Я полюбила другого мужчину — как сказать мужу и стоит ли рушить семью?
Выходя замуж или женясь, каждый человек мечтает, что это первый и единственный раз. Все мы хотим провести всю жизнь с тем, с кем шли под венец, растить детей и состариться на одной подушке. Но иногда случается так, что человек встречает другого человека, и это не просто любовник, а настоящая любовь. Как сказать мужу, что люблю другого? – это вопрос, пожалуй, самый мучительный в таком случае. Как признаться мужу? Как поступить правильно? Эти вопросы мы разберем сегодня в статье.
Что случилось? Разбор ситуации
Вы, вероятно, никогда не хотели, чтобы это произошло. Возможно, вы никогда не стремились к тому, чтобы найти любовника и изменять с ним мужу. Однако, как только вы влюбились в кого-то другого, кроме вашего супруга, ситуация изменилась. Вы уже по-другому относитесь к супружеским изменам и даже оправдываете их, тем самым оправдывая себя.
В такой ситуации женщины уже и не могут точно сказать, когда началась привязанность к другому мужчине. Некоторые из них достаточно честны с самими собой, что поэтапно знают, как все сложилось так, как сейчас. Другие испытывают больше трудностей, их разум запутывается, потому что их действия противоречат жизненной позиции. Некоторые считают, что Бог послал им свою вторую половинку и что для любви никогда не поздно. Другие же во всем обвиняют супруга и его поведение.
Как утверждают психологи, семейные взаимоотношения могут пошатнуться в результате неудовлетворенностью в браке одного из партнеров. Если женщина чувствует себя несчастливой, ненужной, нелюбимой, она будет искать все эти чувства в другом человеке. И когда появляется этот другой человек, то женщина всегда думает, что:
- «Меня никогда не любили так»;
- «Никто не понимает меня так же хорошо, как и он»;
- «Это тот человек, с которым я должен был быть».
То есть она подсознательно всегда будет сравнивать любовника, в которого влюбилась, с мужем. Возможно, это и не любовь, но качества, которые есть в любовнике, но нет в муже, будут преобладать над мнением.
Еще одно чувство, которое в этот период появляется – муки совести. Женщина не хочет навредить семье, детям, мужу. Но наступает момент, когда признаться все-таки нужно. И возникает дилемма: как это сделать? Хотя правильнее задуматься: а стоит ли это делать? Признаваться в том, что вы любите другого человека. Ведь все зависит от многих факторов:
- уйдете ли вы от мужа;
- любит ли вас любовник так, как и вы его;
- нужен ли вам этот брак.
Каждая возможность имеет последствия: краткосрочные и долгосрочные. Если вы выберете краткосрочный вариант, вы разрушите свой брак ради своего любовника. Уровень ваших нынешних эмоций может сделать такой выбор, который, скорее всего, сделает вас счастливыми именно сегодня и сейчас. Однако есть долгосрочные последствия, которые придут с этим выбором. Последствия, связанные с вашей семьей, вашими детьми, вашими друзьями, вашей религией, вашими личными убеждениями и ценностями по отношению к вашему супругу. Если вы считаете, что пребывание с вашим любовником более чем компенсирует любые трудности, вы не одиноки. Почти каждый, кто принимает такое решение, считает, что из-за того, что они глубоко влюблены в кого-то другого, в итоге все наладится. Но, к сожалению, это редко, если вообще когда-либо, получается именно так.
В экстазе новой любви люди не видят недостатки своих новых избранников. И в результате через несколько лет приходит понимание того, что все было зря.
Как сделать правильный выбор
Хотя логика в такой момент не работает, попробуйте временно отключить свои эмоции, чтобы увидеть себя в своем будущем с другим мужчиной. Чего вы ожидаете от жизни с ним, отказавшись от брака и нарушив основные убеждения?
Счастье?
Основываясь на психологических наблюдениях над тысячами пар, можно сказать, исходя из статистической точки зрения, что это маловероятно. Потому что помимо вас и вашего любовника, ради которого вы хотите разрушить свою нынешнюю жизнь, существует много других людей, которым вы можете сделать больно: это ваш муж, родители, дети. Смогут ли дети принять вашего нового мужчину? Существует множество факторов, которые сделают ваше счастье тусклым и неполным.
Но, если все-таки вы взвесили все «за» и «против», поняли, что в нынешнем браке счастья нет и не будет, что именно развод станет правильным решением, значит, нужно признаться во всем мужу, а потом и остальным родственникам. Конечно, очень сложно просто прийти и сказать мужу: «Извини, но я люблю другого человека». Это сложно психологически. Кроме того, неизвестно, как муж отреагирует. Но поверьте, лучше признаться самой, чем кто-то из «доброжелателей» оповестит вашего супруга.
Как признаться мужу в том, что появился другой мужчина
Облегчить процесс признания помогут несколько советов:
- Нужно подготовить почву. Чтобы мужчина более менее адекватно воспринял информацию, нужно создать вокруг соответствующую обстановку. В доме должна быть чистота и порядок, сама женщина также должна быть ухоженной. И еще помните, что никогда не нужно устраивать с мужем разборки, если он голодный. Накормленный мужчина ведет себя более доброжелательно.
- Продумайте каждую мелочь, каждое слово, которое вы произнесете. Начинайте издалека, что муж не был обескуражен. И ни в коем случае не обвиняйте его. Какая бы причина не послужила тому, что вы обратили внимание на другого человека, в этой ситуации предательница вы и виноваты в большей степени тоже вы.
- Будьте готовы к негативной реакции. Не ждите, что муж вам просто скажет, что понимает вас и отпускает (хотя все зависит от уровня ваших взаимоотношений). Конечно, будут упреки, обвинения, возможно, оскорбления. Не оправдывайтесь, не ругайтесь. Выслушайте и спокойно извинитесь. Вообще, спокойствие и уравновешенность – это главные качества, которыми вы должны в данной ситуации владеть.
