуктивности биомассы на каждом трофическом уровне в данной экосистеме. В 2005 году он был обновлен красочными вертикальными клиньями, заменяющими горизонтальные секции, и переименован в MyPyramid. Он состоит из 6 групп продуктов и включает рекомендуемые порции или установленные порции для каждой. Copyright 2020 © PaintingValley.com Все права защищены, ОГРАНИЧЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Получите 10 бесплатных изображений Shutterstock. Схема пирамиды - 2. Если вы этого не помните, не волнуйтесь - это было недолго.Мы рекомендуем научиться рисовать ... Следующий урок создан для того, чтобы преподавать стандарты здоровья и благополучия, а также изобразительного искусства. Пищевая пирамида. Вы ищете лучшие изображения эскиза пищевой пирамиды? Отредактируйте этот пример. Информация и инструкции, которые они содержат, больше не актуальны. Видеоурок ESL с интерактивной викториной: Основное понимание речи на слух. Наш конструктор пирамидальных диаграмм позволяет вам легко настроить размер диаграммы, чтобы она идеально соответствовала вашим отчетам и презентациям. Отредактируйте этот пример.150 740 419 стоковых фотографий онлайн. Вы можете взять линейку и с ее помощью провести эти три линии или попробовать сделать это без линейки. MyPyramid, выпущенный Центром политики и продвижения питания Министерства сельского хозяйства США 19 апреля 2005 года, был обновлением более ранней пирамиды американского руководства по питанию. Он использовался до 2 июня 2011 года, когда его заменила MyPlate Министерства сельского хозяйства США. ОГРАНИЧЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Получите 10 бесплатных изображений Shutterstock - PICK10FREE, Просмотры: 3630 Изображений: 33 Скачиваний: 114 Нравится: 0, Теги: Эта пищевая пирамида чрезвычайно важна для детей, поскольку они должны знать, какую пищу есть каждый день, чтобы помочь им в их взрослении.Все лучшие рисунки пищевой пирамиды 40+ собраны на этой странице. Новым пользователям предоставляется скидка 60%. Вот, пожалуйста! Отображение модели солнечной системы, пищевой пирамиды, круговорота воды, прорастания семян, пищеварительной / дыхательной системы в нашем организме, домашних / диких животных и многое другое было включено в… Трофическую пирамиду, базовую структуру взаимодействия во всех биологических сообществах характеризуется тем, как пищевая энергия передается от одного трофического уровня к другому по пищевой цепочке, начиная с автотрофов, основных продуцентов экосистемы, и заканчивая гетеротрофами, потребителями экосистемы.Изображение презентации, графика, красоты - 29845040 еды, … Просто перетащите края или углы диаграммы, чтобы изменить ее размер. Видеозапись Amoeba Sisters: пищевые цепочки, пищевые сети и введение в биоразнообразие 1. Перевод пищевой пирамиды Выбирайте разнообразные продукты. Пищевая пирамида - это руководство, в котором указывается весь объем здоровой пищи, в которой наш организм регулярно нуждается. Перед приготовлением срежьте жир с мяса. Уменьшите количество соли, жира / масла и сахара. Новым пользователям предоставляется скидка 60%. В последнее время нам приходилось работать над простыми проектами по темам, связанным с наукой.Проблема с оригинальной «Пирамидой кулинарного гида» правительства США, выпущенной в 1992 году, заключалась в том, что в ней содержались неправильные диетические рекомендации. Новым пользователям предоставляется скидка 60%. 147 836 794 стоковых фото онлайн. Что обозначают стрелки в пищевой сети / цепи? Воспроизводимый твердый рисунок English Español Разрешение на использование Food Guide Pyramid Graphics Отображение модели солнечной системы, пищевой пирамиды, круговорота воды, прорастания семян, пищеварительной / дыхательной системы в нашем организме, домашних / диких животных и многих других было включено в… пирамида.Делитесь конфиденциальной информацией только на официальных безопасных веб-сайтах. Раздайте каждому ученику Пищевую пирамиду оригами. Не стесняйтесь исследовать, изучать и наслаждаться картинами с PaintingValley.com Español. Теперь, когда вы все являетесь экспертами по группам продуктов, мы посмотрим, знаете ли вы, какое место в пищевой пирамиде принадлежит разным продуктам. … Español. Раздайте каждому ученику Пищевую пирамиду оригами. В последнее время нам приходилось работать над простыми проектами по темам, связанным с наукой. Диаграмма энергетической пирамиды - это визуальное графическое представление продуктивности биомассы на каждом трофическом уровне в данной экосистеме.