- Постарайтесь решить вопрос мирно. Если у вас есть общие дети, то будущее будет связано неразрывно с мужем, пусть уже и бывшим. Да и скандальный развод и дележка имущества тоже процесс не из приятных.
Так как женщины – существа эмоциональные, к сожалению, в порыве эмоций они часто совершают глупые необдуманные поступки. Чтобы вам не пришлось жалеть всю оставшуюся жизнь о сделанном выборе, постарайтесь принять осознанное решение. Помните, что в такой ситуации гораздо важнее холодный и трезвый ум, а не горячее влюбленное сердце.
netrazvodam.ru
Я больше не люблю тебя. Как сказать «прощай» бывшему любимому?
В твоем сердечке завяли цветы любви. И ты понимаешь, что ничего уже не вернуть. Было время, когда ты растаяла от чувств. Теперь – наоборот. Ты чувствуешь себя Снежной Королевой. И твоя «снежность» изводит тебя, изо дня в день, все сильнее. Ты – зима. Как нелегко быть зимушкой, когда впереди – весенняя пора. Но март, апрель и май понимают тебя.
«Я больше не люблю тебя». Как сказать прощай бывшему любимому?
Ты больше не любишь того, кому клялась в вечной любви. Не вини себя: ты не врала ему. Все случилось так внезапно, что ты и сама не успела, толком, ничего понять. Это, в данный момент, тебя мало волнует. Больше всего, ты озадачена тем, как сказать мужчине, что любовь остыла, закончилась, прошла, перестала жить и существовать.
«Я больше не люблю тебя». — Боишься сказать? Не хочешь сделать больно? Как сказать прощай бывшему любимому? — Подбираешь, комбинируешь, мысленно, слова, но понимаешь, что они – совсем не те. Они путаются и ты, оказавшись в плену словесных паутинок, не знаешь, куда деть себя и свое оледеневшее сердце. Ты слышишь его волнительный и тревожный стук, но уже не ощущаешь ни капли любви.
Думаешь, он ничего не замечает? Он не хочет замечать твоего «охлаждения» к нему. Вот, и пытается оттянуть момент откровенного разговора, в котором будут звучать слова, умеющие ранить и убивать.
«Я больше не люблю». Как сказать, что любовь прошла? Как ему понять, что ушла любовь?
Как объяснить, что любви больше нет? — Не нужны его поцелуи, объятья, его нежность. Жалеешь, что, когда-то, все вообще начиналось. Нет, не то, чтобы жалеешь. Тебе хорошо было рядом с ним. Но все прошло. И ты не думала, что такое произойдет. Прошлое не перевернуть. Оно останется за горизонтом прожитых дней, и ты его уже никак не изменишь. Но зато ты сможешь изменить настоящее, влияющее, непосредственно, на будущее. Скажи ему все, как оно есть! Всё, без утайки, подробно. Никто не говорил и не писал нигде, что сделать это легче легкого. Но совершить это нужно, иначе…. Чем дальше – тем страшнее, больнее, хуже.
Если ты собираешься просто, без объяснения причин, исчезнуть из его жизни – это будет очень несправедливо. Ты же не хочешь, чтобы все к тебе вернулось бумерангом. А так, в общем-то, и случается. Не со всеми, естественно, но случается. И никто не знает, что станет тем «не счастливчиком», который увидится с бумерангом лицом к лицу.
Как сказать прощай бывшему любимому? — Письменный вариант – это тоже вариант. Можешь не искать стихотворной рифмы. И проза подходит для такого рода признания. Не пиши слова расставания на зеркале, в ванной, губной помадой. Читать данную информацию, прямо на своем отражении, еще тяжелее, чем расставаться. И на тумбочке у кровати записку не оставляй. Ты видела, как это делали в фильмах. Но зачем делать, как все?
Практикуется еще и такой вариант, когда девушки просят своих подруг побыть посредниками и рассказать все за них. Понятное дело: сложно и страшно говорить о таких «невезениях судьбы». Подруга (или подруги), конечно, не смогут отказать в помощи. Но, все-таки, лучше всего, если ты сделаешь это без чьей-либо «действенной» помощи.
Если сомневаешься в том, что любовь исчезла бесследно и насовсем – не торопись, обдумай все, как следует. Скажи ему все тогда, когда во всем обретешь настоящую уверенность. В противном случае, дорогая, ты сможешь все испортить, ранив и себя, и его. Думаешь, что сможешь вернуться, если поймешь. Что ошиблась в том, что не любишь его? А совести хватит? Чувства – это не компьютерная игра. Нельзя играть ими.
Пришли ему сообщение на мобильный телефон. Но помни о мягкости слов. Резкость и жесткость причинят «отдельную» боль тому, кому ты собираешься отправить роковую «эсэмэску». Но и «уменьшительноласкательности» избегай, чтобы не давать ему никакой надежды на то, что ты будешь с ним, когда-нибудь.
В твоих глазах читается вопрос: «а что делать, если, через несколько лет, при случайной встрече, чувства вернуться?». Во – первых, ты не можешь утверждать, что вы встретитесь, а, тем более, по чистой случайности. Во – вторых, твое сердце будет уже занято совсем другим человеком. А тот, кому ты, наконец, признаешься в нелюбви, останется в волнах твоих воспоминаний.
Не вороши прошлое, оставь его там, где ему и положено храниться. Встретишь его, когда-то, после разлуки…. Старайся отдать его дистанции. Она поможет ему понять, что вы – уже давно чужие люди, и что ближе вам уже стать не суждено.
Он спросит: «почему?». — Ответь. Расставь все по своим местам. Не получится сделать не больно. Как бы ты не следила за словами. Но, если ты будешь откладывать боль на другой день – она усилиться и окрепнет.
Скажи слова расставания песней. Позвони, поднеси к телефонной трубке «звучание» подобранной тобой песни. Чтобы песня смогла передать ему то, что ты хочешь сказать, поищи и прослушай, внимательно, все песни, которые относятся к тематике расставания. Слушая песню, он все поймет. Ты не услышишь и не увидишь выражение его опечаленного лица. Но ты ощутишь сердцем, как ему не по себе.
Скажи ему все, не молчи. Ты себя жалеешь, потому что понимаешь, как сложно говорить колкие слова. Пожалей и его: не оставляй его в полном неведении всего происходящего. Останься, в его раненой памяти, честной и порядочной. Отпуская, не делай больнее. Ему и так несладко будет.
Будут слезы. И на его глазах, и на твоих. Будет море слез! Но они помогут, собой, облегчить то, что так терзает души. Вам не суждено быть вместе и идти, рука об руку, по жизненной тропиночке. Ты так сама решила. И то, что он против твоего такого решения, ему никак уже не поможет. А поддержка и помощь ему нужна. Скорее всего, не твоя, поскольку, тебя он видеть не может. Хочет, мечтает, желает, но не может.
Он порвет, в твоем присутствии, твое же фото. Он будет кричать, материться, обзываться. Не накаляй обстановку: не отвечай тем же. Все случилось так, как случилось. Ты все сказала ему. Добавить нечего. Уйди и не злись на его поведение. Была бы ты им – вела бы себя гораздо несдержаннее.
«Я больше не люблю тебя». А он тебя очень любит, и ты должна это принимать во внимание. Не ходи, лезвием или острием ножа, по его окровавленным чувствам. Слова утешения, в данную минуту, не помогут: он их будет слушать, но не услышит. Так что, не говори ничего. Уйди, оставь его одного, если он не уходит. Облегченно вздохни: ты сделала, что хотела.
Продолжение следует:
Я больше не люблю тебя. — Почему любовь проходит?
Прощальное письмо бывшему любимому. — Как сказать прощай?
Как ему понять, что любовь ушла? — Люблю другого, хочу другого мужчину.
misseva.ru
Сказать мужу что меня другой. Как сказать мужу, что люблю другого
Люблю другого, не знаю, как сказать мужу. Я его уважаю как человека, но нет любви. Боюсь причинить ему боль.
Маргарита, Москва, 24 года
Ответ:
Психолог-консультант
Здравствуйте, Маргарита.
Прежде чем сказать мужу о своих чувствах к другому, проанализируйте ситуацию. Чего вы этим хотите добиться? Зачем вам важно, чтобы муж знал об этом? Думайте прежде всего о себе. Какой реакции вы хотите от мужа на это заявление? Предложение развода? Гнева, ревности или благородства? То есть, если вы очень заботитесь о его уязвлённом самолюбии, то можете ничего ему не говорить или же предложить развод (если таковой входит в ваши планы) по причине потери любви к нему. Зачем так важно рассказать, что любите другого? Другой момент, что в вашем страхе и желании сознаться могут крыться — желание разделить ответственность за происходящее с кем-то ещё, в частности с мужем, или же вы боитесь самостоятельно принять решение о прекращении отношений и ждёте, что после озвученного вами факта муж сделает это за вас. Поймите для себя, чего вы хотите. Если и правда так тревожитесь за мужа, то у вас есть много вариантов избавить его от унижения и знания о другом мужчине в вашей жизни. Удачи!
Какова роль матери, когда ее дети уже являются молодыми прелюбодеями, даже со своей семьей? Это очень «стимулирующая» поза. Нехорошо, если вы уже начали готовить себя так, как вы, поощряя их полагать, что в течение своего периода времени вы просто продолжали свою автономию. Но это необходимо для вас лично, так же как для новых семейных отступлений: более сдержанных, более сдержанных, более сфокусированных, более либеральных, даже более щедрых. Когда вы чувствуете, что больше не зависите от кого-либо, в вашем существе глубокое молчание, расслабление. без лихорадки и напряжения.
С уважением, Екатерина Кондратьева.
Повезло тем, кто смог пронести свою любовь через многие годы, невзирая на бытовые проблемы и жизненные испытания. Но, к сожалению, часто брак не приносит счастливых плодов. Тогда один из супругов задумывается о разрыве отношений. Особенно тяжело переживают расставание мужчины: они не любят перемен, а уход жены расценивают как личное оскорбление. Именно поэтому, принимая решение о расторжении брака, женщина часто сталкивается с проблемой, как правильно сказать мужу о разводе, что бы не повлечь агрессии и конфликта.
Но это не значит, что вы перестанете любить. Напротив, вы впервые узнаете новое измерение, новое качество любви, любовь, которая больше не ограничивается словами и которая ближе к чистой дружбе. Любовь — побочный продукт медитативного духа. Это не связано с сексом, а с дхьяной — медитацией. Чем больше вы входите в тишину, тем больше вы будете чувствовать себя в гармонии с самим собой, тем больше у вас будет чувство удовлетворения и наличие нового выражения вашего существа. Не какой-то человек — это может случиться, но это что-то другое — начинают любить.
Когда развод — это спасение?
Прежде чем готовиться к такому разговору, правильно будет задуматься, а действительно ли разрыв необходим?
Нелегко решиться на расставание, особенно, если рушится семья. Некоторые женщины предпочитают быть несчастными, чем одинокими. Панический страх остаться одной заставляет терпеть многое: унижение, нищету, даже побои. Другая причина, мешающая сделать первый шаг к разрыву, – материальная зависимость. Зачастую, сказать мужу о разводе – означает лишиться всех необходимых финансовых благ, которые для многих людей первостепенны.
И эта любовь станет для вас образом жизни. Он никогда не превращается в отвращение, потому что это больше, чем притяжение. Когда вы приблизитесь, оставьте пространство между вами. Пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите, но не превращайте любовь в цепь: превратите ее в море, волны которого пробиваются через ваши души.
Если ваш подход не вызван страстью, любовь будет увеличиваться с каждым днем. Страсть уменьшает все, потому что биологический принцип не заинтересован в непрерывности ваших отношений. Его интересует только размножение, и любовь не нужна для этого. Вы можете делать детей без любви.