Все материалы предназначены только для образовательных целей. План урока разработан для того, чтобы рассказать студентам о культурных продуктах из других стран, о том, как спланировать здоровую диету с помощью пищевой пирамиды, рисования ... Для точности и непрерывности сообщения мы призываем всех пользователей воспроизводить информацию в том виде, в котором она была изначально задумана и / или написано. Официальные веб-сайты используют домен .govA. Веб-сайт .gov принадлежит официальной правительственной организации США. посмотрите и ответьте на вопросы о видео о пищевой пирамиде, измените словарный запас о еде Итак, давайте наметим неправильный треугольник, который будет передней стеной для будущего рисунка пирамиды.20 июля 2012 г. - Бесплатная загрузка и распечатка рабочего листа по пищевой пирамиде. Теперь, когда вы все являетесь экспертами по группам продуктов, мы посмотрим, знаете ли вы, какое место в пищевой пирамиде принадлежит разным продуктам. Пирамида здорового питания Сбалансированная диета - ключ к здоровью. Иерархия Маслоу. Нарисуйте или спроецируйте на доску пустую пищевую пирамиду. Несколько публикаций Food Guide Pyramid представлены здесь для исторической справки. Обозначьте «Таблицу пищевой пирамиды» и нарисуйте изображения того, что они хотели бы от каждой группы, чтобы удовлетворить рекомендованные дневные порции (молоко: 3; мясо: 2; овощи: 3; фрукты: 2; зерно: 6).Пирамида здорового питания Сбалансированная диета - ключ к здоровью. Буклет Пирамиды Пищевого Гида, 1992 г. (пересмотренный в 1996 г.), Разрешение на использование Графика Пирамиды Пищевого Гида. Шесть полосок цвета от вершины MyPyramid к основанию: оранжевый для зерен, зеленый для овощей, красный для фруктов, крохотная желтая полоса для… Это руководство по пищевой пирамиде предназначено для детей от 5 лет и старше, подростков и всех взрослых. как здоровый вес, так и лишний вес. Каждые пять лет правительство обновляет Диетические рекомендации для A… Умение рисовать простые геометрические фигуры - базовый навык для любого художника, и сегодня команда Drawingforall.net покажет вам, как нарисовать пирамиду. Классическая пирамида еды была заменена в 2005 году причудливой пирамидой с фигурой, поднимающейся вверх по лестнице сбоку. У пирамиды есть грани и грани, такие как куб или призма, и, соответственно, способы изображения всего… Вы не могли и никто другой, принимая во внимание накопление книг или библиотеку, или заимствование у друзей, чтобы ввести их. Нарисуйте стрелки, чтобы обозначить следующие требования в этой экосистеме: i. Трава - производитель ii. Скачать Draw The Filipino Pyramid Food Guidelines Заставить книги нарисовать филиппинскую пирамиду правила питания сейчас не является вдохновляющим средством.Отредактируйте этот пример. Раскраски для детей «Развлечение с пищевой пирамидой» - это новая версия пищевой пирамиды Министерства сельского хозяйства США, отформатированная и предназначенная для юных читателей в возрасте от 3 до 14 лет. Затем используйте эту пищевую цепочку, чтобы ответить на приведенные ниже вопросы. Не стесняйтесь исследовать, изучать и наслаждаться картинами с PaintingValley.com Pyramid Strip. Руководство по выбору продуктов питания на каждый день. Выбирая еду, следуйте руководству «Пирамида здорового питания». Смотрите больше идей о еде, детском питании, пищевой пирамиде. Они вырезают изображения продуктов и помещают их на пирамиду еды, они играют... Получите бесплатный доступ См. Обзор Когда вы будете уверенно рисовать базовые блоки в одноточечной и двухточечной перспективе, рисовать пирамиду будет довольно просто. Диаграмма пирамиды - сегментированная. Пирамида для здорового питания. Разделите учащихся на группы и раздайте каждой группе картинки с едой. Проще говоря, это таблица продуктов питания, которая дает вам подробную информацию о необходимом количестве жиров, витаминов и минералов, белков и углеводов для… CNPP просит только, чтобы информационные материалы, как графические, так и текстовые, предоставленные CNPP, были воспроизведены в первоначальном виде. и / или написаны, и что они не могут быть изменены или отредактированы каким-либо образом.Сообщения Ежедневно ешьте разнообразную пищу, чтобы получить необходимые организму питательные вещества. Обозначьте нижнюю часть как «Хлеб, крупы, рис и макаронные изделия», левую часть 2-го ряда как «Овощи», правую часть как «Фрукты», третий уровень как «Белки», а верхнюю часть - как «Жиры». , масла и сладости ". Загрузите 44 иллюстрации, векторы и клипарт в виде круговой диаграммы пищевой пирамиды БЕСПЛАТНО или по удивительно низким ценам! Зерновые следует принимать в качестве основного диетического источника. Пищевая пирамида - это наглядное пособие, показывающее людям, какие продукты следует есть для здорового и сбалансированного питания.Чтобы нарисовать пищевую пирамиду, вы должны выполнить следующие шаги: Она должна иметь форму пирамиды, по крайней мере, приблизительно. 