Часто останавливают дети: малыш не должен расти без отца. Однако родителям важно понимать, что ребенку нужна счастливая семья, а не та, которая держится только ради него – на лжи и взаимном неуважении. Если нет возможности разрешить возникшие противоречия, разрыв – гораздо полезнее для всех членов семьи.
Как понять, что ничего уже не изменить, а брак не спасут ни дети, ни работа над собой, ни переезд?
Как будто иностранная сила оказывала на них давление. Акт копуляции не является свободным в их случае; не предлагает им никакой свободы. Из-за этого животные очень грустны. Вы когда-нибудь видели человека, сопровождающего его жену? Вы никогда не узнаете, женился л
etoizmena.ru
Муж сказал, что не любит больше
От любимого человека хочется слышать только хорошие слова. Хочется быть уверенной в том, что что бы ни происходило вокруг, ваш дом – это то самое место, где вас поддержат и поймут. Но, к сожалению, иногда муж говорит, что не любит или чувства прошли. Как реагировать?
Реагировать можно по-разному. Но обязательно нужно учесть характер мужа и обстоятельства, при которых эти слова вырвались у него. Если муж говорит их при любой ссоре, то вы быстро привыкаете к ним и перестаёте их замечать. Но слышать такое впервые больно.
Угроза во время ссоры
В запале ссоры эмоции бьют через край. Так хочется задеть оппонента, сделать ему больнее. Почему бы не пригрозить уходом и не сказать, что любви больше нет?
В начале тяжело слышать, когда муж говорит, что не любит. Но если муж при каждом удобном случае угрожает подобным образом, то грош цена его словам. Не любит, но не уходит из семьи? Бросает слова на ветер. А такой поступок не достоин настоящего мужчины.
Действовать можно двумя способами. Во-первых, когда вы оба остынете после очередного выяснения отношений, поговорите с мужем, объясните, что вам больно такое слышать. Ведь на самом деле вы любите и дорожите друг другом.
Скорее всего, сразу улучшений вы не заметите. Любая работа над собой требует времени и работы над собой. Если муж не готов на такие сложности ради вас, то можно воспользоваться вторым способом. Он нагляднее объяснит мужу, что пустые угрозы – это чревато последствиями.
Второй метод основывается на том, что вы должны поймать его на слове прямо во время ссоры. Муж сказал, что больше не любит и не хочет с вами жить? Доставайте чемодан и начинайте складывать вещи. Только не увлекайтесь процессом сбора вещей. Внимательно следите за реакцией мужа. Если муж испугался или занервничал, то он блефует. Он пытается манипулировать вами, чтобы вы постоянно боялись, что можете потерять его.
В таком случае им движут внутренние комплексы, он не уверен в себе. Иначе зачем самодостаточному человеку бросать слова на ветер?
Помочь вам может психолог, который выяснит, в чём причина неуверенности в себе вашего мужа. Вы, конечно, можете самостоятельно разобраться в его чувствах, но это долгий и сложный процесс, требующий полного доверия друг другу и вложения душевных сил.
Если муж не готов меняться ради вас, то у вас опять же два пути выхода из такой ситуации: либо перестать замечать эти слова и смириться с ними, либо уйти от него.
Муж действительно не любит
Ваш муж слов на ветер не бросает, эти слова были сказаны спокойным тоном и тихим голосом. И это делает их ещё страшнее. Если он так сказал, то так и есть на самом деле. Но что делать, если вы не готовы потерять его?
Любовь – это очень сложное и многогранное чувство. Очень часто его путают с влюблённостью, а она, как известно, проходит в среднем за 1-3 года отношений.
Кризис брака
Возможно, у вас просто временный кризис, когда одна форма любви трансформируется в другую. И во время этого кризиса мужу, как и вам, кстати, может показаться, что он вас не любит. Поэтому давайте пока отставим панику по поводу «не любит меня и не ценит дорогой муж», а дадим себе время на подумать.
Что вообще такое любовь и на чём она базируется? В начале отношений он заметил вашу внешность, черты характера, которые на виду, ваш голос, смех, мимику и жесты. Потом он к ним привыкает и либо принимает их, либо они начинают его раздражать. Раз он с вами, то он принял вас. Он узнал вас лучше, знает, какая вы настоящая.
Когда вы начинаете жить вместе, он переоценивает вас. Теперь вы хозяйка вашего общего дома. Вы убираете, готовите, следите за уютом дома. И чем дольше вы вместе, тем лучше вы узнаете друг друга. Появляется больше причин быть вместе, любить и уважать друг друга.
Но прежде, чем он оценит в вас хозяйку, должна произойти трансформация его чувств. Если до этого он видел только стильно одетую яркую девушку, то теперь непривычно видеть вас в домашней одежде без макияжа. И кажется, что вы не та девушка, в которую он влюбился. И в этот период может показаться, что муж не любит вас.
Такие периоды и принято считать кризисами отношений. Это совершенно нормальное явления. Ведь и ваши чувства трансформируются со временем, вы тоже переоцениваете своего мужчину.
Пары, которые долго живут вместе вряд ли могут похвастаться животной страстью в отношениях. Но они любят друг друга. В их случае любовь – это совокупность благодарности, уважения, влюблённости, принятие партнёра.
Поэтому не переживайте, размышляя, «почему же он говорит, что не любит меня?» Если это кризис, то, когда он пройдёт, ваш мужчина наверняка извинится перед вами, оценит вашу мудрость и выдержку. Ведь не каждая способна видеть истинные чувства за праздными словами.
Во время кризиса будьте сдержанны. Пока он не ушёл из семьи, вы можете всё наладить. Обратитесь к психологу или попробуйте улучшить отношения своими силами. Но в любом случае от вас потребуется сдержанность и терпение. Когда этот этап закончится, муж обязательно оценит вас.
Он полюбил другую
Возможно, муж так сказал, чтобы вы отпустили его. Если он нашёл любовницу, влюбился в неё, то под влиянием эмоций и гормонов он может совершать необдуманные поступки.