25 января 2018 г. - Изучите доску Долорес Беннетт Чаро «Пищевая пирамида для детей», за которой следят 170 человек в Pinterest. Официальный сайт правительства США. Рисунок пищевой пирамиды / Как нарисовать пищевую пирамиду / Рисунок пищевой диаграммы для проекта Пищевая пирамида, здоровый образ жизни Пищевая пирамида миссис Готье Деятельность Пищевые сети и энергетические пирамиды: основы биоразнообразия. чертежи отправляются в течение 48 часов и включают 30-дневную гарантию возврата денег.Поскольку двое из трех взрослых ирландцев имеют избыточный вес, на последней странице приведен список основных советов, которые помогут взрослым с избыточным весом набрать здоровый вес. Отрегулируйте масштаб вашей пирамидальной диаграммы. Фото о молодой женщине, рисующей на доске различные пищевые пирамиды. Вы ищете лучшие изображения эскиза пищевой пирамиды? Для этого урока «Пищевая пирамида» учащиеся рисуют большую копию пищевой пирамиды на листе мясной бумаги. Первоначальная «Пирамида пищевых продуктов для детей младшего возраста», как и MyPyramid for Kids, была широко признанным инструментом просвещения по вопросам питания, который переводил рекомендации по питанию в виды и количество пищи, которую нужно есть каждый день.Чтобы нарисовать пищевую пирамиду, начните с треугольника, а затем разбейте его на области основных пищевых групп, добавив определенные изображения для представления каждого типа пищи. Уменьшите количество соли, жира / масла и сахара. Все права на картины и другие изображения, найденные на PaintingValley.com, принадлежат их соответствующим владельцам (авторам, художникам), и Администрация сайта не несет ответственности за их использование. Рисунок путеводителя по филиппинской пирамиде доступен в нашей коллекции книг, онлайн-доступ к нему установлен как общедоступный, так что вы можете скачать его мгновенно.9 декабря 2016 г. - Пищевая пирамида классифицирует основные питательные вещества, необходимые организму, и дает потребителю хорошо интегрированную систему на выбор. Найдите изображения пищевой пирамиды в формате HD и миллионы других стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений в коллекции Shutterstock. 141 118 090 стоковых фото онлайн. Схема пирамиды - 1. Вы должны поставить основные группы продуктов питания. Пищевая пирамида. Помидор на вершине пирамиды камней дзен в равновесии. Пищевая пирамида. Изолированные на белом фоне. Как рисовать раскраски «Пищевая пирамида» Распечатать раскраски «Пищевая пирамида»... Пищевая пирамида. Рабочий лист образование com замечательно выглядящие раскраски пищевой пирамиды со здоровыми и проектами. Идея раскраски пищевой пирамиды. Бесплатная распечатка для детей. Разделите учащихся на группы и раздайте каждой группе картинки с едой. ... трансамерика пирамида пирамида озеро великая пирамида пирамида гора лувр пирамида пирамида пик пищевая пирамида великая пирамида гизы кукулькан пирамида ступенчатая пирамида пирамида хафре пирамида хуфу пирамида солнца пирамида мага.А MyPyramid, его замена 2005 года, была расплывчатой ​​и запутанной. Начать с бесплатного шаблона диаграммы пирамиды Edraw Создать диаграмму пирамиды в Edraw очень просто. Больше идей о пищевой пирамиде, групповых обедах, детском питании. Загрузите 4676 стоковых иллюстраций, векторных изображений и клипарт Food Pyramid БЕСПЛАТНО или по удивительно низким ценам! Его создание в ConceptDraw DIAGRAM не займет много времени благодаря уникальному решению Pyramid Diagrams из отдела маркетинга ConceptDraw Solution Park. Отредактируйте этот пример.Новым пользователям предоставляется скидка 60%. Основание должно быть шире верхнего торца. Для издателей книг, журналов, газет или Интернета это заявление будет официальным заявлением Центра политики и продвижения питания Министерства сельского хозяйства США. Пищевая пирамида включает жиры и масла, так как они также являются важными компонентами нашего тела. Простой простой рисунок пищевой пирамиды, Ящик Pro, Простой простой рисунок пищевой пирамиды Отредактируйте этот пример. Пищевая пирамида - это оптимальное количество порций, которые нужно есть каждый день из каждой из основных пищевых групп.18 июня 2018 г. - Посетите доску Анны Бек-Клауссен «Продовольственная пирамида для детей», за которой следят 108 человек в Pinterest. Подразумевается, что некоторые из наших продуктов питания готовятся с использованием масел, а некоторые продукты из основных групп продуктов питания содержат жир. Смотрите больше идей о пищевой пирамиде для детей, пищевой пирамиде, темах питания. Для пищевой цепи справа нарисуйте три стрелки, чтобы обозначить правильное направление потока энергии. Пирамида Food Guide Pyramid, взяв за основу переполненную хлебную корзину, не смогла показать, что цельнозерновой, коричневый рис и другие цельнозерновые продукты полезнее очищенных зерен.Молодая женщина, рисование различных пищевых пирамид на доске. Вот, пожалуйста!