Как вам поступить в такой ситуации? Прислушайтесь к себе, своим чувствам, к своей интуиции. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо другой. И вам решать, сможете ли вы простить измену. Ведь без искреннего прощения невозможно восстановить отношения.
Если муж признался в измене, то, вероятнее всего, он планирует уйти из семьи. В таком случае лучше не удерживать его шантажом или угрозами. Насильно ведь мил не будешь.
Он устал
Усталость и особенно хроническая усталость заставляют любой организм переходить в режим сбережения энергии. Вы наверняка замечали по себе, что когда вы устали, вы не хотите ни в кино, ни в музей, никуда. Только бы добраться домой и лечь в родную постельку.
Помимо физической усталости существует и эмоциональная. Психологи даже выделяют эмоциональное выгорание. Характеризуется это состояние тем, что человек как будто теряет способность чувствовать, радоваться, испытывать эмоции. На их месте появляется пустота, которая засасывает в себя, как чёрная дыра.
Это опасное состояние, при котором человек совершает фатальные поступки. Чаще всего в ним сталкиваются молодые мамы. С младенцами сложно: мама вкладывает всю душу в заботу о нём, а эмоциональной отдачи не получает. Малыш улыбается, когда какает, а не лично маме. Конечно, он и улыбнётся, и обнимет, и скажет, что сильно любит, но это будет немного позже. Пока мама создаёт свой «эмоциональный вклад».
Это довольно наглядный пример. Но и мужчину можно довести до такого состояния за несколько месяцев. Он подарил цветы без повода? Закатите скандал. А вдруг он пытается вину свою загладить? Он делится с вами проблемами? Угукайте в ответ и смотрите исключительно в телефон. В общем, если вы не даёте мужу эмоциональную отдачу, то его запасы эмоций быстро истощатся. Он перестанет чувствовать хоть что-то к вам. Намного приятнее поговорить с друзьями и коллегами, которые хотя бы делают вид, что им это интересно.
Он устал и опустошён. И даже если муж сказал, что не любит, то это не означает, что семья разрушена. Возможно, ему нужен отдых и ваше внимание. Не обязательно сразу начинать много разговаривать. Начать можно с тёплых объятий и коротких разговоров.
А ещё он мог устать от постоянных скандалов и упрёков. Если вам тяжело, если вы устали, то лучше честно в этом признаться. Если у вас нет сил мыть пол, то оставьте, как есть. Скажите мужу, что устали, у вас нет сил. Может быть, он сам вымоет все полы дома. Это лучше, чем устроить ему скандал, что он натоптал своими ботинками на только что вымытом с героическими усилиями полу.
Устать можно и от постоянного бардака, от неухоженности жены. Если у вас не хватает времени на всё сразу, то расставьте приоритеты и составьте график. Не обязательно каждый день быть супер моделью, но и распускаться нельзя. И дома тоже не обязательно должен быть порядок, как в операционной, но и завалы вещей никого не вдохновляют на счастье.
Как понять, что любовь прошла?
Иногда осознание своих чувств и эмоций происходит с опозданием. Особенно это актуально для пар, которые давно вместо. Уже сложились привычки, которые, по заверению классика, «дороже счастья». Как понять, что муж вас больше не любит? Существуют определённые признаки:
- он больше не интересуется вашим мнением, ему всё равно, что что вы думаете по любому поводу;
- он вообще избегает разговоров даже на нейтральные темы;
- у вас пропали общие темы для разговора, вы теперь не смеётесь над шутками, понятными только вам двоим;
- теперь у каждого появилось охраняемое личное пространство, пароли в телефонах и звонки друзьям теперь он совершает, только находясь в другой комнате;
- муж сказал, что не любит. И повторяет это по поводу и без;
- он не выполняет договорённостей, у вас даже появляется ощущение, что он ненадёжен, вы рассчитываете только на свои силы;
- его раздражают ваши действия, вы не так моете чашки, неправильно вешаете полотенца. Если раньше педантичность мужу не была свойственна, то это тревожный знак;
- во время ссор он не следит за своими словами, бьёт по больному, унижает вас;
- вы больше не обнимаетесь, даже телевизор по вечерам смотрите на расстоянии вытянутой руки друг от друга;
- при решении любого вопроса свои интересы он ставит на первой место, а интересами жены может даже пренебречь;
- он принимает важные решения без вас, когда рассказывает о планах на будущее, то произносит «я» гораздо чаще, чем «мы».
К сожалению, статистика такова, что так живут многие семьи. Просто живут вместе, ведут совместное хозяйство, терпят друг друга, потому что не уверены в себе.
Если большинство критериев, приведённых выше, описывают ваши отношения, то вам решать, стоит ли действовать. Пока вы вместе, вы в силах вернуть любовь. И пусть муж так вас любит, что ни одна сила на свете не сможет помешать вашему счастью.
netrazvodam.ru
Как сказать «не люблю»? — Женское здоровье
Как сказать «не люблю»?
Бывает, что мы не можем ответить человеку взаимностью, откликнуться на его чувства. Как объяснить это, чтобы ответ прозвучал деликатно для влюбленного и в то же время убедительно? На вопросы читателей отвечает психолог, психотерапевт московского центра «Психодинамика» Марина Юрьевна Страдателева.
Каждый рискует
«За мной ухаживает один человек — у него серьезные намерения. Но я к нему не испытываю ничего, кроме симпатии. Как мне объяснить это, чтобы он не слишком переживал? Ведь известно, что безответная любовь может принести много страданий».
— Когда дело касается романтических отношений, то тут каждый рискует. Выражая женщине свою симпатию, мужчина рискует быть отвергнутым. В такой же ситуации может оказаться и влюбленная женщина. Тут шансы у всех равны.
Сопереживая неудачливому кавалеру, мы как бы берем на себя ответственность за его боль. Возлагаем на себя вину за то, что не можем принять его ухаживания. На самом же деле любой мужчина понимает, что не с каждой женщиной, которая нравится, можно построить отношения. Так мир устроен. И никто тут не виноват.
Более того, пытаясь выразить свое сочувствие мужчине, который безответно в вас влюблен, вы можете его всерьез обидеть. Потому что ваша позиция — чисто материнская. Это сочувствие мамы маленькому сыночку. Пусть вы не любите человека, но не отказывайте ему в уважении.
Самый лучший ответ на объяснение в любви — это честный ответ. Уясните, прежде всего, для себя самой, что вы чувствуете к этому человеку. Считаете ли вы отношения с ним возможными. Если нет, то так и нужно сказать. Не рубить, что называется, хвост по частям. Мужчины любят конкретность. Конечно, никто не говорит, что нужно быть резкой, грубой. Просто объяснить, что чувств нет и нет надежды, что они появятся.
Нет однозначного «нет»
«За мной ухаживает один мужчина. Я много раз говорила ему, что между нами ничего не может быть. Но он все равно продолжает дарить цветы, подарки. Что сделать, чтобы прекратились все эти знаки внимания с его стороны?»
— Влюбленный мужчина может продолжать ухаживания, потому что не получает от своей дамы сердца однозначного «нет». Она его отвергает, но он чувствует, что она не на все сто процентов уверена в своем ответе. Что-то в ее поведении оставляет ему надежду на взаимность. Женщина может вести себя так просто потому, что ей нравятся ухаживания. Мужчина не нравится, а ухаживания нравятся. Она подчас даже сама не осознает этих нюансов и совершенно искренне недоумевает, почему он никак не отстанет.
Поэтому, чтобы докучливый кавалер исчез из поля зрения, иногда бывает достаточно просто спросить себя: а действительно ли я этого хочу? И честно ответить себе на этот вопрос.
Другой вариант. Женщина убедительно и подробно растолковала, что счастлива в браке, что любит своего мужа, что никто ей не нужен. Но эффект нулевой. Человек все равно продолжает свои ухаживания. Как тут быть?
Возможно, мужчина не слышит вас потому, что вы ему не особенно-то и нужны. Да-да. Бывают мужчины, которые легко влюбляются в вымышленный образ. Он их вдохновляет, позволяет испытывать яркие эмоции влюбленности. А больше им ничего и не нужно. А если женщина сама влюблена и счастлива — то она становится особенно притягательной для таких мужчин.
Что делать в такой ситуации? Думаю, стоит отнестись с пониманием к страданиям романтика. Вдруг под влиянием этой влюбленности возникнет какое-либо гениальное произведение, и ваш образ будет навеки запечатлен в мраморе или стихах?
Скажи, что не так?
«Один человек поинтересовался у меня — почему я не могу его полюбить? Я попыталась объяснить. Теперь он заваливает меня сообщениями с отчетами о проделанной над собой работе. А что — может быть, ему и удастся, изменившись, покорить мое сердце?»
— Распространенное заблуждение. Старая мудрая пословица гласит: «Не по хорошу мил, а по милу хорош». Любовь — она или есть или нет. Иногда бывает, что мы видим недостатки мужчины и все равно его любим. И в то же время человек, сплошь состоящий из достоинств, может совершенно не пробуждать в нас этого чувства. Поэтому, даже если мужчине удастся переделать себя по вашему заказу, не факт, что он сможет покорить ваше сердце.
Кроме того, изменить себя в угоду кому-то вряд ли возможно. Человек должен меняться по мере приобретения жизненного опыта, перемены мировоззрения. А иначе это будут не глубинные изменения, а скорее притворство.
Поэтому, если любви нет, то так и нужно ответить мужчине. А не пытаться перекроить его под себя.
Кроме того, распространяясь о недостатках поклонника, вы как бы пытаетесь переложить ответственность за создавшуюся ситуацию на него. Пробудить в нем чувство вины. Мол, ты сам виноват в том, что я тебя не люблю. А это, как вы сами понимаете, несправедливо.
Время для раздумий
«Мне нравится один человек. Мне с ним интересно, весело. Но, по-моему, это не любовь. А он меня любит. Дарит подарки, устраивает свидания. Получается, я вожу его за нос?»
— Иногда бывает сложно разобраться в себе, понять, как именно относишься к мужчине. И в этом случае лучший выход — сказать все откровенно. «Ты мне нравишься, мне с тобой весело. А вот люблю ли тебя, пока понять не могу. Мне нужно время».
Не нужно винить себя за то, что вы не испытываете сильных ответных чувств. Вашей вины тут нет. Кроме того, кто вам сказал, что в вашей паре мужчина занимает менее выигрышную позицию? На самом деле неизвестно, кто из вас более счастлив. Мужчина, который любит, и эти чувства окрыляют его, дают силы, дарят счастье. Или вы, которой наверняка приятны ухаживания, но фейерверка эмоций при этом нет.
Есть люди, для которых неразделенная любовь не такая уж мучительная штука. Они умеют радоваться уже тому, что могут видеть любимого человека, общаться с ним.
Кстати, женщине разобраться в себе может помочь один простой прием. Представьте себе, что ваш поклонник уезжает куда-то далеко и, скорее всего, вы его больше никогда не увидите. Представили? А теперь подумайте над тем, что вы при этом почувствовали
Екатерина Ковалева
www.wh-lady.ru
Не люблю мужа — что делать, как жить с нелюбимым человеком: совет психолога
Любовь — это чувство волнует каждого человека в той или иной степени.
Она может внезапно вспыхнуть и так же стремительно угаснуть.
Бывает так, что в один прекрасный день вы вдруг осознаете: не люблю мужа. Что делать в такой ситуации? Советы психологов придут на помощь.
Что лучше: любить или быть любимым? Узнайте об этом из нашей статьи.
Как понять, что любовь прошла?
Не знаю, люблю ли я своего мужа?
Влюбленность и яркие чувства уходят, взаимоотношения между партнерами меняются, чаще начинают возникать конфликты.
В такой ситуации сложно понять осталась ли любовь между вами или вы вместе просто по привычке.