    Заработная плата инженеров по контролю, Банк семян безопасного урожая, Сборы за экзамен Acca UK, Фотокамеры, совместимые с Nikon Sb-700, Интернет-магазин подарков National Geographic, Высота сиденья-бустера Австралия, Адрес склада ротанга,

    MyPlate: Общие сведения о диетических рекомендациях для американцев

    Катерина Керска, Национальный центр медицинских исследований


    Важная цель правительства США - помочь взрослым и детям быть максимально здоровыми.Один из способов сделать это - составить рекомендации по питанию в качестве визуального представления рекомендаций по питанию. Возможно, вы знакомы с «пищевой пирамидой» или «MyPyramid», но самая последняя диаграмма называется «MyPlate». Рекомендации по питанию обновляются каждые 5 лет, чтобы соответствовать текущим исследованиям и данным о состоянии здоровья. Последнее обновление Диетических рекомендаций вышло в 2020 году, и в нем используется обновленная визуальная модель MyPlate.

    Модель MyPlate 2020, показанная ниже, показывает тарелку, содержащую пять групп продуктов (фрукты, овощи, белки, злаки и молочные продукты), в месте с настройкой [1] .Он разработан, чтобы помочь вам визуализировать, сколько вашей тарелки должно занимать определенная группа продуктов.

    фото с сайта myplate.gov

    Как работает MyPlate?

    Изображение MyPlate - это тарелка, разделенная на четыре части, каждая из которых показывает, сколько продуктов из каждой группы продуктов вам следует съесть. Самый большой раздел составляют овощи, за ними следуют зерна. Вместе фрукты и овощи заполняют половину тарелки, а белки и зерна - другую половину.

    Вас может удивить, что MyPlate не включает мясо в одну из 5 групп продуктов. Вместо этого категория «белок» включает рыбу, моллюски, яйца, бобы, горох, орехи, семена и соевые продукты, помимо мяса.

    Маленький синий кружок сбоку от тарелки обозначает молочные продукты. Последние рекомендации Министерства сельского хозяйства США включают в эту категорию обогащенные заменители сои.

    Эта простая модель разработана для того, чтобы потребители могли легко увидеть, как должно выглядеть идеальное блюдо, без излишних ограничений.Рекомендации по количеству продуктов для конкретных групп продуктов можно найти на веб-сайте MyPlate или в полной версии диетических рекомендаций.

    Некоторые критики MyPlate говорят, что в него не должны входить молочные продукты, которые, по их мнению, не нужны для здорового питания. Критики также говорят, что важно давать информацию о размере тарелки и порциях, потому что разные люди имеют очень разные представления о том, насколько велика «порция».