Если вы хотите разобраться, то попробуйте задать себе несколько вопросов:
- Вы счастливы? Если закрыть внимание на какие-то мелочи, отбросить конфликты и прислушаться к себе, то как вы ответите на этот вопрос? Не когда вы переедете в большую квартиру/ муж поменяет работу/ вы заведете ребенка, а прямо здесь и сейчас вы счастливы?
- Вы готовы работать над отношениями? Не секрет, что счастливый брак — это работа партнеров над собой и над взаимоотношениями. Вы хотите прикладывать усилия, чтобы выйти из кризисной ситуации? И почему вы до сих пор не начали это делать?
- Есть ли в вашем партнере то, что вы не приемлете в отношениях? Возможно, он злоупотребляет алкоголем, не работает или даже бьет вас. Бывает такое, что это открывается только спустя несколько лет брака. Если вам это категорически не нравится, то почему терпите?
- Почему вы начали встречаться и вступили в брак? Может быть просто подходящей пары рядом не было, а потом как-то закрутилось? Или родственники постоянно наседали на вас? Или вы до ужаса боитесь одиночества?
- Если ваш партнер предложит вам расстаться, что вы почувствуете? Только перед собой то уж будьте честны. Вы будете несчастны? Расстроитесь? Или испытаете облегчение?
На эти вопросы обязательно отвечать искренне. Не врите себе. И тогда вы поймете, действительно ли вы разлюбили супруга или просто у вас этап кризиса в отношениях, над которым стоит поработать.
Не люблю мужа. Что делать? Узнайте из видео:
к содержанию ↑В чем причины угасания чувств в браке?
Влюбленность прошла, романтика закончилась и наступила обычная жизнь.
Мужчина больше не стремиться удивить и завоевать женщину, ведь она и так его.
А женщине не хватает внимания, но у нее полно забот по дому, и она уже сама забывает очаровывать своего мужчину.
Постепенно супруги начинают реже проводить время вместе, меньше интересуются друг другом, практически не общаются. Отношения охладевают, пропасть между ними становится все больше.
Возможно, мужчина просто хочет огородить избранницу от своих проблем. А женщина сталкивается с равнодушием или недопониманием, когда сама начинает о чем-то говорить.
Главная причина угасания чувств заключается в отсутствии диалога между супругами и в нежелании работать над отношениями.
Не ждите, что все само как-нибудь наладится. Если игнорировать проблему, то рано или поздно возникнет серьезный конфликт. Лучше сразу обсуждать появляющиеся проблемы и недопонимания.
к содержанию ↑Психология подобных отношений
Часто случается так, что по каким-то причинам семья либо образуется без любви, либо вынуждена продолжать свое существование без нее.
Психологи выделяют два типа подобных отношений:
- былые чувства перешли в отчужденность и безразличие. Часто можно наблюдать взаимные упреки, обиды и выяснения отношений. Каждый сам за себя и живет своей жизнью. Возможно, присутствует даже грубое отношение или измена. Супругам не комфортно в обществе друг друга;
- чувство любви покинуло пару, но переросло в уважение и взаимопонимание. Они не испытывают друг к другу сильных чувств, но могут жить вместе и дальше, интересуясь друг другом и общаясь. Партнером все еще комфортно друг с другом.
Как не влюбиться в начальника? Советы психологов помогут вам!
Я не хочу своего мужчину! Причины и что с этим делать? Психотерапия:
к содержанию ↑Замуж без любви с точки зрения психологов
Иногда бывает такое, что супружеский союз создается и вовсе без чувства любви.
Например, девушка внепланово забеременела или надавила на своего супруга. Или мужчина сделал предложение, а девушка согласилась из-за страха одиночества.
Бывает и такое, что девушка просто видит для себя выгодное будущее, ведь ее жених не страдает от бедности. Или молодой человек делает предложение, потому что все вокруг говорят, что уже пора остепениться.
С точки зрения психологии брак не по любви, а потому что «пора» или «надо» как правило приводит к разочарованию.
Без взаимных чувств сложно вести диалог с партнером, выяснять взаимоотношения и разбираться с бытом.
Девушки часто при этом думают, что супруг никуда не денется и можно вертеть им как захочется.
Молодые люди же чувствуют потерю свободы, такие отношения их угнетают. Поэтому совместная жизнь проходит в постоянном угнетении, пока один из супругов не решает уйти.
к содержанию ↑Можно ли жить в браке не любя?
Почему прожить без любви невозможно? Без любви в браке между партнерами чаще всего наблюдается отчуждение и нежелание идти на компромисс. Отсюда постоянные ссоры и конфликты. Кому понравится такая жизнь?
Но без любви в браке жить можно только если вы чувствуете уважение к своему партнеру и готовы быть с ним несмотря ни на что.
Возможно ли полюбить второй раз?
Неважно, сколько лет вы уже вместе, всегда можно опять освежить отношения и влюбиться в своего партнера повторно.
Это может произойти в результате вашей совместной работы над взаимоотношениями или чьей-то инициативы.
Например, муж станет уделять больше времени супруге и устраивать приятные сюрпризы.
Жена начнет лучше следить за своим внешнем видом, перестанет упрекать супруга и обижаться без причин. И тогда между вами вновь вспыхнет влюбленность.
Как привлечь любовь в свою жизнь? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.
Замуж без любви? Можно ли полюбить мужа после свадьбы? Узнайте из видео:
к содержанию ↑Что делать, чтобы вернуть чувства?
Как вновь полюбить мужа или жену? Если вы не хотите сдаваться и намерены снова вернуть любовь в ваши отношения, то попробуйте следующее:
- Вспомните, почему вы с этим человеком. Как начались ваши отношения? Что именно привлекло вас в партнере? Постарайтесь воспроизвести, какие чувства испытывали на первом свидании или когда он впервые взял вашу руку. А первый поцелуй и долгие прогулки?
Только не нужно сравнивать, как было тогда и как сейчас. Просто насладитесь воспоминаниями, они помогут вам получить нужный настрой.
- Поговорите со своим партнером. Откройтесь ему, расскажите, что чувства угасли. Но вам сейчас нужно не выяснение отношений и скандал, а спокойный конструктивный диалог. Расскажите, чего вам не хватает и вместе с супругом решите, как можно это исправить.
- Примите друг друга. Не бывает идеальных людей. Но когда чувства уходят, мы все чаще видим в своем партнере отрицательные стороны. Подумайте о том, что именно вам не нравится, возможно вы слишком критичны. Может на что-то стоит закрыть глаза? Попробуйте чаще концентрироваться именно на том, что вы цените в супруге и за что ему благодарны. И еще важный момент, про который многие пары забывают: если что-то вас сильно в партнере раздражает, скажите ему об этом. Спокойно обсудите этот момент и скорее всего вы сможете достигнуть какого-то компромисса.
- Попробуйте что-то новое. Иногда недостаточно вспомнить былое и хочется какой-то свежести в отношениях. Попробуйте сходить куда-то, где не были раньше. Проведите совместный вечер как-то необычно. Придумайте новые традиции. Удивите друг друга.
- Поймите, что перемены — это нормально. Часто можно услышать: «Ты не тот человек, за которого я выходила замуж!». Или «Ты сильно изменилась, я больше не узнаю тебя!».
Поймите, что гораздо хуже, если человек на протяжении многих лет не меняется и остается прежним. Люди должны развиваться.
- Возьмите перерыв. В этом нет ничего плохого. Если вы видитесь каждый день, выходные и отпуск проводите обязательно вместе, то вы просто не успеваете соскучиться по друг другу. Нет ничего страшного, если вы немного надоели друг другу. Для начала постарайтесь хотя бы выходной провести отдельно друг от друга. В дальнейшем вам нужно будет привыкнуть, что проводить время не вместе иногда даже полезно. Это также способно внести в отношения свежие чувства.
к содержанию ↑Как пережить смерть любимого мужа? Читайте об этом здесь.
Советы специалистов, как жить с нелюбимым?
Часто можно наблюдать такие ситуации, что любви не осталось, а жить вместе нужно.
Что делать в таком случае? Как научиться жить без любви:
Стоит ли жить в несчастливом браке ради детей? Мнение психолога:
к содержанию ↑Когда стоит решиться уйти?
Если вы так и не смогли понять, привычка это, жалость к партнеру или чувства просто на какое-то время чувства затихли, то сложно решиться на разрыв.
Поэтому для начала нужно разобраться в себе.
Вам кажется, что рядом с вами чужой человек? Ваш партнер не вызывает никаких приятных эмоций и при мысли о нем вас накрывает волной негатива?
И самое главное: вам некомфортно рядом с этим человеком? Что ж, в такой ситуации имеет смысл уйти из семьи. Возможно, и вы, и ваш супруг в дальнейшем сможете обрести новые счастливые отношения.
В любом случае, не нужно уходить, громко хлопнув дверью. Проявите уважение к человеку, которого когда-то любили. Объясните причину таких перемен в вашем отношении к нему.
Если же хоть немного приятного остается, то может стоит поработать над отношениями и сохранить семью?
Когда мысль «я не люблю своего супруга» звучит в вашей голове все настойчивее, это тревожный звоночек. Вам придется много копаться в себе, разговаривать с партнером и понять уже, видите ли вы будущее с этим человеком или нет.
10 признаков того, что вам точно пора расставаться:
Наша интересная группа Вконтакте:
psyholic.ru
мы оба женаты но сильно любим друг друга-. как скозать мужу что больше не люблю его,чтоб не сильно ранить?
«но сильно любим друг друга» «как скозать мужу что больше не люблю его» эээээ моя твоя непонимать
вы же сильно любите друг друга — вот и любите дальше. Плодитесь и размножайтесь.
Честно, как есть.
Вы его лучше знаете, подумайте как. Лишь бы он Вас потом чем нибудь не ранил.
Бронежелет не забудь одеть.
девушка замужем любит мужчину женатого, что тут непонятного)))) ) прямо сказать, если муж вас любит, ему в любом случае будет больно…
Как не скажешь-будет больно)
Так сильно любите, и вдруг разлюбили? Никогда не бросайте того, кого любите, ради того кто нравится. Настанет момент когда тот. кто вам нравится, бросит вас ради того кого любит…
Значит не любила никогда. когда любишь — противоположный пол вообще не воспринимаешь кроме своего любимого. Поэтому скажи правду- никогда не любила, поэтому нам нужно развестись. Но, ты то разведешься… а любовник? не уверена что тоже, тем более если у него есть ребенок. как бы не осталась у разбитого корыта
Откровенно поговори, объясни скажи. если он сам узнает об измене ему будет намного хуже. А ты уверенна, что действительно вы любите друг друга????
Если вы сильно друг друга любите зачем говорить что ты его не любишь!! ? Или я не так понял?
а он в ответ и я тебя)
Трудно ответить, но мне кажется если у него остались к вам чувства то он поймёт!! 1И наверное лучше не говорить что любите другого Лучше просто обьяснить что чувства остыли и вы хотите начать новую жизнь одна!!! И если возможно то прервите общение полностью до тех пор пока его рана не заживет, а после можно и друзьями остатся ведь не чужие же люди всётаки!! А . вам .счастья!! Это верно идти за своей любовью !
а любит ли вас ваш муж… если не чувствует что вы уже любите другого
ещё одна с приветом… трахаль свалит в конце концов …хорошо бы и муж ушёл… таких должно наказывать… жёстко
Поверьте свою любовь временем, найдите возможность пожить вместе с любимым, попросите у любимого очень много денег, безвозвратно. И ЕСЛИ! увидете, что да, это тот, кто нужен-тогда и вопроса не будет, как сказать мужу. да, забыла. если у него есть дети — присмотритесь, как он к ним относится.
Вот как после этого жениться?? ? Млять!! ! Сука! Удаляйте ответ… мне похер.
вы так трогательно заботитесь о человеке, которому подарили рога! ))) забавно )))
touch.otvet.mail.ru