    Как планировать семейное питание с помощью MyPlate

    Информация о питании в MyPlate основана на наборе рекомендаций под названием «Диетические рекомендации для американцев [2] .В руководстве содержатся подробные инструкции по планированию здорового питания и перекусов для всех возрастов и этапов жизни, такие как рекомендации для кормящих женщин и детей ясельного возраста. Эти рекомендации довольно длинные, но вот несколько ключевых моментов:

    • Сделайте половину тарелки из фруктов и овощей. Старайтесь выбирать целые или нарезанные фрукты без добавления сахара и разнообразить овощи; пробовать разные виды, а также готовить их по-разному (сырые, приготовленные на пару, жареные, обжаренные).Однако старайтесь избегать жареных овощей. Выбирая овощи, старайтесь выбирать разные цвета.
    • Переходите на нежирные или обезжиренные молочные продукты. Также рекомендуются безлактозные или обогащенные соевые продукты.
    • По крайней мере, половина ваших зерен должна быть цельнозерновой. Ищите на этикетках слово «цельный», а не мультизерновой или семизерный. Также учитываются коричневый рис и цельнозерновые макароны. Старайтесь держаться подальше от десертов и закусок на основе злаков, таких как выпечка.
    • Измените свой белок. Попробуйте разные сорта, например морепродукты, яйца, бобы, несоленые орехи, соевые продукты, нежирное мясо и птицу.
    • Если употребляете алкоголь, делайте это умеренно. Ограничьте потребление до 2 порций в день для мужчин и 1 порции в день или меньше для женщин.
    • Ограничьте количество добавленных сахаров, натрия и насыщенных жиров.

    Другие рекомендации по здоровому питанию

    Диетические рекомендации Министерства сельского хозяйства США побуждают американцев использовать MyPlate в качестве инструмента для планирования здорового питания [2] .В них также изложены 4 правила, по которым «каждый укус на счету»:

    1. Соблюдайте здоровый режим питания на всех этапах жизни. Ваш режим питания - то, что вы едите большую часть времени - очень важен. Подумайте, как вы и члены вашей семьи можете перейти на более здоровый режим питания. В Руководстве даются конкретные рекомендации для всех возрастов на протяжении всей жизни. Полный набор рекомендаций можно найти здесь.
    2. Настройте свой выбор. Здоровое питание по-прежнему доставляет удовольствие! Новые правила содержат советы о том, как учитывать личные предпочтения, культурные традиции и различные бюджеты при выборе продуктов питания.
    3. Ешьте продукты, богатые питательными веществами. Пища, богатая питательными веществами, полна витаминов и минералов, которые способствуют укреплению здоровья. В них мало натрия, сахара или насыщенных жиров. Примерами продуктов, богатых питательными веществами, являются фрукты, овощи, цельнозерновые, яйца, морепродукты, бобы и чечевица, несоленые орехи и семена, нежирное мясо и птица. Наибольшую питательную ценность имеют свежие необработанные продукты.
    4. Ограничьте употребление продуктов и напитков с добавлением сахара, натрия и насыщенных жиров. Рекомендуется, чтобы не менее 85% калорий поступало из продуктов, богатых питательными веществами, а не более 15% - из других источников.Ищите способы сделать здоровые заменители, такие как вода вместо газировки или простой обезжиренный йогурт вместо жирного йогурта или ароматизированный йогурт с добавлением сахара. Многие продукты, такие как сухофрукты, батончики мюсли, фруктовые соки и приправы, такие как кетчуп или соусы для пасты, часто могут содержать скрытый сахар или соль. Воспользуйтесь этикетками с питанием, чтобы выбрать продукты и напитки с меньшим содержанием натрия, жира и добавленного сахара.

    Для получения дополнительной информации USDA предлагает веб-сайт MyPlate.gov.Вы можете использовать инструменты MyPlate на веб-сайте, чтобы создать индивидуальный план специально для вас. В нем также есть другие ресурсы, которые помогут вам найти полезные рецепты, рассчитать потребности в калориях, работать в рамках своего бюджета и узнать больше о том, как поддерживать здоровую диету. Кроме того, теперь есть приложение MyPlate, которое поможет вам ежедневно делать выбор в пользу здорового образа жизни.

    Итог

    MyPlate может быть полезным базовым ориентиром для людей всех возрастов, чтобы знать, сколько есть из каждой группы продуктов, но также важно следовать дополнительным рекомендациям, приведенным выше, для здорового питания.Употребляя необработанные продукты с высоким содержанием питательных веществ и ограничивая потребление сахара и насыщенных жиров, американцы в любом возрасте могут начать формировать здоровые модели питания.

    Если вам интересно узнать больше о диете и питании, вы можете прочитать эти статьи:

    Привычки питания, улучшающие здоровье и индекс массы нижней части тела

    Ожирение в Америке: являетесь ли вы частью проблемы

    Десять простых советов, которые помогут вашей семье правильно питаться

    Цена ожирения: более высокая цена для женщин

    Когда вы едите, так же важно, как и то, что вы едите?

    Все статьи проверены и одобрены Dr.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *